Витамин смес от сушени плодове до засилване на имунитета

Основната цел на човешката имунна система - е да защитава организма от вредните бактерии и вируси, които предизвикват различни заболявания. Имунната система е сложен механизъм, състоящ се от множество от клетки и тъкани, свързани с изпълнителни действия.

Биологични нашественици атакуват от всички страни на човешкото тяло, и да се съхраняват проверка имунитета му сила. Тялото със силна имунна защита, които да се справят с всякакви вируси и бактерии, като използват собствените защитни функции. Въпреки това, какво ще стане ако имунната система е отслабена и вече не се справят с опазването на здравето.

Много често, недостиг на витамини и падането на имунитета тайно не проявява част от заболяването, и като цяло се чувствате добре. Човек се чувства често главоболие, виене на свят, а дори и скокове в кръвното налягане. Търсенето на причини, много често е в застой и не дават положителни резултати. Чувство на първите симптоми, можете да прекарате наивен терапия за възстановяване на имунитета и да откриете това, което заболявания изчезна.

Желанието за увеличаване на защитните функции не бързайте да се прибегне до получаване имуномодулиращи лекарства. Тази терапия е сериозна намеса в имунната система и не винаги е оправдано.

Най-честата причина за отслабване на организма изпълнява липсата на важни витамини и минерали. Възстановяване на баланса на хранителните вещества може да се извърши с помощта на натурални продукти. Витамин микс за имунитет няма да навреди нито на възрастен или дете.

Дневни атаки срещу организма от вредни бактерии и вируси човека не са много, до точката, докато имунната система работи правилно и пълноценно. Въпреки това, да се грижи за неговото укрепване не е да бъде повече от до появата на симптоми за намаляване на неговите функции. Ключовите елементи на някаква неизправност в системата за защита включват:

  • често главоболие
  • умора
  • сънливост
  • раздразнителност
  • честа поява на респираторни заболявания
  • неразположение и умора
  • влошаването на състоянието на косата, ноктите и кожата

Виждайки при първите симптоми на, можете да прибегнете до използването на сместа за освобождаване от сушени плодове.

Витамин смес от сушени плодове до засилване на имунитета

Уникалните свойства на компонентите

Витамин смес за имунитет, изработен от подбрани компоненти - е истински склад на витамини и минерали. Приемането на такива продукти помага да се нормализира налягането, да доведе до нормален хемоглобин, грим загубените витамини и за укрепване на сърдечно-съдовата система. Такъв коктейл помага да се избегне появата на плаки, за да се елиминират симптомите на вегетативна дистония и прекарват предпазване от атеросклероза, подобряване на цялостната защита на организма срещу вируси и бактерии.

Полезните свойства на сушени кайсии. Сухи кайсии са основен източник на калий и магнезий, тези свойства позволяват продукта да заемат водеща позиция в използването на сърдечно съдовата система. В допълнение, сушени плодове напълнена със захароза, фруктоза, пектин, витамин В и калций. тип органична киселина, която е богата на кайсии помогне отделят тежки метали. Общото въздействие на продукта върху тялото е:

  • Iron попълване
  • Тя помага на организма да се бори с негативните ефекти върху флората с антибиотици
  • възстановява важни витамини за сваляне на имунитета
  • Той помага да се очисти от токсините
  • Той има диуретично действие
  • Тя носи свободен холестерол от кръвта
  • провеждане предотвратяване на възникване на ракови тумори
  • Тя помага за изграждането на хормони

Витамин смес от сушени плодове до засилване на имунитета

Основното въздействие върху тялото е:

  • наличието на огромни количества желязо
  • наличието на бор в състава помага за усвояване на калций, който влиза в тялото
  • присъствието на антиоксиданти, които са необходими за повишаване на имунитета
  • задушени стафиди и задушени плодове помагат в борбата с признаците на ТОРС и активират имунната система да се бори

Полезните свойства на орехи. Полезните свойства на този компонент е в насищане ядки полиненаситени мастни киселини и витамин Е. лента продукт е богат на йод и има тонизиращ ефект върху организма и подобрява паметта в допълнение към възстановяването на имунната система. Благодарение на своите свойства на смес от витамини, за имунитет се използва за деца.

Благодарение на успешното съчетаване на микроелементите мед помага за подобряване на настроението, облекчава умората и помага в борбата с вирусни и бактериални инфекции. Никой от сместа за силен тласък имунитет не може без добавка на мед.

Полезните свойства на смокини. Основни компоненти, за които оценени смокини е магнезий, фосфор, калций и калий. Това Калият помага на нервната система, за да се справят със стреса и ръководи всички усилия за укрепване на имунната система на организма.

Характеристики и свойства на датите е енергийната стойност на продукта. плодове помагат за поддържане на нормалната дейност на лицето и на целия организъм. Период пренаситен триптофан. Този елемент подобрява настроението и стимулира производството на хормона на щастието.

Полезните свойства на сушени сини сливи. Полезните свойства на плодове са в превантивни действия срещу чревни заболявания. Сини сливи работят по прочистване на стомаха и е надарен с леко слабително действие.

Получаване на чудотворната коктейл

Преди да започнете, се уверете, че домашни грижи е възможно и да използвате тези компоненти поотделно.

Витамин смес от сушени плодове до засилване на имунитета

Най-често срещаните варианти на витамин сладкиши и коктейли

Смес за имунитет с мед и сушени плодове. За да готвя паста полезен необходимо да се вземат 500 г стафиди, 500 грама сушени кайсии, сушени сини сливи 500 грама и 500 грама ядки. Смелете всички съставки в рязане или намали с помощта на кухненски робот.

Готовата смес се нарязан да се преодолее с 0,5 литра. мед и се разбърква 2 лимона, perebitogo на блендер без костилка. Сместа се разбърква добре и се съхранява в стъклен контейнер в хладилник. Има сушени плодове и мед за имунитет може да бъде в доза от 1 супена лъжица. л. три пъти на ден.

Гайка микс за повишаване на тонуса и защитните функции. Усукани или нарязани съставки в съотношение: 200 г сушени сливи, 100 г палмово дърво плодове, стафиди, 100 д, 200 грама от кайсиеви смесват и се прибавят към смес от 300 г мед.

Витамин смес от сушени плодове до засилване на имунитета

В Получената маса е необходимо да се добави гайка смес, която може да включва избор на ядки като орехи, бадеми, бор, лешници и фъстъци. Общата маса на ядки може да бъде до 300 g. Смес за увеличаване на общата имунитета като една чаена лъжичка три пъти на ден.

Пастата на сушени плодове и семена за повишаване на имунитета. Полезните свойства на сушени плодове и ядки, никой няма да се осмеляват да твърдят, и много се използват класическите рецепти витамин коктейли. Въпреки това, може да се приготви смес от мед и сушени плодове със семена.

За тази цел, нарязан 200 г сушени кайсии и стафиди, смесени с нарязан дати и смокини, в количество от 100 г заплетени маса се излива течна мед, измерена приблизително 200 гр В Получената маса трябва да се смесва с 150 г раздробени или нарязани семена. Семената се използват за сместа можете да изберете по свое усмотрение. От основните свойства, от които имат различни семена могат да бъдат споменати:

Най-лесният рецепта витамин смес може да бъде индивидуално определена за себе си, като се опитва различни рецепти и избор на съставките на съединението на вкус.

Подгответе съставки за приготвяне на храна е съвсем проста. просто трябва да се изплаква имунитет изсушава под течаща топла вода и подсушете обрат в месомелачка или пасатор.

Витамин смес от сушени плодове до засилване на имунитета

Правила за прилагане на курс на витамини

Използването на пастата от сушени плодове не се изисква спазването на ясни препоръки. Въпреки това, не трябва да се пренебрегва и алергични реакции превишават дозата при използване на повече от 3 супени лъжици на ден. Нанесете комплекс е по-добре за 15-20 минути преди хранене, на празен стомах. След получаване на питейна вода не се препоръчва, тъй като това може да попречи на желаната витамин състав в желана пропорция.

Сместа от витамин се препоръчва за приемане за деца под три години, поради високите елегични елементи, които изграждат. За деца след една година можете да си приготвите смес от мед, без съдържание или с малкия си размер. Въвеждането на пастата може да започне ¼ чаена лъжичка и постепенно увеличавайте до 1 чаена лъжичка на ден. Децата не препоръчват дългосрочна употреба.

За бременни жени, сместа е опасен, за алергии при детето в утробата или след раждането. Ето защо, по време на бременността, поради невъзможността да се проследи реакцията на плода, от употребата на витамин паста трябва да се въздържате.