външни неща

1. За да разберете мечтата в живота.

2. За да се образуват една идея на съня като фактор, облекчаване на умора и възстановяване на енергията на тялото.

3. Не забравяйте правилата на подготовката за легло.

4. запознаване с живота на някои нощни животни, с труда на хората, които работят през нощта.

  1. За да се въведе информация за значението на съня, като компонент на човешкото здраве.
  2. Форма детски мотивация за здравословен начин на живот.
  3. Консолидиране на познания за професията на хората, които работят през нощта и върху живота на нощните животни.
  1. Разработване на диалогичната реч, способността да се говори, за да защити своята гледна точка.
  2. Разработване на комуникационни умения.
  1. Образоват децата зачитат за собственото си здраве.
  2. Отглеждайте желанието да се спазват правилата на правилно поведение преди лягане.
  3. Отглеждайте интерес към изучаването на природата, уважение към работата на другите хора.

MBOU БГО SOSH № 12

Дойдохме тук, за да научите,
Не бъдете мързеливи, но работим усилено,
Стараем
Слушайте внимателно.

Мотивацията за учебни дейности.

- Днес в клас ще обсъждаме много интересна тема, но за да се определи името да го пробвам. За да направите това, да слушате фрагмента на детска песен, която да ви помогне с това.

(Звучи т фрагмент).

III. Актуализацията на знания.

- Какво знаеш за сън?

- Какво въпроси за съня имате?

IV. Отчет за задачата на обучение.

-На един от тях, ние ще се опитаме да отговорим

Това е темата на нашия урок.

-Каква е целта на урока?

- Какво мислите, защо спи през нощта?

- Нека да прочете думите на мъдрите костенурки и да видим дали си прав.

Заключение: След активен ден уморените мускули, много важни органи като сърцето, белите дробове, черния дроб. И най-вече на мозъка.

- Защо? (Мозъкът ръководи цялостната работа на тялото.)

- По време на сън, ние си почине. Децата се нуждаят от много сън, за да компенсирате енергията, която прекара през деня.

V. Research.

- Помислете за учебник снимката.

- Какво се е случило с момчето в класната стая?

- Защо той заспа в класната стая?

- Как ще се държи студент в класната стая, ако не получават достатъчно сън?

ако не спят достатъчно, не може да работи добре в класната стая, няма да внимавате, често правят грешки. Липсата на сън води до факта, че хората стават раздразнителни, уморени бързо, нарушена памет и внимание, не е лошо настроение, сълзливост.

- Как да се подготвите за през нощта? (Детски отговори).

Правилник за здравословен сън

Лягай си и ставам по едно и също време.

Преди да си легнете, че е необходимо да се разходите, да вземе топъл душ.

Да не се яде през нощта! Хранене в продължение на 2 часа преди лягане.

Sleep в пълна тъмнина.

Спете в добре проветриво място, с отворения прозорец.

Спете върху плоска легло.

сън и производителност нощ са тясно свързани. Ако мечтата да организира правилно, студентът ще се насладите на техните успехи.

VI. Първоначално консолидация.

Самостоятелна работа по двойки.

- Дишайте чист въздух на улицата;

- Затваряне на всички въздушни отвори, увит топло;

- зъби почистват преди лягане;

- преди лягане много да яде и да пие;

- Трябва да отида да спя в същото време не по-късно от 22:00;

- виж страшен филм или трилър;

- преди да заспя, което трябва да се движи много и играят шумни игри;

- слушане на силна музика

- За какво сме направени правила за подготовка за през нощта?

- Кое от следните твърдения сте вече използват в живота си?

- Кой трябва да бъде наясно с тези правила, преди да отиде да спи: родители, или вие?

За да мечтал приятен

По време на дълга нощ

Можете да направите всичко по правилата

И е много усърден.

(Моцарт за деца)

- Те лежаха на бюрото, главата му лежи на ръцете ви, затворете очите си, мислете за любимата си мечта.

- Тази музика би било хубаво да заспя? Защо?

(Slow, тих, спокоен, любящ)

- Какво е името на песента, която майка ми и баба пее за малки деца, така че те бързо заспа?

-Сънищата са различни: смешно (тъжен), силни (чувствителни), реално (FI), черни и бели (цвят).

- HK Андерсен излезе с приказен герой. Неговото име е Ola Лукойл. Подмишниците надолу чадъра си: един със снимки - това го отваря през добри деца, а след това те всички нощни мечтаете приказките, още една много проста, гладка, - то той се отваря над палави деца: Ами, те спят през нощта като дънер и на сутринта се оказва, че те са абсолютно нищо видял в съня си!

- Нека всеки един от вас цветни чадъри разкрити нощ.

Беседа на животните

- Децата, както и дали животните спят през нощта?

Изготвен от студента чете стихотворение I. Токмакова "Къде спане риба":

Нощен мрак. Нощен мълчание.

Риба, риба, където спиш?

Fox пътека води до дупката,

Следваща куче - да развъдника,

Belkin пътека води до куха,

Myshkin - до дупка в пода.

Жалко е, че водите на реката

Не са следи от вашата никъде.

- Животните спят в домовете си. Къде спи лисица? Катерица? Мишка?

- И сега предполагам гатанка. и тогава ще се знае какъв вид на животни не се спи през нощта: