Всички Шивананда ашрам в Керала, блог за пътуване и самопознанието

Много хора ме питат как да стигнат до ашрама, какви правила и възможности.

През последните 2 години съм посещавал Шивананда ашрам в Керала 3 пъти, а общият период на престоя ми в този период е 8 месеца. През това време успях да остане ашрама гости, да работят по програма «Работа и sudy задачите», за да работи като учител по йога и асистент-преподавател на курса.

Също така на ашрама не написал пост в този блог. В отговор на моите мисли за смисъла на живота, аз имам много конкретни въпроси за какъв вид място, и как да стигнем до там.

В този пост ще говорим за това, което знам. Само фактите, без отражение 🙂

По този начин, най-популярните въпроси:

Защо Шивананда ашрам?

В моя случай, всичко е просто - във влака на път за Варанаси, се запознах с едно момиче, което каза, че Варанаси е вълшебно град и Шивананда ашрам в Керала - най-доброто място за Чила и занимания по йога. Първият е вярно. Реших да проверя, а вторият факт.

Вишну Devananda, основателят на ашрама, един от първите, дойде в йога на Запад. Съответно, тя Шивананда йога ашрам и адаптирани към западните хора. Едва 20% от хората, които ще се срещнат в ашрам в Индия са индуси (включително неща).

Съответно, в ашрама на чисти, красиви и интересни лекции разбираеми.

Тук няма да намерите фалшив гуру, и никой няма да те питам с допълнителни пари. Всичко е прозрачно, по който се преподава само това, което капитанът преподава. Традиционен Хатха Йога, Веданта философия в тълкуването на Шивананда.

Защо Шивананда Йога

Шивананда йога - традиционната индийска Хатха Йога, който е учител в ашрама предава като започнал да се учи Vishnudevananda. Открих, че е полезно, имайки предвид, че на запад е популярно да донесе във всеки преподаването им New Age вълна.

Шивананда Йога е проста, чудесно за начинаещи. След 2 седмици в ашрама, можете да се върнете и да се знае точно как да се продължи практиката в тяхното ежедневие.

Защо ашрам в Керала

В Индия, само на 2 Шивананда Ашрам, че домакин. Един в Керала и друг в Мадурай.

Ашрам в Neyardame (Керала), голям, добре поддържан, комфортен. Но хората, съответно, и след това повече, а след това вниманието им ще бъдат по-малко.

Ашрам в Мадурай само на 10-годишна възраст. Условията там са по-прости, но по-близо до природата. Можете да лежи в gomake е манго направо от дървото. Също така добре ашрам да открият маймуни, паяци и други животни, гледайки в тук за храна.

Ашрам в Хималаите могат да се настанят само 30 души, и там може да се влезе само като студент в TTC.

Как да стигнем до ашрама?

В ashrama валиден програма 3:

1. Йога празници (йога ваканция) - 2 седмици, разбира се, започващ на 1 и 14 на всеки месец. В рамките на програмата за йога ваканция, можете да пристигат и заминават всеки ден. Минимален престой 3 дни. да резервирате място не е необходимо за хостела. Поставете ще намерите дори в разгара на сезона. Ако искате една стая - пишете по-рано. В разгара на сезона е по-добре дори и в продължение на 1-2 месеца. Въпреки, че йога ваканция програма и е с продължителност 2 седмици, можете да отседнете в ашрама колкото е необходимо.

В ашрама има аюрведа клиника. Не всеки месец, но в разгара на сезона, има курсове. Малка група - 10-15 души. Научи Аюрведа, готвене, масаж.

Все пак е възможно да отиде в медицинския център Шивананда Ашрам Panchakarma (аюрведа лечение).

Какво е Шивананда йога?

Шивананда йога - традиционната Хатха Йога се основава на учението на древната писание и Веданта.

Практиката йога ашрам включва пранаяма, слънце поздрав и 12 позиции в Шивананда Йога се считат за основни.

Shivananday йога засяга не само физическия аспект. Всеки посетител на ден посещават сатсанг, където те пеят мантри (бхакти-йога), всеки 1 час на ден е посветен Карма йога (безвъзмездна услуга), специално внимание се отделя на изучаване на Писанията (лекции).

Снимки от асаните могат да бъдат намерени тук.

Най-близкият град - Тривандрум (Thiruvananthapuram). Има и международно летище. Можете да поръчате такси или рикша от летището. Рикша ще струва не повече от 500 рупии, таксито е не повече от 1000.

Какъв е графикът за посетителите?

Посетителите, ако не мине panchekarmu, трябва да спазват графика йога-ваканция.

06:00 Satang (30 минути медитация, пеене, скрипт четене)

8: 00-10: 00 Йога (и начинаещи продължават отделно)

11:00 Карма йога (1 час помощ ashrama)

12:00 Свободно време. Възможността лично да задават въпроси на учителите.

15: 30-17: 30 йога (начинаещи и продължаващо отделно)

20:00 Сатсанг (30 минути медитация, пеене, скрипт четене)

Как да се превърне в нещо и да живее в ашрама безплатно?

Персоналът може да бъде всеки, който е готов да похарчи в ашрама на 3 месеца. Ако имате Шивананда сертификат, да поставите преподават на класове като карма-йога. Сертификати за други организации, нямат значение.

Ако сте готови да похарчите в ашрама само 3 месеца, ще ви предложат да плащат за престоя си (80% от текущата стойност на празниците йога). В допълнение към това, ще трябва да помогне на ашрама на 4 часа на ден. сутрин и вечер време йога винаги ще бъде безплатно за вас, така че можете да посещават учебните занятия.

Друго предимство - вие винаги сте свободни в петък.

За цял ден, а след това си задължение да ашрама ще бъде от 4 до 6 часа. Като се има предвид, че трябва да отиде в сутрешните и вечерните сатсанг, в действителност това означава, че вие ​​ще имате 2 часа за практика и може би два часа някъде по средата на деня. В разгара на сезона, тежестта може да бъде дори по-висока. Weekend - след съгласуване с директора. Обикновено в разгара на сезона, че не е повече от 2-3 петък от месеца.

Не плащате нищо. Разбира се, можете да присъства на всички класове.

За да се присъедините неща, напиши писмо предварително, за да ашрама и изчака отговора.

Специални предимства Шивананда ашрам в Керала

В Керала ашрама има специални предимства, ме прави, например, винаги е да дойде на това място:

1. Местоположение. Това е много красиво място. В ашрама е разположен на хълм с покрив можете да видите изключителната красота на залезите, и от другата страна на един много красиво езеро, хълмове и извънредни изгреви.
2. Пешеходна. Веднъж седмично, сутрин на посетителите с кола до езеро извън населено място, за да се срещне зората. Извънредно красота, съдия за себе си. Веднъж месечно зората е намерена в храма на върха на една от най-високите хълмове в района. Необичайно!
3. Културни програми. Веднъж седмично, в четвъртък културна програма, организирана в разгара на сезона и TTC в ашрама. Поканени местни художници, включително музиканти, танцьори и дори театър Катакали. По този начин, вие, все още, потопен в индийската култура, независимо от факта, че около една Internationale 🙂
4. петък пътуване

Всеки петък по време на ашрама на високия сезон организира екскурзия. Такива като пътуване до Kanikumari с посещение на няколко храма на пътя, Backwaters, автобус до Varkala на плажа по цял ден. Но любимата ми пътуване - това е джунгла. На лодката можете да се въведат в джунглата, 2:00 и проследяване на красив водопад. Има много готино.

1. 
   Пуджа. Най-малко 2 пъти месечно се провеждат пуджа. Поканени свещеници, организирани от огъня, свещеници разпространяват Yatra, прочетете мантри от участие, всеки гост на ашрама.
2. Здравословна храна. Южна индийската кухня не е пикантен и много вкусно. Веднъж месечно специален обяд на банан листа.
3. Хора. В ашрама всички се опитват да бъдат добри 🙂
4. Йога. Можете да практикувате йога навсякъде, но тук са създадени всички условия за вас. 2 седмици 04:00 йога на ден, са готови да го повтарям себе си?

Промяната в сегашния модел на мислене. Ти ще ми кажеш, че това може да се направи навсякъде, и аз съм съгласен. Но тук, само за да бъде в момента всякакви условия. И ако сте в момента 2 седмици, и да се насладите на остатъка от живота си може да се превърне в посока на това. Може би ... може би не ..a :)

Има само един начин да разберете - проверка 😉

Ом Намах Шивая _ / \ _

За ашрам в Tiruvannamalai Рамана Maharashi може да се прочете тук.

За Pulchati ашрам в Ришикеш може да се прочете тук.