Включи внезапно прозрение
Бях там с вас моменти на внезапно вдъхновение?
Тези идеи са склонни да се случи в тези моменти, когато не упражняват активен разтвор и малко го очакваш. Можете да се занимават със спорт, градинарство или вземане на душ. (За мен, това често се случва, когато слушам лекция за напълно различна тема.) Идеи идват в такива странни моменти на инкубация - когато спреш да мислиш усилено върху проблема, освободи съзнанието си и нека вашето подсъзнание за инкубиране на проблема ви.
Намалена активност на фронталния лоб води към просветлението
Наскоро прочетох едно изследване, което потвърждава теорията на инкубация, и превежда всичко това в напълно нова и вълнуваща посока. Екип от изследователи от Университета на Пенсилвания проведе редица експерименти, в които те премина електрически ток през мозъка на субектите. Може да звучи страшно, но не се притеснявайте, на електрическия ток е толкова слаб, че участниците дори не се чувстват нищо.
Те се фокусира върху напрежението на фронталния лоб. Въз основа на това, което знаем за мозъка, електрическият ток, необходим за намаляване на активността на невроните в тази част на мозъка. Това е интересно, защото на предната част на мозъка е отговорен за нашето съзнание, част от мозъка, където сте в контрола, която се филтрира информацията, която умишлено се опитва да вземе правилното решение. Психолозите смятат, че чрез намаляване на активността на тази част от мозъка, може да се активира т.нар инкубация режим, който трябва да дава същия ефект като например медитацията или вземане на душ, с други думи, за да се даде възможност на работа подсъзнанието.
Изследователите имат на разположение две групи участници, по един за експеримент, а другият като контролна група. И двете групи бяха помолени да решим някои необичайни проблеми, и то всеки ден също. Например за думата "шал" по обичайния начин на използване ще бъде "издухан носа" и е нещо необичайно, но като цяло, почти всичко ( "заключване дупка в стената, за да не позволи на мишки, за да се промъкнат в къщата").
Резултатите бяха интригуващи:
Блокиране на активността на лявата страна на предния дял на мозъка, е довело до подобряване на творческите способности при решаването на нестандартни проблеми, но не и във времето за решаване на общи проблеми. Хората с блокиран дейност все повече предлагат иновативни решения, и те генерират идеи по-бързо. Блокирането на дейността в дясното полукълбо не е довело до има видима разлика, нито подобрение, нито влошаване.
Представяте ли си бъдеще, когато можете да си купите една малка устройство, за да повиши креативността, докато, когато имате нужда от него. Дойде творческа криза? Аз преминах осветление режим и сте готови. Разбира се, не всичко е толкова просто. Така нареченото просветление настъпи само ако преди това е било предшествано от усилена работа по проблема. Но сами по себе си изследвания и техните потенциални резултати не може да заинтригува.