Запознаване с Аюрведа

Днес, аз ще продължа да говоря за дошите, надявам се да се интересуват от тези теми. Намирам ги много полезно и мисля, че основите на Аюрведа трябва да знаят всички лекари и хомеопати и традиционни лекари, както и всички хора, заинтересувани в добро здраве.

Напоследък съм дошъл да приеме майка ми с момчето, той е предписан някои доста сериозни хомеопатични лекарства във високи потенции и не получите резултат. Всъщност, проблемът е само в храненето, майка прехранени момчето, и се опита да се подготвят много високо калорични и вкусни, което предизвиква дисбаланс на кафа, момчето е с наднормено тегло, като резултат от тялото създава слуз, което води до проблеми при бронхо-белодробна система (първична оплакване - до понижен имунитет, често бронхит).

Казах за основните видове конституция в Аюрведа мама и подчерта кафа. След като прочетете само за кафа в интернет, след моето обяснение, майка ми осъзна какво проблеми и постепенно започна да се променя силата и характера на диетата. Просто лекарства няма да има в този случай, ефектът му или резултатът ще бъде половинчато, не забравяйте да се комбинират лечението с промени в диетата, а след това ще бъде добър и дълготраен ефект. Но аз веднага изтича напред и започна да се говори за кафа, и е тема на следващата статия. И днес - говорим за дошата Питта.

Питта е свързана с елемента и огънят е в тялото на пожар начало. Всичко, което влиза в тялото ни, независимо дали е храна или преживявания, или знания, за да се преработят и асимилира. Затова питта в сделки на организма с нивото на храносмилането - поддържа храносмилателния огън произвежда химическо превръщане на храната, увеличава апетита. И на нивото на психиката на питта помага да се знае и да получат впечатления. Ако питта е извън равновесие, тя се проявява под формата на гняв, омраза, осъждане, раздразнение, нетърпение.

видове Хората Питта имат средно телосложение добър апетит, бързо мислене, отлична способност за учене, възприемане и концентрацията. Те имат добри организационни умения и лидерски качества. Те обичат да се хранят добре, пие много, като пикантни храни с подправки. Тъй като те имат много огън, тези хора обикновено са горещи, те никога не са се студено, по-трудно да се толерира горещо време.

Хората тип принцип Питта, те не се отклоняват от принципите си, имат тенденция към критика и осъждане, така че те са лесни за гняв. Защото гневът е спусък за много психосоматични заболявания, е важно да се научат да се справят с него. Хората, които се плискат гнева на съседите си, което значително усложни живота на поведението им, но хората, които се въздържат гняв и се опитват да го потисне в себе си, да допринасят за развитието на болестта в тялото си. Разбирането на качеството на питта, можете да се научите да контролирате състоянието им, за да не попаднат в гняв и да не се излагат на своите опустошения.

Периодът от време, когато дошата Питта става активен - е периодът от 10 до 14:00 и 22:00-2:00 сутринта. Време от 10 до 14:00 - най-продуктивният път за работа. И през нощта хората са склонни да се чувствате уморени и искат да отида да спя около 21:00, но когато отидат в чужбина 22:00, те отново се активира, умът е развълнуван, сънливост минава, има много идеи и мисли в ума си, а след това да спи желание изчезва.

По това време те започват да гледат телевизия или да четете книга, креативни хора по това време започват да се боя, или да напише книга. Но в действителност, от 22:00 трябва да се отпуснете на нервната система, а от 12 часа до 2 часа сутринта трябва да почива емоционалното човешкото тяло, така че хората трябва да спят през това време. Ако те не спят, нервната система и емоционалното тяло постепенно се изчерпва, а това води до заболяване. И най-хубавото е да се настанят до 10 часа, докато е време да питта, например, в 09:30 часа.

Качество на питта и неговите проявления:

Hot. Хората Питта вид силно храносмилателния огън, добър апетит, те не могат да понасят глада, горещо, не може да устои на топлината.

Остра. Има остри зъби и пиърсинг очи, остър нос и брадичка, упорит памет, интелигентност и остър мислене, не може да толерира упорита работа и раздразнителен.

Лесно. Има леко или умерено тяло, светли очи, отблясъци не се прехвърля.

Мазна. Има меката мастна кожата, косата.

Fluid. Има течни неоформени изпражнения, увеличен урината и потта, пийте много течности.

Разпространяването. Възбудени Питта проявява в организма под формата на обриви, акне, възпаление в тялото, може да бъде алергични реакции върху кожата под формата на червени петна и мехури, които се простират в целия организъм. Да, алергии често са следствие от оттеглила се и от баланс на питта на.

Sour. Питта хора имат висока киселинност на стомашни сокове, повишено слюноотделяне, телесни кисело рН чувствителни зъби.

Горчив. Може да има горчив вкус в устата, гадене, повръщане, антипатия към горчив вкус.

Остър. Киселини в стомаха, много от усещане за парене в тялото, силни чувства на омраза и гняв, раздразнение и недоволство.

Миризлив. Може да има неприятна миризма от подмишниците, устата, миризлив крак и пръстите на краката.

Red. Кожа, бузи, очите и носа, изложени на червено.

Жълт. бялото на очите могат да имат жълтеникав оттенък, пожълтяване на кожата, урина, изпражнения, податливост на жълтеница, са прекомерно образуване на жлъчката.

Качество на питта и как да се хармонизират:

Hot. Питта да бъде охладен с всякакви средства, това е един много готин душ, както и с плувен басейн и климатик, пие студена вода. Задължително редовен режим за пиене, и по-полезно да се пие чиста, леко охладена вода. Полезно е да слушате охлаждане тих тиха музика, под звуците на водата и природата. И често ходи на природата, в близост до вода. В градски условия е полезно да ги подредите всяка вечерна разходка в парка или в близост до реките и във водните.

Остра. Намаляване на употребата на горещи подправки за вкус храна може да използва подправки, които имат охлаждащ ефект - кориандър, копър, куркума, кардамон. Не злоупотребявайте с горещите и подправки, те могат да подобрят вече огнено състояние.

Лесно. Неприемливи сухи закуски, полезно да се готвят пълен хранене с няколко игрища. Това е храна за Питта трябва да бъде не много лесно, не е твърде трудно с преобладаване на сладък, горчив и стипчив вкус и малко подправки.

Мазна. Необходимо е да се ограничи приема на пържени и мазни храни, които могат да подобрят качеството на този Питта. Вие не може да се отнесе и пържени сладкиши baursaks.

Разпространяването. Пит се държи като огън, който се разпространява бързо. Важно е да се действа на черния дроб, за да се предотврати стагнация и концентрация на жлъчката, така полезни хомеопатични лекарства с холеретична и хепатопротективно действие (повече в статията за очистването на черния дроб), билкови чайове, зелени шейкове и фрешове, използването на студено пресован зехтин.

Някои полезни Бах цвете есенции: Impatiens нетърпение, импулсивност и раздразнителност, Beech - склонността към осъждане, критика и недоволство, и раци Apple - за прочистване на организма. Понякога се увеличава гняв може да бъде свързано с хомеопатични състояние.

Хомеопатичното състояние - състояние, при което човек възприема света от гледна точка на всяко вещество в природата. Едно лице може да има състояние на змията с повишена агресивност, конкуренция, подозрителност и ревност, а след това можете да зададете хомеопатично лекарство направено от отровата на змията.

Или може да е коварен, лукав, измамливо, разрушително състояние на паяка, или може да бъде условие за експлозивни, активен, раздразнителен, сприхав работохолик Nux Vomica, или тя може да бъде в състояние на Aurum - царят, като тежестта на отговорността за себе си и околностите, superotvetstvennogo и задължително човек, или може да бъде условие за лъв, царят на джунглата, се бори за тяхната територия, за живота и смъртта.

Всички тези държави имат склонност към гняв и имат своя вътрешна причина за гняв. Разбира се, аз не са изброени всички лекарства, които могат да бъдат използвани в присъствието на гняв. Тук е необходимо да се отнасяме възприятието, той се занимава с класическа хомеопатия.

Sour. За Питта тип кисел вкус не е приемливо, то може да се подобри, дебаланс доша, така че трябва да се избягва. Питта подходящ сладко, стипчив вкус.

Горчив. Горчивият вкус се състои от два основни елемента: въздух и етер, въздух елемент може да подобри огъня, да се надува толкова горчив вкус не е подходящ Питет.

Остър. Качество парливост дава склонност към стомашни киселини, гадене, повръщане, така че отново трябва да се коригира силата и подобряване на функцията на черния дроб.

Миризлив. Необходимо е да се добра хигиена (ежедневно душ сутрин и вечер), облечен в чисти дрехи, изработени от естествени материи, за да се периодично почистване на черния дроб и за прочистване на червата.

Red. Червеният цвят е препоръчително да не се носят тези с питта, това е много вълнуващо, че е желателно да се намали количеството от този цвят в околната среда. Полезно да бъдат по-хладни нюанси. Червени храни също вълнува питта, така червени меса също трябва да бъдат ограничени или премахнати от диетата. За кожата триене полезни охлаждащи масла (кокосово масло или слънчогледово) с добавяне на студени и сладки аромати (роза, сандалово дърво, гардения, жасмин).

Жълт. От жълто вълнува огъня, е необходимо също така да се избегне хора, които преобладават в тялото на питта на. За питта полезни студени цветове - бяло, синьо, зелено.

В горещите питта е естествено разпространени в природата, така че в най-горещите летни дни, всички тези препоръки са полезни за всички хора, а не само вида на Пит. Често много смесен тип с присъствието на две доминиращи доши или trehdoshnoe състояние. Тези хора питта е извън равновесие, а от време на време тези хора попадат в гняв и раздразнение. И тогава всички тези препоръки, и най-вече - внимателни към черния дроб, черен дроб прочистване на нейната поддръжка, ястия са от значение в такива периоди.