Уроци по тенис, тенис, сцепление като държат ракетата

Основа форхенд - да се счупят.
Един от най-големите проблеми в американските детския тенис - липса на технически съоръжения:
толкова много млади играчи имат, защото на този екстремен захват.

Extreme по-специално, на Западния дръжката е изключително често на всички нива на детския тенис.

Деца постигат успехи в началото на тенис кариерата си, тъй като те може да победи topspinami и спечели по този начин много топки в играта.

Приключване на въздействие е много критично да се разбере. Ако изпълнението е правилна,
тогава знаете, че всичко е в ред (това е лесно да се види, че знаете какво да търсите).

Очаквам в началото на стачката, тъй като детето държи ракетата, и аз гледам в края на стачката. завършване. Ако в началото е съвършен, и в края е съвършен, мога да гарантирам,
който удари топката е напълно добре.

Ако имате - родител или треньор, че трябва да действа по същия начин.

Снимки показват четирите най-разпространени сцепление и свързаните с тях въздействия е завършена.
Следователно, всеки играч или треньор мога да разбера как хватката играч съответства на оптималната техника.

Ако топката е висока и не прекалено бързо, играта на тези деца всъщност изглежда доста добре, дори и добър.

Недостатъци, свързани с екстремни сцепление, открити по-късно, в по-късна възраст, когато има технически проблеми, или когато един добър млад играч започва да се опитам в професионалния тенис. Сега те са едни и същи деца, които изведнъж не може да изпълнява успешно в тениса за възрастни. Те се появяват сериозни проблеми, свързани с обработката на топката в темпо в професионалната игра, особено когато топката ниско фишове.

Но малко хора говорят за тези проблеми. Децата държат ракета екстремни сцепление и си мислят, че това е правилно. Никой не казва, че фактът, грешен сцепление силно ограничава възможността на тези деца.

Никой не обяснява на родителите, че даването на детето си треньор осемгодишна, вие се внушава в него изключително сцепление, но вие не знаете. Това е, което аз наричам аута на обучение в американски детски тенис.

Големите играчи в историята на играта (с много малко изключения) винаги са били в състояние да удари топката, за да я дам на горната ротация, и в същото време да контролират темпото.

Класически захват - захват, което съм научил играчи (като Treysi Ostin, Пийт Сампрас и Линдзи Дейвънпорт), позволи на младите играчите да контролират топката, когато тя е трудна и пързалки.

Линдзи Дейвънпорт не би днес да бъде това, което се превърна в това, ако тя започва да учи с помощта на екстремни захват. Тя няма да бъде в състояние да изпрати топката дълбоко, както тя го прави.

Разбира се, ако детето е много талантлив, той може да бъде успешна, както и със страните от Западните сцепление, но това е по-трудно. Хората говорят за Жан Карлос Фереро. Той обръща внимание на факта, че той е имал екстремен сцепление, и то е в топ десет тенисистки в света.

Може би Фереро е толкова силна, че може да изпрати топката дълбоко, за да си форхенд, но тъй като това отнема толкова много усилия. Как би било хубаво, ако той отиде да риташ топката с помощта на класическа хватка?

Няма начин да отговори на въпроси като този, но аз се чудя, можеше някои от играчите, които бяха близо до върха - играчи като Джим Къриър, например - по-популярни, ако те са били дадени най-добрите основни техники.

В тази статия искам да споделя моите мисли за това как да се положат техническата база с дясната ръкохватка. Също така искам да обърна внимание на важната връзка между дръжката и завършването на удара, и дори на нещо, което рядко се обсъжда в младши обучението.

Приключване на въздействие е много критично да се разбере. Ако изпълнението е вярна, тогава знаете, че всичко е в ред (това е лесно да се види, че знаете какво да търсите).

Очаквам в началото на стачката, тъй като детето държи ракетата, и аз гледам в края на стачката, завършването. Ако в началото е съвършен, и в края е перфектно, мога да гарантирам, че топката ще удари много добре.

Ако имате - родител или треньор, че трябва да действа по същия начин. Снимки показват четирите най-разпространени сцепление и свързаните с тях въздействия е завършена. Следователно, всеки играч или треньор мога да разбера как хватката играч съответства на оптималната техника.

Ориенталски или класически захват

Източна класическа хватка е затворен и отворен.

Отворен ръката си, можете да бъдете сигурни, че когато това се захващат пръстите ви са в долния край на дръжката. Класическа завършване на този захват застрахова играч от неуспехи.

Това - на база предницата.

Забележете как играчът държи ракетата до края, така че ракетата е останала на пътя на разделянето на топката.

Днес децата са носители на ракетата в края и духат бодро около врата.
Смята се, добре! Треньори учат така.
В действителност, отсрещния край на гаранцията, че играчът не се е съобразила с добър удар.
Вместо това, тя "освобождава" топката е твърде рано, така че ракетата не продължават движението на топката. Когато се научите тази важна стачка нови играчи, те никога няма да се получи усещане за посока окабеляване на топката, което е характерно за правилното удар.

Ако правиш добро удря топката, завършването на движение на ръката трябва да бъде под брадичката си. За да видите как работи кикър, аз го науча или нея, за да спре ръката.
Казвам им: "Спрете рекета пред" или "да спре."
Това не им позволява да завърши пробива на шията.

Ако те могат да "спре рекета пред", тогава аз знам, че те удари топката съвсем верен.

Тя - машини обучение. Не е лесно да се направи такава игра. Но по време на темпото на мача не се получи, за да продължи удар obvorachivaya около врата.

В допълнение към важната роля на дръжката и завършване, има и моето разбиране на някои от другите проблеми в производството на предницата.

В процеса на завършване на ход вие нямате друг избор, има само един начин - този, за който говорихме. За люлка имате избор. Но аз бих предпочел, че се промъква ракета върна над нивото на рамото. Дръжте ръцете си внимателно и не добавяйте работата на китката.

Смятам, че трябва да се направи хит с максималния ход. Аз съм против прекалено бързо кратко backswing. Това е много опасно. Ти никога няма да наистина знаят как да удари топката. Тя е много по-лесно да се намали люлка, отколкото да се направи много повече. Нека да не се научи детето на кратко люлка, той никога няма да знаят как да се изтрие.

Ракетата трябва да бъде постоянно насочена топката към момента, когато победи на топката, не виждам нужда да се закрие равнината на ракетата. В този случай, че имате много по-малко място за грешки.