зачеването на дете

Колко бързо се зачене дете?

Преди да се потопите в родителството и да зачене дете. Трябва да се внимателно подготвени за този процес. Семейно планиране позволява на хората да прогнозират желания брой деца, и да определите желания интервал разстоянието на децата си. Този процес е много задълбочен, и не винаги за двойки, които не могат да произвеждат процес концепция бързо и лесно. Но не се отчайвайте и предварително да се паникьосвайте. Съответствието с прости препоръки ще допринесе за постигане на бременност без усложнения, а детето - здравословно бъдеще.

Има седем основни условия, при условие че, за да зачене дете няма да е трудно.

Преди да заченат дете - важно е да бъде здрав.

професионална проверка значително увеличава шанса за бременност.

Преди да забременеят, трябва да мине през предварителна концепция преглед от акушер-гинеколог. Той ще назначи редица изследвания, необходими за планиране на бременност. Лекарят ще изследва историята на заболяването, оценка на общото здравословно състояние, се изясни какво се вземат лекарства, ще редица ефективни съвети и препоръки. И назначи витамини, които ще гарантират здравето на плода при бременност и поддържат здравето на бременната жена му.

Работете в рамките на цикъла за да заченат дете.

Често бъдещите майки, умствено подготвят да забременеят, да анулира контрацептиви, позовавайки се на случая. Други - започват да правят много различни графици, идентифициране на най-плодородните дни. Всяка бъдеща майка трябва да бъде в състояние да следите на цикъла си, но също така може да определи благоприятните дни за зачеване. Възможността да се определи овулацията фаза. Това ще даде възможност да не пропуснете един добър момент за зачеване. Какво е характерно за овулация фаза?

- Тя се променя характера на вагинален секрет. Те се характеризират с по-голяма прозрачност, здравина, изобилие. Понякога видими кръвоносни вени.

- усеща болка в корема в процеса на узряване на фоликулите.

Тези признаци на овулация могат да се чувстват на всяка жена, по един или друг начин.

По принцип, овулацията настъпва на четиринадесетия ден след менструалния цикъл. Но може да има леки отклонения в двете посоки и е в норма. В аптеката можете да си купите тест овулация и да го използвате, за да се определи кога фаза на овулацията. С настъпването на този етап, е важно незабавно да се откаже от контрацепция.

Идеалната поза по време на секс не играе роля при разработването на детето.

От друга страна, много експерти в областта на зачеването препоръчват на определена позиция на жените по време на полов акт. Но тези теории не са доказали своята ефективност в практиката, както и да се зачене дете, което не помага.

Почивка след секс (за зачеването на дете).

Повечето жени след полов акт веднага се опитайте да получите на краката си, отидете в банята, или в други случаи. Едно от условията за успешно зачеване на детето, е почивка след близо, за най-малко половин час. Хоризонтално положение ще позволи на сто процента на сперматозоидите да навлязат на шийката на матката, и тя ще ви отведе по-близо до заветната възможност да зачене дете.

Твърде честото секс по време на овулация не оправдае очакванията. Възможността не се увеличава, за да забременеят, както и обратното, тя се намалява. Каква е причината? Сперматозоидите партньор след няколко изригвания вече няма елементарните необходимите качества, за да зачене дете.

Най-малко стрес за зачеването на детето.

Доказано е, че стресът е много вреден ефект върху човешкото тяло, тя е в състояние дори да убият. За успешно зачеване на здраво бебе, е необходимо да се предпазят от негативни фактори, които могат да причинят стрес. Дори и най-незначителна стресова ситуация не може да даде на фоликула да се освободи една зряла яйцеклетка за успешното му оплождане. В този случай, на фазата на овулация ще мине напразно, а това означава, че трябва да изчакаме за следващия месец, за да стартирате всички изчисления и тестове отново.

Здравословен начин на живот - ключът към успешната концепция за здравето на бъдещото дете.

Дори преди зачеването, бъдещите родители трябва да се опитват да водят здравословен начин на живот. Здравословен начин на живот - това е преди всичко храна. От съществено значение е, че преди бременността, тялото е снабден с всички необходими материали за него. В диетата да включва много плодове и зеленчуци, както и пълнозърнести продукти, както и наситена с калций (мляко, портокалов сок, кисело мляко). Трябва да се ядат много протеини храни (месо, боб, ядки, семена). Експерти смятат, че рибата трябва да се консумират в малки количества, тъй като не съдържа живак.

За да може успешно зачене. Ние трябва да се борят с наднорменото тегло, ако има такива. Тежка дебелия, също се намали възможността от бременност. Това се дължи на нарушено производство на хормони и овулация по-късно.

Ние трябва да се даде по-трудно упражнение, направете фитнес. Това ще поддържа тялото, не само по време на зачеването, но и през цялата бременност.

И най-безспорно условие за здравословен начин на живот - пълно въздържание от алкохол, тютюнопушене и наркотици. медикаменти трябва да се прекрати прекалено. Необходимо е да се вземе под внимание фактът, че някои лекарства за дълго време, показвани от организма и могат да останат там за дълго време след прекратяване на осиновяване. Пушенето, алкохол, наркотици могат да повлияят на бъдещото здраве на детето, за да провокира ранното раждане, спонтанен аборт. Пасивното пушене също така дава отрицателни резултати. Никотинът може да намали броя на сперматозоидите при партньора. Кофеинът се препоръчва да се сведе до минимум на детето преди зачеването и по време на бременност.

Въз основа на изложеното по-горе става ясно, че всички условия, за да може успешно зачене дете, не е твърде трудно да се изпълни.

Ето защо, по-малко се паникьосвайте! Стриктното придържане към прости правила и препоръки, позитивен дух и презареждане във вашето семейство не е дълго да чакат!