Загубата на коса по време на кърмене, тъй като майката държи на косата по време на кърмене

По време на бременността опит тялото на жената се увеличили товар, с повишаване на феталната търсенето на хранителни вещества се увеличава. Ако витамини и минерали, не идват с храни, хранителни дефицити, се допълва с минерални резерви на дружеството-майка. След раждането, за период от кърмене, по време на който се произвежда млякото. Мляко състав е балансиран и съдържа вещества, необходими за растежа на бебето. Освен това, в състава на млякото е един и същ и не зависи от това, което мама яде. Ето защо, лошото хранене на жените по време на кърмене е често срещана причина за кариес, болки в ставите и костите, косопад.

Недостигът на микроелементи - не е единствената причина причинява увеличаване на косопада. По време на бременността и след кърмене, хормонални промени се случва в тялото. Ако през втората половина на бременността, женското тяло се управлява от естрогени (женските хормони), а след това след раждането увеличава количеството на пролактина в кръвта, който е отговорен за производството на мляко. Толкова много жени след раждане започват да забележите увеличен косопад и изтъняване на косата. Състоянието на главата на косата също се влияе от емоционалното състояние на жените. Честото липса на сън, следродилна депресия, не е най-добрият начин да повлияе на косата. Как да се предотврати загуба на коса по време на кърмене? Какво лечение е безопасно за бебето и ефективна за майки?

Причини за загуба на коса по време на кърмене

Коса кърмене загуба често се дължи на комплекс от причини, породени от промени в организма за бременност. В следродовия период, жените са все вижда паднали косми по възглавницата, килимите на пода. Обикновено се счита за загуба на до 100 косъма на ден. Кърмещи жени всеки ден, за да губят около 500 косъма. ръководител на изтъняване на косъма се случи по няколко причини, причинени от:

хормонални промени в организма;
стрес, депресия, чувство;
размита режим на деня: лишаване от сън, нощни хранения;
микроелементи недостатъци;
липсата на време за лична хигиена;
прехвърлени анестезия.

Постоянно внимание на бебето понякога не оставя жените време, за да се грижи за себе си. В първите месеци от живота на детето изисква присъствие близо една майка до 24 часа в денонощието. Хранене на бебето на всеки 2-3 часа прави невъзможно да се спи нормално, и как да се направи маска за коса или отидете в салон за красота, не може да има никакво съмнение. Постоянната липса на сън, на опита на детето оказват силно влияние върху състоянието на косата. Майчина инстинкт държи мама в постоянно напрежение. Поради това е важно в този момент, за да бъде в състояние да се отпуснете правилно. Психолозите препоръчват на младите майки да научат прости техники за релаксация, които са добре спокойно и да доведат до нормалните жени на нервната система кърмещи. Това е особено важно не само за здравето на жената, но и на детето, чиито емоционални връзки с майка си кара да се чувствате всички промени в настроението й. Загубата на коса по време на хранене също е следствие от намалените кърмачки имунитет.

Загубата на коса при хранене на бебето трябва да се контролира внимателно и се грижи за ключалки. С дневен загуба 300-500 косми 1-1,5 години, когато бебето суче спирки на гърдата, на главата ще останат жалка тънък теглене. Поради това следва да се обърне на външния си вид най-малко 30 минути на ден и да води прост третиране на косата, докато бебето спи.

Условия за грижа за косата по време на кърмене

Второто правило - избягвайте термични и физични ефекти върху косата. Замяна на метала върху дървена гребен, изсушете косата си по естествен начин - без пистолет с горещ въздух. За предпочитане е след измиване на косата увийте мокра коса с топла кърпа и ходи като 20-30 минути. Не използвайте маша, изправяне, лак за коса и други стилизиращи продукти, така че да не предизвика още по-голяма загуба.

Третото правило - да се остави в резултат на естествени средства. Естествените съставки: растително масло, хранителни продукти, са евтин и ефективен начин за възстановяване на здравето на косата, да се спре загубата на косата, подобряване на външния вид на косата. Естествените съставки не предизвикват алергии, дразнене и най-важното при кърмене - не се отрази на бебето. Кисело мляко, мед, сметана, бирена мая, яйца, горчица, червен пипер, растителни масла, отвари от билки - най-доброто лечение на косата по време на кърмене. Ефективна маска за всеки тип коса може лесно да бъде изготвен в дома кухня. Грижа за косата 2-3 пъти седмично с помощта на природни продукти, можете да спестите, укрепване и възстановяване на косата.

Защитете косата си от ултравиолетова светлина. Излизането на слънце, покрийте главата си елегантна шапка, използвайте модни аксесоари, които сега са представени в голямо разнообразие от магазини. Защитете косата със специални средства с UV-филтър: спрейове, балсами за естествена основа.

Значението на диета

Качество на храна, ежедневни грижи и зачитане на къдриците по време на кърмене е от ключово значение за поддържането на здравето и предотвратяване на косопад. Редовно оформяне къдрици, можете да се спре загубата на коса и да се поддържа гъста лъскава коса живеят до момента, в който детето спира да суче мляко. Ако сестрински грижи не работи, трябва да се консултирате с лекар.