Висока чистота! Intimate Care след раждането

След раждането, жената е много уязвими към инфекции, тъй като вътрешните полови органи са по същество една голяма рана. За да се избегне опасността от всякакви усложнения, родилки, е много важно да се следват правилата за лична хигиена.

Особено тялото на млада майка

След раждането, заедно с периоди на бременността и раждането, играе също толкова важна роля в живота на жената, защото по това време е на противоположната развитие (инволюция) на всички органи и системи, които са били променени по време на бременност. Смята се, че след раждането период продължава от 6 до 8 седмици и завършва, когато тялото на жената в състоянието, в което е било преди бременността.

По време на следродовия период следродилна тяло има редица функции, които го правят много уязвими към различни инфекции. Нека ги разгледаме по-подробно.

Първо, има обширна повърхност рана в матката - е мястото, където е прикрепена плацентата (плацентата място). Тази рана, като всеки друг (например, една рана на пръст) са лесно възпалена, когато се удари в нея микроби. Освобождаване от маточната кухина, наречен лохии. е нищо друго освен изхвърлянето на раната. През първите 2-3 дни след раждането д лохии са кървава, като се излиза от 3 дни те стават по-леки, krovjanisto-серозен (водниста т.е. с добавка на малко количество кръв), за 7-9 дни след раждане - серозен и по-оскъдна, най-накрая за 10-ия ден - серо-лигавицата, напълно престана да се 5-6 седмичен период след раждането. Кървене от гениталния тракт продължава за дълго време след раждането, се посочва наличието на усложнения.

На второ място, на шийката на матката, извършени по време на раждане като "врата", чрез която се роди бебето, в следродовия период остава открехната за дълго време. Веднага след раждането, на шийката на матката свободно преминава страна, един ден след раждането - 2 пръста, след 3 дни - 1 пръст, след 10 дни цервикалния канал вече минава купол пръст, напълно затваряне на 3 седмици след раждането. Това означава, че преминаването на микроби в раната за първите няколко дни след раждането е отворен.

Трето, в периода след раждането във влагалището е доминиран алкална реакция (това е така, защото лохиите имат алкална реакция), докато в нормалното състояние на вагиналната среда е кисела, че е ефективна бариера за чужди агенти. Най-младата майка, този защитен фактор не е валиден.

Четвърто, в puerperas намалена имунна (отбранителна) сили, защото в допълнение към правото на имуносупресия по време на бременността се отразява върху тялото общ стрес, силни хормонални промени, както и загуба на кръв, неизбежно по време на раждане.

Пето, наличие на шевове, наложена на сълзи меките родовия канал, който също е фактор на риска от проникване на инфекция. Трябва да се отбележи, че докато в труда е без видими цервикални сълзи, вагината и перинеума, които се изискват зашиване, тя все още е във всеки родилен се микропукнатини, които могат да бъдат "входни" за инфекция.

прости правила

При извършване на хигиенни процедури трябва стриктно да се спазват определени правила:

в следродовия период (особено през първите 7-10 дни след раждането, докато изцеление рани и микропукнатини на родовия канал, и не премахват конци, ако те са били прилагани) трябва да се мият след всяко посещение на тоалетната, както и сутрин и вечер преди лягане;
Трябва да се мият с топла вода измити чисти ръце в посока от перинеума до ануса, така че да не донесе инфекция на ректума във вагината. Ръцете трябва да се измиват преди и след почистване на;
измиване трябва да бъде в строг ред: първо област пубис и срамни устни, а след това вътрешната част на бедрата и последното нещо, което - зоната на ануса. Струята на вода трябва да бъде насочена отпред назад, без да прониква дълбоко във вагината, за да се избегне отмиване на полезна микрофлора на вагината, която защитава срещу проникването на чужди агенти;
не е необходимо да се използват гъби, фибро гъби, тъй като podmyvanii с гъба формира микропукнатини проникващи инфекция;
След почистване на кожата на перинеума трябва да е мокра кърпа, предназначена само за лична хигиена или за целите на използването на памук пелена, че трябва да се сменя всеки ден, в следродовия период, можете да използвате кърпи за еднократна употреба. Promakivat посоката на движение трябва да бъде същото, както когато podmyvanii - отпред назад.

Течности за интимна хигиена

Строго индивидуално трябва да има кърпа за ръце, гърди и интимна хигиена.

Важен въпрос е изборът на средства за лична хигиена. Този инструмент трябва да бъде добре почистена кожа, без да притежава по този начин дразни и не предизвиква алергични реакции. Хигиена в следродовия период, можете да използвате бебешки сапун, за кратко време (7-10 дни) - сапун с антибактериално действие. Специални средства за лична хигиена - различните гелове, пяна, и т.н. Тя може да се използва и след раждането. Техните добри качества са не дразнещ ефект върху кожата се дължи на неутрално рН, по-добро почистване и дезодориращо действие, но най-ценната черта на тези средства - антибактериално и противовъзпалително защита. Течности за интимна хигиена, както и като средство за душата, е необходимо да се избере доказан, което е, този, който не предизвиква алергии преди бременността. Факт е, че в резултат на преструктурирането на имунитета след раждането се прилага нов хигиена може да предизвика алергична реакция, дори и ако не разполагате с алергии никога през живота си.

дамски превръзки

Като се има предвид, че в първите дни след раждането лохии са доста богати, уплътнения трябва да бъдат избрани и абсорбиращи (така наречената "нощ" или "макс") е добре фиксирана на бельо. В момента сред средствата за грижа бяха специални раждането подложки, които имат добра абсорбираща способност. Резервни уплътнения трябва да бъде не по-малко от 2-3 часа или от степента на замърсяване, е продиктувано от факта, че лохиите са отлична почва за отглеждане на патогени. В първия ден след раждането е възможно да се използват големи плат ленти или памперси, които ще бъдат дадени в отделението следродовия като лекари и акушерки ще бъде по-лесно да се определи количеството и характера на изпълнението, така че да не пропуснете патологичното. С голям брой от отговорност след раждането, както и в тяхно отсъствие следва незабавно да информира медицинския персонал, както и изобилие от лохиите кървене (когато подложката се намокри през в рамките на няколко минути, както и образуването на кръвни съсиреци са разпределени) може да показва раждането кървене, което изисква спешно лечение. Пълно спиране на освобождаване от отговорност може да се дължи на запушване на цервикалния канал се съсирва, намаляване на капацитета на матката.

Чрез бельо след раждането, наложено на две изисквания - на първо място, тя трябва да бъде добре да премине въздух, и второ - не твърде плътно към кожата, така че да не се създаде "парников ефект", а не допълнително нараняват, особено на ставите. Сега в продажба има специална еднократна бельо за следродовия период, който напълно отговаря на тези изисквания. По-рано през родилните отделения в следродовия период не допуска поставяне на печати и носят бельо до чатала винаги е суха, особено ако има шевове. С появата на модерната хигиена, тези изисквания са омекотени, но тя е полезна, ако сте в леглото, ще бъде сниман бельо за "проветряване" на перинеума. Все още можете да използвате памперс.

Ако има някакви шевове

Наличието на конци на шийката на матката, вагината, срамни устни и перинеума предполага допълнителни "входна врата" за инфекция, което налага особено внимание при спазването на лична хигиена. Обикновено на шийката на матката, вагината и срамни резорбируеми конци се налагат, които не изискват специален режим на работа и се отстраняват самостоятелно. Ако имате шевове на перинеума, привличането на 3-4 седмици, не се препоръчва да седне по шевовете не се разделят, се препоръчва да се хранят бебето изправено или легнало в леглото. В периода след раждането, когато отделението за акушерка ще се справят с шевове два пъти дневно с разтвор на йод или зелен фураж при благоприятни изцеление копринени конци се свалят от перинеума до 5-ия ден след раждането период. Когато podmyvanii също няма нужда да се използват гъба или луфа, е препоръчително да не се докосват ръцете шевовете, което е достатъчно, за да взриви душата на тази област, след което леко попийте кожата си с кърпа или пелена. За да увеличите антисептично действие на хигиена е препоръчително да се завърши изплакване слаб бледорозов разтвор на калиев перманганат, или воден разтвор на хлорхексидин, furatsilina, oktenisept, че ще ви бъде даден в следродовия отделението. Къща за тази цел може да се използва, както и билкови настойки, има антисептичен ефект - лайка, невен (. 1 супена лъжица на 1 чаша вода), или фармацевтичен хлорхексидин, oktenisept (можете предварително да купя удобна опаковка с пулверизатор).

хигиенни забрани

чувствителни въпроси

В периода след раждането на първите дни е важно да се наблюдава своевременно изпразване на пикочния мехур и дебелото черво, като нарушение изпразване на съседни органи с матката ще попречи на нормалното му намаляване и следователно може да усложни периода след раждането.

Факт е, че в резултат на притискане на главата на ембрион тазовото нервно сплит по време на раждането често в първите няколко дни след раждането жената не усетите желание за уриниране, поради загуба на нервни чувствителност, докато съдържанието на пикочния мехур достига няколко литра. Следователно, дори ако не се чувствате желание да помогне, трябва да се изпразни пикочния мехур на всеки 3 часа. Ако не можете да изпразните пикочния мехур, не забравяйте да кажете на Вашия лекар или акушерка, а в някои случаи е необходимо да се прибягва до медикаменти.

От друга страна, много често срещан проблем след раждането период - появата или влошаването на хемороиди. както и запек. Това се дължи на компресия на бременна матката тазовите вени, (при което затруднява венозен отток) и води до неприятни последици. Навременното изхождания особено важно, ако имат шева на чатала, защото се напрягате може да доведе до разминаване на шевовете. От съществено значение е, че в недрата изпразнени рамките на 2-3 дни след раждането. За да направите това, консумират достатъчно фибри под формата на зърнени храни, плодове и зеленчуци, млечни продукти. Тя забранява използването на пълномаслено мляко, прясно бял хляб и кифлички, пикантен, пикантни и мазни храни. Се съобрази с тази диета няма да е трудно, тъй като тези принципи са подходящи за кърмещи майки на гърдата. По време на обостряне на хемороиди, след използване на тоалетната не трябва да използва тоалетна хартия, и се измива с хладка вода. Можете да използвате свещи, които ще съветват лекар, ако е необходимо.

Обща хигиена

При спазване на правилата за лична хигиена за гладкото протичане на следродовия период е не по-малко важно внимателно да се следват правилата и общата хигиена. Най-простият и най-важният принцип е най-честото миене на ръцете, защото ще бъде в контакт с бебето, който е все още много уязвими към инфекции. Вземете душ, желателно е два пъти на ден - сутрин и вечер. Легла в следродовия период трябва да се промени най-малко веднъж на всеки 5-7 дни. В постнатална отделението на леглото има мушама, върху които се разпространява памперса, сменя всеки ден, или когато е замърсен. Риза трябва да бъде памук, е необходимо да се променят ежедневно. Строго индивидуално трябва да има кърпа за ръце, гърди и интимна хигиена.

След раждането, използването на нови продукти за грижа може да предизвика алергични реакции.

Млечната жлеза е необходимо да измиете ръцете си, без помощта на гъби и стъргалки за не повече от 2 пъти на ден детски сапун. Промива гърдата преди всяко хранене, упражнявана преди, води до излишни травма зърната и се промива защитния липиден слой, който улеснява проникването на инфекция. Не смазване на антисептици за зърна (зелена боя, например) - това изсушават кожата, като намалява собствените защитни сили. Най-добрият начин да се предотврати инфекция - след хранене, за да изтръгне няколко капки мляко, ги четка зърното и ареолата, нека се изсушат на въздух в продължение на 2-3 минути.

В първите дни след раждането ставните връзки в подкрепа на матката, са все още в разтегнато състояние, при което е много мобилни. За приемането на правилната позиция на матката (тя трябва да се изправи приоритетно), е желателно да се спи по корем. При това положение, не представлява трудност лохии дренаж.

В заключение бих искал да напомня за необходимостта да се проучат гинеколог 10-14 дни след изписване от болницата. Дори и да не си правят труда на лекаря трябва да сте сигурни, че следродовия период настъпва без нарушения (намален матката е нормално, на шийката на матката се образува, шевовете са лекували и т.н.), както и да препоръча подходящи средства за контрацепция.

Нина Abzalova,
акушер-гинеколог д-р. мед. Науките, Алтай
държавната медицинска
Университет, Барнаул