Витамин А - като да се

Витамин А е един от основните вещества за човешкия организъм. Отсъствието му е негативен ефект върху работата на много системи и органи. Има пилинг на кожата на принципа на рибени люспи, понякога замъглено зрение, утвърден с появата на "нощна слепота" (когато човек види лошото вечер), бързото натрупване на умора, дори и при ниски натоварвания.

С правилната диета, пълна с витамини А идва от храна. Витамин А се намира в яйчен жълтък, моркови, месни продукти. Храната се съдържа под формата на бета-каротин се метаболизира в тялото на витамин необходимо. Но в някои случаи липсва на толкова критично, че е необходимо да се свържете с лекарствената форма.

Дозираните форми на витамин А са представени в тази форма:

• Течността (маслен разтвор за вътрешна и външна употреба);
• Капсули (течна масло разтвор на витамин в специален плик);
• Инжекциите (разтвор, предназначен за интрамускулно инжектиране).

Как да си направим витамин А в течна форма?

В течна форма, витамин А се използва като средство за борба с дефицит заболявания. Течността е с цвят от светло до тъмно жълт, без неприятен вкус или мирис. Аптеки агент се провежда отделяне без рецепта, но за да се постигне по-добри резултати, преди да приемете най-добре е да се консултирате със специалист.

Защо да използвате течен витамин А? Това вещество е отговорен за доброто състояние на кожата и лигавиците, помага в борбата с увреждане на зрението, възпаление, благоприятен ефект върху стомаха и черния дроб, хепатит, язви и други травматични увреждания. Инструкции за употреба гласи, че един ден човек трябва да получи около 5000 IU, но не повече от 10 000 IU.

Маслен разтвор на витамин А се получава в два варианта: 3.44% и 8.6% от теоретичния. Съответно, на ден трябва да се приема не повече от 11 капки от 3.44% разтвор или около 5 капки от 8.6% разтвор. Това е малко по-ниска от ежедневната потребност, но останалата част от тялото се от храната.

Благоприятното въздействие на веществото и отбелязаха, когато го приемате външно. Например, тя се добавя към маските и шампоани за коса, за да направи кожата и косата по-нежна, покорна и гладка. Решението помага да се справят ефективно с последствията от тежки изгаряния и измръзване.

Витамин А капсули

На витамин капсула има най-висока ефективност. Всяка капка вещество затворено в подходяща защитна обвивка, разтворът не е в контакт с въздуха, и следователно не се окислява. Капсули пият в продължение на часове, сутрин и вечер, след десет минути след хранене.

Тези строги условия са причинени от функции рецепция отговор на организма към доставка вещество. След хранене, тялото произвежда вещества, които се считат за помощници в усвояването на витамините. Ако злоупотреба с развиващи се нарушения, като летаргия, сънливост, главоболие и стомашно-чревни разстройства. Преди да започнете процеса, моля, прочетете инструкциите за това как да се пие витамин А.

Трябва да се отбележи, че не е необходимо да се чака от витамини в капсули бърз ефект. По-скоро те се използват като превантивна мярка, тъй като видимият резултат ще бъде постигнат само след няколко месеца, ако изберете правилното решение, като взема капсули с витамин А.

инжекции витамин А

Витамин А под формата на инжекции се произвежда в маслен разтвор за мускулно приложение. Когато има болезненост инжекции на доза за еднократно приложение е не повече от 1 мг.

Необходимостта от тяхното прилагане произнесе по делото, ако тялото е вече напълно изчерпани, така че витамин недостатъци следва да бъдат бързо късо подстригана. В стомаха, чрез реакция със солна киселина, част от веществото се разрушава, така че тялото може да абсорбира много по-малко обявено съдържание витамин.

Инжекции помагат за бързо и без загуби да предадат всичко необходимо за тъканите на тялото, за да се постигне по-бърз ефект. Това е необходимо, когато има силна интоксикация. Например, при продължителното отравяне етанол, унищожаване на нервните окончания. Също така е терапевтичен инструмент, насочен към възстановяване на нормалното функциониране на изтощения организъм и да се предотврати развитието на по-тежки поражения.

Витамин А за жените

На отделен ред, въпросът е как да се вземат витамин А за жените. При липсата на този важен компонент може да се развие такова заболяване, дори и като безплодие. Полезните ефекти на веществото и е изразила симптомите на ПМС.

Достатъчно, за да се получи ефект на два менструални цикъла вземат 50,000 IU витамин А на ден. След като симптомите ще намалее достатъчно, за да се намали дозата до 25 000 IU, а след това 15 000 IU дневно. За бременни жени необходимостта от витамин е 2 мг на ден за кърмещи майки - 2.5 мг.

Благодарение на добрите ефекти на витамини за кожата, косата и ноктите са доста популярни, всички видове маски на основата на витамин. Просто добавете в крем или маска за лице или шампоан и няколко капки течен витамин като след известно време екстериора ще зарадва продуктивна промяна към по-добро.

Можете да направите тези инструменти са най-ефективни, което е достатъчно, за да вземе витамин А под формата на капсули, тъй като той не е имал време да реагира с кислорода във въздуха.

Как да приемате витамин А за децата?

Признаци на недостиг на витамина при деца ще бъдат:

• едно дете е много по-вероятно да развият инфекции на дихателните пътища;
• деца нарушени функционирането на пикочо-половата система, преди началото на безплодието;
• половината от лицето може да изпита парализа на лицето и избледняване;
• зрение се влоши, особено забележимо в случай на нарушения на възприемането на "нощна слепота";

Уморихте ли се от болката в ставите?

Отърви се от досадното болката в ставите и гърба