Задушени стафиди за кърмачета домашно рецепти стъпка по стъпка

Стафиди - много полезен продукт. Той съдържа много витамини и минерали, които укрепват имунната система, премахва подпухналостта, нормализира стомашно-чревния тракт, помага при безсъние. Отвара от сушени плодове помага при бронхит и пневмония, премахва кашлица и хрема. Нахранете детето този сладък и невероятно полезен продукт, можете да започнете с 1,5 години.

А компот може да се даде още по-рано - от шест месечна възраст, толкова повече той има невероятен лечебен и вкус. Но не само децата, ще се възползват от тази напитка - възрастни също ще бъдат доволни от него в горещия сезон. В допълнение, той добавя, енергия и сила, повишава настроението.

Рецептата за вкусна компот бебе

Малките деца могат да бъдат дадени разнообразие от напитки само с шест месечна възраст. Изключение са случаите, когато бебето треска. В този случай, има риск от дехидратация, така че се пие то е не само възможно, но и необходимо. Отвара от стафиди е много добра за деца, то е лесно да се утолява жаждата си през лятото. Благодарение на сладкия вкус на децата рядко отказват да я пие. не можете да добавяте захар в едно питие. Дете до една година по-подходящи напитки компонент напитки.

За да се подготви вкусна компот от стафиди за кърмачета изисква минимум съставки:

• 200 грама Султана стафиди видове (костилка);
• литър вода.

Време за приготвяне - един час.

Калоричната стойност на напитката на 100 грама - 38 ккал.

Стафиди старателно измити, поставени в саксия и се излива литър вода. Готвене бъде на слаб огън за около час.

Прочетете в тази статия как да се готви гъши multivarka.

Опитайте се да готвя варено гъбен мицел от гъби - много вкусна закуска.

Как да се готви задушени стафиди с сушени кайсии за детето

Kid-стара от една година може да направи многокомпонентни напитки като компот плодове със стафиди и сушени кайсии. Такава сладка напитка като възрастни, благодарение на вкус и богати на хранителни вещества.

• 200 грама стафиди;
• 200 грама сушени кайсии;
• 3 литра вода;
• половин чаша захар (по желание).

Време за приготвяне - 45 минути.

Калории компот от сушени плодове без захар - 40 калории.

Калорична напитка със захар - 60 ккал.

Сушени плодове да се измият старателно, добавете вода и слагам да ври на умерен огън, докато температурата на кипене.

След като заври водата, добавете захарта. Пожар прави по-малко и се готви в продължение на 20-30 минути. След това сместа трябва да се охлади, след което тя ще бъде още по-вкусни.

Вместо захар, можете да добавите мед питие, а след това на ползите ще бъдат още по-големи.

Плодове компот със стафиди, ябълки и круши

Като прибавим към стандартната рецепта задушени ябълки и круши, може да преобрази едно много вкус.

• 200 грама ябълка;
• 200 грама круши;
• 50 грама стафиди;
• литър вода.

Време за приготвяне - един час.

Калоричност напитка на 100 грама - 34 ккал.

Ябълки и круши, както и моята чиста, сърцевината и нарязани на малки парчета. В тиган се изсипва литър вода, добавяйки, нарязани плодове и оставете да заври на силен огън. След намаляване на пламъка и се готви за още 20 минути, след което се добавят в тенджерата измити стафиди и продължават да се готви за още 15 минути. Получената смес се оставя да се охлади и преливане на един час. След това може да се оттича.

полезни съвети

При избора на стафиди, особено на пазара, обърнете внимание на външния си вид. Тя не трябва да бъде прекалено мек, но не трябва да се свръх. Ако той е много лъскава, тя казва, че тя се третира с масло. Сред големия избор на сортове грозде се даде предимство на този, който ви харесва най-много. За да се поберат всички компот, а не непременно да плати за скъпо сорта.

За най-добър вкус, можете да добавите, когато готвите такива подправки: индийско орехче, карамфил или ванилия. За по-добър вкус, можете да добавите мед. Но не и по време на готвене, а в охладена напитка, или мед ще загубите всичките си полезни свойства.