Възстановяване след петата техники фрактури и усложнения

На целостта и функционалността на зависи от способността на петата на нормалното развитие и дееспособно лице. Въпреки фрактури на петата - не е най-често срещаният тип на увреждане на долните крайници, все още се случват такива наранявания не са толкова редки.

Възстановяване след фрактура петата е не по-малко важно от добре организирана лечение на това увреждане. За периода на възстановяване след нарушение на костта на петата и неприкосновеността ще разгледаме в тази статия.

Същността на рехабилитация

Задачата на периода на рехабилитация - пълно възстановяване на пострадалото костта на петата, възможността за намиране на пълноправен движение с общо натоварване на всеки крак.

Веднага след премахване на актьорския обратно към обичайната рутина на живота по-рано, като увреждане на костите и ставните връзки не са готови за стрес след период на обездвижване.

Времето за възстановяване зависи от много фактори:

• стратегия лечение фрактура (консервативен или хирургично лечение);
• сложността на вредата;
• успеха и продължителността на лечението;
• индивидуалните характеристики на организма;
• наличието или отсъствието на програмата за рехабилитация.

време за рехабилитация е силно зависим от ритъма, в който лицето живее. Движим се с много хора, чиято работа е проведена на краката, възстановяването може да отнеме до 5 - 7 месеца, но не е прекалено заседнал живот петата възстанови много по-бързо (в някои случаи е достатъчно 5 - 8 седмици). В някои случаи нормалната функционалност на петата назад няколко години.

Процесът на възстановяване - отнема дейност, изисква готовност от страна на завръщането на пациента. Необходимо е да се разработи курс, в който по време на обездвижването на отслабените мускули и метатарзални кости, се влошава кръвообращението.

По този начин, в хода на рехабилитация е важно да се подобри мускулния тонус и еластичност, нормализиране на притока на кръв и да се предотврати увреждане на структурите на метатарсална.

Рехабилитация след фрактура на петата започне веднага след отстраняване на гипсова отливка. Въпреки това, с комплекс травма и продължително обездвижване период на лечение физиотерапия предписани когато пациентът е все още в гипс.

В този случай, не е прибързано, и желанието на лекарите за предотвратяване атрофични процеси в мускулите, стимулира циркулацията на кръвта в засегнатия орган.

На първо място, петата е все още болки, така че тежестта трябва да се увеличи, но това трябва да става постепенно: първо, използвани патерици, а само с течение на времето може да започнете да се зареди петата.

Съвет! За да се намали тежестта върху наранената пета, се препоръчва да си купите на обувката за обувки.

методи за рехабилитация

Заповедта за възстановяване след методи могат да бъдат използвани след фрактура петата:

• физиотерапия;
• носенето ортезата;
• масаж;
• тави;
• физиотерапия;
• правилното хранене.

физиотерапия

За лечението на крак използват различни физическа терапия:

• електрофореза;
• фонофореза;
• Лазерна терапия;
• магнитна терапия;
• затопляне.

Всички тези техники се основават на лечение на наранената зона от импулси с различен произход. Поради тези въздействия се подобрява кръвния поток, което позволява усилващи тъкан лечение и заздравяването на костите, стимулира мускулните влакна и нервните окончания.

Също така, физиотерапия помогне за облекчаване на възпаление, отстранете сол депозити и намаляване на болката.

облечен с презрамки

Това устройство е необходимо за фиксиране на повредената област, в периода след премахване на актьорския състав. Често, обаче, се прилага шини и мазилка, вместо.

ортеза предимство преди всичко в това, че продуктът не затваря достъпа до ранения петата, много по-лесно, отколкото на терапевтичния процес. В допълнение, когато носенето на спирката на ортеза отнема повече физиологично положение, че в бъдеще ще се отрази на скоростта на възстановяване на функциите си и да се избегне плоско стъпало. Шината е износен се предписва само от лекар.

Степента на строгост продукти избира в зависимост от медицинска необходимост. Има меки, полутвърди и твърди модели. Последното се осигури възможно най-добрите краката фиксация, но по-малко удобни за носене, отколкото меките модели.

Предлага се в сериен модификация (те просто трябва да се постави на крака), и сглобяеми модули (отиват пеша). Можете да поръчате модел ортеза за индивидуални предпочитания. Заслужава такъв продукт е по-скъп, но тя може да вземе предвид всички нужди на конкретния пациент.

Лекота ортеза и че устройството ви позволява да мине през всички дейности по физиотерапия. Масаж, прилагането на мехлеми, електрофореза - всички процедури могат да се извършат без никакви проблеми, дори и на етапа на лечението, когато костта не е нараснал заедно.

Ортезата позволява зареждане умерен крайник, което отличава този уред от актьорския състав. Въпреки това, той трябва да направи един важен момент: товарът е възможно само при липса на кост изместване.

Рехабилитация след фрактура на петата често започва с масажни процедури. И да кажем, че още един етап масаж терапия, когато пациентът е в гипс. В този случай, масажира достъпна само от отлетите части на краката. Първите се фокусира върху ходилото за увеличаване на притока на кръв и се разтягат мускулите.

При извършване на масажи въздействие не е самата фрактура сайт, както и на мускулите. Масажист се опитва да работи по такъв начин, че да не причиняват болка на пациента. Въпреки това, някои болка все още не може да се избегне, защото това е естествена реакция на тъканите за дълго време са били в обездвижен държавата.

Когато актьорите е отстранена, масаж на мускулите се преместват настрани, по-рано скрита под актьорския състав. В същото време все още контузен площ заобикаля масажист или масажира много внимателно.

Съвет! По време на масажа, можете да използвате маслото от кедър - този продукт подобрява тонуса на масажира района.

Получаване тави ви позволява да направите процеса на възстановяване по-ефективни. За създаване на тави с помощта на морска сол (обикновено приемате 100 грама сол на литър течност) и отвари растения (градински чай, роза, лайка, мащерка). Вани могат да бъдат използвани само след отстраняване на гипсова отливка.

лечебна физкултура

За да се избегне стагнация в долните крайници и мускулна атрофия, се препоръчва да се упражнява.

Списъкът на допустимото упражнение се определя от лекуващия лекар, който идва от естеството на травмата и състоянието на пациента.

И в първия етап е по-добре да се включат в рехабилитационен център, под наблюдението на инструктор, а просто се научи как правилно да правя упражненията, преминете към упражненията у дома.

1. Хванете облегалката на стола и повдигнете ранения крак напред или настрани. Така че е необходимо известно време, за да се забави крайника в повдигнато положение за няколко секунди. След това, трябва да се бавно спуснете крака. Упражнение повторете 5 - 10 пъти.
2. Крос рита краката си в легнало положение.
3. Въртенето на ранения крак.

Препоръчително е да се справят с по велоергометър или orbitrek.

Съвет! Ако даден клас е придружен от постоянна болка, се препоръчва да се спре изпълнението и се консултирайте с лекар за съвет.

За началото на възстановяването на по-ниска функционална крайник трябва да следвате правилната диета. Диетата трябва да бъде достатъчно витамини и минерали.

Препоръчително е да се включи рибно меню, млечни продукти, ядки, стафиди, карфиол. Вашият лекар може да предпише мултивитаминни препарати.

възможни усложнения

Ако не се лекува, или ако лечението се извършва правилно, съществува риск от следните усложнения:

• хронична болка;
• плоските крака;
• метатарзална нараняване;
• артрози;
• костни деформации;
• костни издатини.

Heel контузия опасно, защото без тази част на стъпалото не може да бъде нормална работа на пръстите на ръцете. При наличие на симптоми на петата фрактури, се препоръчва да се потърси незабавно медицинска помощ за диагностика и лечение.