Възможно ли е да отслабнете, ако не се яде след 6

Родих дъщеря през май, по време на бременността качих 11 кг общо тегло ми беше 81 кг. След раждането, Опитах се да не се яде след 18.00, а аз ям каквото си искам. НО, точно 18.00 устата на замъка, дори чай или кафе, но вода Разбира се, аз не влязох. За 4 месеца аз загубих 19 кг. Тялото трябва да се обучават и да успее.

Аз не се яде след 6 и загуби 7-6 kg.no Предполагам всички pozvolyala.i тънки два месеца.

Това просто всички всички всички, исках ??

Здравейте всички! и на третия ден седях на елда и кефир, и да не се яде след 18 00.Tolko нещо, което не ми hudeyu.Ves 70 кг

Ако искате да отслабнете. по-добре е да се промени диетата - премахване на прости въглехидрати като рула и сладкиши.
И за да не се яде след 6, гледах предаването, в което диетолог казва, че това е вредно, тъй като организмът не получава храна от 18:00 до сутринта - 14 часа poishodit гладуване и стрес за организма, а на сутринта той подчертава някои ензим (името е. не се възпроизвеждат), които от сутринта на използваните продукти, получени вещество първо се превръща в мазнини и след това разпределя само въглехидрати и протеини.
Като цяло, на следващия ден повече мазнини се абсорбира от тялото.

Pravilno.Kushat нужда за 3 или 4 часа преди лягане, а след това всичко ще бъде наред.

Искам да отслабна, но не мога да се яде, какво да правя? [/ Р
Бог, който е за да отслабнете.

Аз отслабнете, ако аз ям ток светия дух, а водата от чешмата. ))))))))))

Здравейте всички, аз не се яде след 18:00 часа с два месеца да губят 5 кг. това е готино.

Аз преди година тежеше 44 kg.seychas тежат 50.Hochu отслабна да не се яде след 6 и елиминира от диетата мазни и храни, съдържащи скорбяла, но не сладък, не мога да ((((((((Как да бъде. Това, което може да има сладък и не.

Вашият текст "Elechka, сладко - най-лошото не се откаже от него не отслабнете!

Мрежа издание «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)"

Информация за връзка с правителствени агенции (включително, за Roskomnadzor): [email protected]