В отстъпление, рейки, медитация

Essential Vision е много начален етап на зрението. Тези от вас, които могат да видят въздуха, но все още не е собственост на астралния и другите етапи на виждане, могат да работят заедно с всички, но ползите ще са за него. Извършва се в сенките. Седнете или легнете, отпуснете се, изчистете ума си, доколкото е възможно от мислите. Протегнете ръка пред себе си, пръстите на краката леко раздалечени, търсещи в ръката му. Но по такъв начин, като че ли ще изглежда през пръстите си. Виж за няколко минути, опитвайки се да се видим на пръстите на светене. Опитайте се да мигат по-рядко от нормалното. Спокойна и гледа през пръсти, опитвайки се да се обхване по-малко място в непосредствена близост до пръстите на ръцете. Така се създаде третата си око, той донесе на фокус. Някои бързо получава, ако фокусът е само върху един пръст, а не всички наведнъж. Избрана, например, показалеца, гледайки го от разстояние 30-40 см от окото, изглеждат така, сякаш през пръсти, опитвайки се да улови блясъка на промяна около пръста. Обикновено след такива упражнения всички започнете да виждате етерното енергия. Освен това, способността да се развива.

Да се ​​научим да видите сиянието около главата си.

Попитайте някой от най-близките хора да седне на стола, а в полумрака, опитайте се да видите етерното обвивка близо до главата си. Всичко това не е трудно, тайната тук е, че третото око настроен да работи, то се извършва чрез концентрация. Второто условие е наличието на някои релаксация, липса на мисъл. Тъй като обучението вие ще забележите, че по-спокойна сте психически, толкова по-лесно да се види Арни черупка.

Възприемането на астралните енергии.

За да работите, което трябва да е елемент на червено. Така например, на любимата си чаша, книга, или който и да е обект, е червен, е желателно, че неговият размер не по-малко от 10 е с 10 см, а на бял лист хартия, като например албум лист. Сложете червена обект пред него на масата. Ние седнем и да го погледнете в продължение на няколко минути. След това рязко се премахне обекта и погледнете в бялата книга.

Вие ще видите зелена светлина под формата на обекта. Това е неговото астрално цвят. По същия начин, се опита да направи този опит с предмет на синьото. Ще видите астралното допълващ цвят на син, той ще бъде напълно различен цвят. Необходимо е само, че обекта е монотонен, без снимки, без преходи в полутонове, т.е. чист червен или чисто синьо.