Витамини и минерали с язва на стомаха

Какво да търсите? Бране на диетата му, язва на пациентите често питат какво витамини и минерали трябва да се обърне специално внимание на това, което тялото изпитва допълнително търсене, от кои продукти могат да получат тези неща?
Наистина, за който и да е заболяване, особено ако тя е свързана с храносмилателните органи в тялото, има дисбаланс на хранителни вещества, витамини и минерали. И това е необходимо, за да помогне на организма да компенсира недостатъци или излишъци от продукция. Ние ще се опитаме да се изброят най-подходящи за пациенти с улцерозен витамини и минерали, и да обясни някои важни точки.
Основните мастни киселини са прекурсори на които се образуват по същество на тялото, защита на стомаха и червата от язви на лигавицата, което ги прави по-устойчива на повреди и насърчаване на бързото заздравяване на наранявания вече възникнал. Много добра състав се получава от комбинация от масло от вечерна иглика, рибено масло и витамин Е: 500 мг масло от вечерна иглика, рибено масло 1000 мг, 200 ME витамин Е. се препоръчва Този състав да се 1-3 пъти на ден, което ще допринесе за оптимално поемане на необходимата за язва лечебни средства.

Витамин А предпазва от развитието на язви на основата на стрес. В сериозно физическо или умствено увреждане може да стои значително количество солна киселина и по този начин капка резистентност към него стомашната лигавица. След тежък стрес, опитайте се да се компенсира дефицит на витамин А прием на бета-каротин или podnalyagte на моркови, жълти чушки, тиква, спанак, както и жълти и черни плодове: пъпеши, кайсии, череши, манго, сливи, нектарини. Но не забравяйте, че каротин се абсорбира само в присъствието на мазнини!
Недостигът на витамин В6 насърчава стомашни язви, и допълнителна консумация на витамин на заболяването може да даде терапевтичен ефект. Витамин В6 (пиридоксин) е много важно за организма, тъй като подобрява абсорбцията на ненаситени мастни киселини. Пиридоксин също е замесена в много химични реакции, протичащи в организма. Най съдържа витамин В6, така
както и други витамини, мая, черен дроб, пшеничен зародиш, трици и сурови зърна. Голяма част от него с картофи, меласа, банани, свинско месо, сирене в яйчен жълтък, зеле, моркови и зрял боб. В допълнение, витамин В6 е намерена в храни като орехи и лешници, фъстъци и слънчоглед. Богати източници на този витамин са: пиле, риба; зърнени храни - елда, трици и пълнозърнест брашно.
Витамин С дефицит увеличава риска от язва и появата на кървене в стомаха, и допълнително потреблението може да ускори възстановяването. Пийте бульон бедрата.
Витамин Е - силен антиоксидант, предпазва организма от болести, дефицит може да доведе до стомашни язви. Витамин Е богат растителни масла и ядки: соево масло, орехово масло, лешник, зехтин.
Цинк, предотвратява освобождаването на хистамин, да помогне за предотвратяване на язви на стрес. Хистамин (същото вещество, което причинява симптоми на алергия) стимулира производството на стомашна киселина клетки. Такова стимулиране обикновено се засилва под стрес и може да играе важна роля в развитието на язва при стрес. Той се абсорбира най-добре чрез елемента на ядки, пшеничен зародиш, бобови растения. Те са богати на стриди, бирена мая, гъби, тиквени семки и слънчоглед, пълнозърнести храни, особено овес. Нейната много месни продукти - месо, птиче месо, както и риба, кокоши яйца.