Запек - какво е това и как да се справят с тази болест

≡ Храносмилането> Запек> Запек - какво е това и как да се справят с тази болест

От медицинска гледна точка, за да се избегнат неудобни ситуации, обичайни и всичко концепция (термин) "запек" реши да преименува по-привлекателно звучене план - запек. И въпреки, че заболяването не е фатално, но за съжаление, това може да доведе до редица неудобства човек на всяка възраст. На първо място, ще усетите дискомфорт. На второ място, ще бъдете поливане болка в долната част на корема, които няма да дават никакви фокус или работят нормално. И на трето място, този проблем може да провокира Гастроентерологично интоксикация, която се дължи на повторно усвояване на преработени храни. следователно не запек препоръчва да се изпълнява. И ако се случи с такава мъка, опитайте възможно най-скоро работата на нормализиране на червата и да се възстанови нормалното функциониране на стомашно-чревния тракт.

Медицинският аспект на проблема

Според проведеното проучване, данните са се примирили с по-ранни индикации сочат, че по-рано запек е по-често в популацията, свързани с пенсиониране, а сега това заболяване се проявява дори и при деца. Това се дължи на факта, че възрастните не следват диета бебето. което води до нарушение на функциите на червата. Поради това е дефекация трудно или практически спира. Това води до втвърдяване на изпражненията и изостряне на проблема. А сред най-честите причини, които са станали от значение за днес в съставянето на историята на заболяването, са както следва:

ниска консумация на обикновена вода. Много момичета или млади хора, които се опитват да намалят теглото си, се опитват да сведат до минимум приема на течности, което е абсолютно неприемливо и предвижда допълнително до катастрофални последици.
липса на растителни храни в диетата. Ако не използвате фибри, което е естествен стимулант функциониране на червата, и ядат само зърнени храни, бисквити и т.н. След това ще Ви бъде предоставена при запек.
недостатъчност на диети. Много често това се случва, когато човек отива в командировка, пътуване, ваканция и спира по една или друга причина, да се хранят балансирано. Такива нарушения в обичайната си диета веднага се усещат, а "отново излизат на повърхността" поне в нормалните храносмилателни разстройства, а в най-лошия случай и запек.

Прочетете: Преди да лечение на запек при възрастни, е необходимо да се установи причината

В допълнение, доста неотложни проблеми, които могат да бъдат приписани на причините за запек включват: стрес. липсата на движение, използване на лаксативи, депресия, бременност и т.н.

Възможно ли е да се предотврати появата на запек

Този въпрос беше повдигнат многократно и обсъдени в много форуми и конгреси на медицинските работници. Как да се предотврати появата на това заболяване? Първо, трябва да разнообрази менюто си и не забравяйте да включите консумацията на растителни храни (плодове и зеленчуци, които съдържат влакна и). На второ място, не забравяйте да пиете обикновена вода в размер на 1-1,5 литра на ден, дори и ако не особено искам. Освен това, водата не трябва да се бърка с използването на други напитки, хранене течни храни (супи, супа и т.н.), тъй като те не участват в биохимичните реакции на тялото и косвено влияе върху водния баланс в организма. И използването на кафе и безалкохолни напитки дори има точно обратния ефект върху тялото - обезводняване. Така че внимавайте какво и колко да пиете от това ще зависи от вашето здраве.

Предотвратяване на запек и да помогне на редовни физически упражнения, които имат благоприятен ефект върху функционирането на всички органи и системи. Те са в състояние да се ускори обмяната на веществата и да доведе до движения на червата. без да дава на публиката на столчето да се втвърди и да предизвика дискомфорт.

Диагностика и най-добри практики (методи) Лечение

Важно е да се помни, че ако някога сполети същата съдба и ще започнете да мъчи запек, не се отчайвайте, защото това заболяване е почти няма опасност за живота си. Така запек диагностика намалява определяне стъпка намери заболявания: остри или хронични. В зависимост от това, лекарите, предписващи лекарството или процедури, които да допринесат за решаването на проблеми, както и появата на рецидиви.

Прочетено: Запек по време на бременност. Причини и решения на проблеми

Какво люлее власт, трябва да се обърне внимание, че има една група от продукти, които "специални" забавено изпразване на стомаха. Прекомерното или постоянно тяхната употреба също води до запек. Следователно, за да се избегнат всякакви премеждия, всеки трябва да си спомнят какао, естествено червено вино, сушени боровинки, силен черен чай, настъргани на ренде или превъртат през месомелачка храна грис / ориз овесена каша е и слизестите супи. Ако можем да ги изключат от запек или се контролира количеството на влизането им в организма, на дискомфорта запек за вас, няма да бъдат застрашени.

Но как да се опише проблем, водещ специалист:

Забелязана грешка? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter. да споделите с нас.

С тази статия четем:

Причината за честите киселини в стомаха или на един от техните ...
Симптоми на заболявания на панкреаса ...
Какво да правите, когато има запек? Как да решим ...
Детето не СКАТ 2 години 2 дни - това е ...