В официалния блог на компанията pole4you - лоши съвети за начинаещи

Ако можете да помогнете, помогнете. Ако не, поне да не се вреди.

Не, не и не отново! Ръкавица, разбира се, чудесно: стилен, модерен, младежки, но ... Но тук сме изправени пред хлъзгави ръцете на проблем pseudosolution. В редки начинаещи няма да има проблеми с упоритост. Потни длани - проблем почти всички начинаещи. Недейте просто да се постави диагноза на хиперхидроза и сложи ръкавици във всички форми и цветове. Защо? Изпотяване палми, няма да ходя никъде, ръцете ви не се адаптират и в крайна сметка все пак ще продължи да се поти. Да, не е нужно да се измъкне ръкавици, но и напълно да работят на статичен от гледна точка на обрати, че не получават. Е, с изключение на това диво скърцат. Можете да се ангажират с ръкавици първия месец или два, но само, за да се разбере как да се хвърлят тялото му и след това премахнете ги / дам / сложи на рафта. Ръцете ти ще свикне и ще се потят по-малко.

За да започнете, можете да закупите абонамент за 4 учебни часа на месец ...

Четири урока месечно - веднъж седмично. Ако целта ви - да се докоснат до пилоните веднъж седмично за себе си, без да твърдят, че резултатът, а след това, разбира се, това е вашият избор. Но някак глупаво да се направи нещо без резултат. Ако искате да опитате веднъж, след това отивам за урок пробен (въпреки че аз виждам като възможност за гледане на треньора и на публиката, а не възможност да се научат, че начина, по който да се справят с, тъй като самата час не разкрива). Вие не искате да бъде тъжен от липса на напредък? Вие не искате да погледнете другите с идеята, че полюс танц не е ваша? Тогава не се колебайте да се вземат абонамент за 2 пъти седмично. В този случай, за напредъка ще бъде по-бързо и най-различни лоши мисли за липса на талант / способност / предразположение към пилоните ще бъдат по-малко вероятно да се появи в главата ти светлина. Два пъти седмично, добър вариант, три пъти седмично - отлично. Няма възможност за честото посещение стая - направи си треньор, или да си купите готов и упражнява допълнителен пилон вкъщи.

Дрес код - такива, основното нещо, което трябваше голите краката, ръцете и бедрата.

Wax за танци на пилон могат да се прилагат както върху кожата и в самата кула преди тренировка.

Полюс танц може да се ангажира някой, височина и стойности на теглото не играят.

Желая ти успех в начинанието, приятелите ми!

С уважение, Екипът POLE4YOU.