Ушу Упражнение за начинаещи

Самозащита и традиционно бойно изкуство Челябинск. Индивидуален подход. Не е спорт. Инструктор: Азамат Chinasov. 8-919-114-18-27 За училище

Упражнение по ушу Шаолин

От разнообразието на училища и различни стилове ушу ходят на разговори, но това е, което няма съмнение, че окупацията на ушу - огромно предимство. Често можете да чуете, че на бокса, кикбокс непременно победи в главата му, в борбата срещу прекъсване на ръцете и краката и дори ушите vpribavok. ако имате късмет. А китайските бойни изкуства се развиват хармонично, както физически и духовно, просто бъдете търпеливи и усърдни. И нито ти, на разбити глави, счупени или вие, ушите ... Прекрасна гледка на ушу. И дори мога да кажа, че е вярно, когато става дума за така наречените "гимнастически" посоки по ушу, където вещ често перфектно успява да обърне сложните плочки във въздуха и на земята (като брейк) наистина не знаех какво да обхваща възможно най-бързо и трудно удря серия умело редуване крайник или агресивно се бори. Това не е нищо изненадващо. Момчетата направиха точно това ги подготвя за добро, качество, зрелищни представления в обществения. Не е необходимо след това нарича ушу golimy гимнастика или хвърляне на Тайдзицюан - golimy джиу-джицу. Истината, както винаги, в средата и казва, че за да научите как да се бори яростно и умело използване на бойни техники изискват основна форма за обучение се спаринг техники и най-добри практики, които ще работят по време на битка. Ще ти кажа една тайна, всичко, което е в старите комплекси на всяко училище, на ушу, който все още не е докоснал вездесъщите спортове, това е напълно оперативни техники на китайските бойни изкуства. Спорт, смисъл в Taolu състезания (комплекси на формални упражнения), които са усложнени поради всички нови елементи на гимнастически и по-далеч от бойните изкуства. Е, в някои комплекси са вплетени елементи на Чигун (работа с вътрешната енергия). Въпреки че, честно казано, разумно прилагане на такива комплекси само по себе си е динамична чигун. Общото техника ushu всички стилове имат между тях, въпреки различията си, множество споделени спомени. Хората са едни и същи навсякъде след това.

Например, вижте REAL Ушу майстор, който знае как да рита и да се премести като той прави дао.

Ушу упражнява Багуа стил

Въпреки, че езикът не се върти около този спортист, за да се каже нещо лошо ...

Ушу Чен стил Тай Чи упражнения

Но това е много красиво изпълнение Дария Тарасова световен шампион в раздел Ушу Taolu. За мен, като се прилага на първо място, комплексът може да се види на голям брой открито "празен" движение, предназначена за красотата на движението и голяма амплитуда. Необходима е също така Този спорт, разбира се, но ние не трябва да забравяме, че това не е всички бойни изкуства.

Индивидуално обучение. Просто прекрасно произведение на своята рационалност реалистичен техника. Не е спорт. Стани изтребител и да започне да се гордее със себе си! Започнете обучение.

Достатъчно общи фрази. В себе си харесвам специфика. Ето защо, ако сте начинаещ в бойните изкуства и искате да опитате върху кожата на новак на китайските бойни изкуства, след това тук е сложен, това, че в продължение на две или три месеца, можете да vrabotatsya в пластмасови движения на ушу и може да започне да има поне някакъв смисъл за вас тези сложни движения, които са толкова широко преувеличени (притъпява Западна аудитория) правят азиатци (особено китайски). Комплексът се намира на повече от все още бойната гимназия, въпреки че тези методи за прилагане могат да се различават, а понякога и тя не vozbranyatetsya. Единственото нещо, което не трябва да се прави в Дао - е дестинация, която не разбирате изобщо. Включи логика, работа с партньор, всички въпроси ще изчезнат със самия път.

Оказва се, да имат добра битка, все още се нуждаят от кутия? Не, ни най-малко. Просто всяко училище ушу на същото ниво на развитие на основни неща, като ще бъде не по-малко ефективни в бокса и изпомпване на мускулите и сухожилията под едно и също оборудване в сравнение със същия муай тай и бокс. С една дума, бойни изкуства упражнения за начинаещи трябва да включват повече време за работа удвоява с различни партньори. И гледам през 3-4 години се получи добър бойци ушу не могат да се мерят в някакви udarki боксерки или каратисти, но поради пластмаси, които са уникални за китайски бойни изкуства, все повече и повече непредсказуеми.

Азамат Chinasov.

Тай Чи Ян подходящ училище (оптимално) подходящ Багуа (без фанатизъм).
По принцип, дори мога да се хвърлят на информацията, която да се вземе този сложен и посъветва какво да търсите. Въпреки това, ако не живеете в малък град, школата на Тай Чи Ян ви naytete лесно. Просто погледнете за Ян Тайдзицюан училище, или здравето на Тайдзицюан. Най-вероятно там ще бъдат обучени от учебния комплекс Ян 24 форми. Той е специално предназначен за възрастни хора и хора с увреждания, въпреки че много млади sportmeny също го правя за отдих и разтягане на мускулите и сухожилията, просто се променя височината на скарата, което прави комплекс в по-ниски позиции.

Ушу Упражнения - нещо, разбира се, добри и може би една книга, която сте публикували също е добра, но лично мое субективно мнение - непосветените най-малко шест месеца или година ще се борят, за да правя упражненията на книгата, но в крайна сметка се оказва, че той правеше всичко не така. Тъй като той не вижда себе си отвън, дори и да са ангажирани в пред огледалото, няма кой да каже, че той се справя добре, и това, което не е така. Научете бойни изкуства от книги - това е неблагодарна работа, която често не дава резултат - това е чисто мое лично мнение. Има много по-ефективно да правя упражненията същите бойни изкуства под ръководството на опитен треньор, ще намерите 99% в града, а след това, когато упражняването ще се извършва на автопилот, можете да продължите да се учи от книги и самоусъвършенстване.

Е-обичан. Харесват или не харесват: 1 Май

Азамат Chinasov.

Нещо, което може да направи, а от книги, по-добре, отколкото без да правя нищо. И ако има професионален и той ще си го позволят, е определено по-добре да се обучават под негово ръководство.