Запек по време на менструация - Лечение на запек

Често, в началото и края на менструалния цикъл при жените е свързана с увеличаване на теглото, те често отказват да диета през това време. Въпреки това, тези, които вече са склонни да бъдат с наднормено тегло и имат допълнителна тежест, трябва внимателно да следят теглото си. Симптоми на предменструален синдром са известни, може би, за всички жени. Тази жажда, повишен апетит, минавайки пъти в Йордания, промени в настроението, раздразнителност, коремен дискомфорт, и така нататък. В този случай, в ранна възраст тези прояви могат да отсъстват изцяло или да бъдат слабо изразени, и с възрастта на т.нар PMS става все по-ясно изразени. Особено податливи на това пълно с жени и тези, които силно ограничават диетата си.

Тези явления са свързани с промени в хормоналните нива, което води до увеличаване на апетита, промени в настроението, запек по време на менструация, оток, както и други проблеми. Дори жени, които са в състояние да се справят с апетита си през този период може да набере до един килограм наднормено тегло. Ако добивът на желанията на тялото, може да набира 3 кг или повече. В този случай, наддаване на тегло често е свързана с оток и запек по време на менструация.

За да се справят с проблемите, които възникват в периода преди следващия месечен цикъл, трябва да се следват някои препоръки:

Запек преди менструация

Женското тяло и неговата физиология е проектирана по такъв начин, че това е характерно за циклични хормонални промени, свързани с менструация. В допълнение към месечната кървене и болки могат да се появят и други неприятни симптоми. Един от тях е запек по време на менструация, което е много трудно да се отървете от дори и с помощта на специални лаксативи. Това явление се среща много често и се среща в много жени. За лечение на такива състояния съществуват различни методи.

Традиционните методи за лечение на констипация по време на менструация

Причините за запек става хормонални промени в организма, преди началото на менструацията. Традиционните методи и медицински лекарства не могат да се справят с проблема. Въпреки това, запек минава бързо веднага след началото на менструацията и малко по-късно. До този момент можете да се опитате да промените силата и влиза в диетата на сини сливи, грейпфрути, сливи или други продукти със силна слабителен ефект. Това може да намали симптомите на запек или дори напълно го отстранят.

Какво друго може да се направи

Специалистите препоръчват да се отървете от запек увеличаване на използването на естествени млечни продукти и кисели млека, които съдържат много фибри. Можете да пиете и кисело мляко, което се продава в магазините, но е препоръчително да ги готвя себе си, по-така, че днес има кухненско оборудване позволява да го направи бързо и без проблеми. Полезни кисело мляко, добавете сушени сливи, това ще повиши неговата ефективност.

Друго средство за улесняване на проблема с запек, червен чай се считат за "Hibiscus". За да се отървете от запек по време на менструация достатъчно всеки ден да се пие половин чаша чай сутрин и вечер, като се започне една седмица преди очакваната менструация.

При тежки случаи, когато се чувствате коремна болка и дискомфорт, и без лаксативи не помагат, трябва да използвате клизма. Този метод за лечение на запек е най-ефективен. Въпреки това, злоупотреба с това е и не е необходимо, тъй като това може да доведе до пристрастяване и запек да влоши проблема и да я направи хронична.

• Duphalac - пълни инструкции
• Фолк средства за запек
• Магнезиев сулфат (магнезиев сулфат)
• ленено семе за запек
• При сините сливи запек
• МОТИЛИУМ - инструкции за употреба
• Билки за запек
• Чай за запек

• Frisolac запек и колики
• Диета при запек червата
• Depuraks
• Запек след цезарово сечение
• Medulak сироп: инструкция, прегледи
• Normolakt сироп: инструкция, мнения за кандидатстване
• Allohol хапчета: инструкция
• Запек при ранна бременност

Не само за запек