Управление на емоциите

"Всеки може да стане ядосан - това е лесно. Но за да се сърди на точния човек, на точното степента, в точното време, за конкретна цел и подходящ начин. - това е трудността "
(Аристотел)

В действителност. Същото може да се каже на страх и тревога, покаяние и надежда, алчността и радост, и всички други емоции, които са присъщи на трафика.

Търговците често казват, че те не искат да имат каквито и да било емоции, когато търговията. Те казват, че искат да са абсолютно спокойни като машина. За щастие или за съжаление, на търговците, като всички останали, а не машини. Изтриване на всички емоции - би било да се унищожи душата и да унищожи интуиция и шесто чувство, както и премахване на всички чувства на радост и смях. Ако сте били в състояние да донесе емоциите си от разбирането, че просто ще ги остави, шофиране дълбоко вътре, където ще можете да управлявате без ваше знание. Вие ще бъдете изумени, за да видите как се справяте неща, които не щяха да правят.

безнадеждно пред емоциите си ли сме?

Разбира се, не. Емоциите ни дават информация. Ние може да получи тази информация и да извърши необходимите промени или да предприемат желаните действия. Ние можем да тълкуваме емоциите по начини, които да ни помогнат. Ние можем да се намали интензивността на емоциите. Можем да променим една емоция в друга.

Харесва ми да мисля за емоции като енергия за движение. Съзнание и не осъзнавате мисли под напрежение. Тази енергия се отразява на нашия вътрешен и външен свят. Както каза Карл Dzhang ", не може да има трансформация от тъмнината в светлина и на апатия в движение, без емоция." Ние можем да използваме нашите емоции, като средство за по-нататъшно насърчаване на нашия процес на продажбите. Но ние трябва да се научим да ги тълкува, за да ги води и да ги намалят.

Има три основни начина за промяна емоции:

На първо място, ние можем да променим нашите емоции чрез промяна на концентрацията на нашето съоръжение. Тя носи отлични резултати. Това, което се фокусира върху, след което тя се превръща нашата реалност. Обмисляме възможността за вземане на загуба, или смятаме, че вероятността за извличане на печалба?

На второ място, ние можем да променим нашите емоции чрез промяна на нашите убеждения. Нашите убеждения действат като филтри, които виждаме, което се отразява информацията, която позволява в съзнание. Нашите убеждения влияят на тълкуването, който даваме на факти и събития. Ако ние сме убедени, че са определили вероятността в наша полза, ние няма да полудея заради загубата на индивида, защото сме уверени, че ще се правят пари с течение на времето.

На трето място, ние можем да променим нашите емоции, като променяме физиология. Общоизвестно е, че дишането, изразът на лицето, тялото поза, тонът на гласа и темпото се отрази на мислите и емоциите. Какво обикновено не се разбира - е, че физиологията създава мисли и емоции. Ако сте търговия седнал на ръба на един стол, сви рамене, стисна челюст, присвил устни, стискайки ръката на мишката и затаил дъх, след това ще се притеснявате за това, което трябва да се случи.

Както споменах по-горе, тази, на която ние се фокусираме, е от изключително значение за емоционалното ни състояние. Това, на което се фокусира върху търговията, не е само обект на вашата реалност, но също така си разбиране за действителната реалност, и по този начин се отразява на вашата интерпретация на събитията, и разбира се, емоционалното си състояние. Това от своя страна се отразява на поведението ви. Решения имат емоционален компонент.
Какво гледаш? Вие търсите в възможността за загуба? Вие търсите най вероятността за печалба?

Онези, които търсят само за възможността от загуба, или да се поколебае твърде дълго, когато навлизат на пазара, или напълно липсва сделката. Ако го направят навлязат на пазара, те ще отнемат печалбите си твърде бързо.
Тези, които се вижда само вероятността за печалба, не може да се предпазят от загуби.

Казваш си история за тази сделка? Ти си казваш история за търговия на всички? Вашата история ще се отрази на концентрацията си. Ще се търсят доказателства за истинността на историята си. Вие ще имате склонност да подценяваме или пренебрегваме опровергаваща.

Особено ефективен начин да се ориентира фокуса си е да задам един въпрос. Когато ти задам един въпрос, трябва да зададете възприемането на обекта, който изисква отговор и отнема истината на въпроса.

Вие питате: "Какво, ако загубя? Какво, ако греша? Какво става, ако тази сделка не работи? "Сега да видим къде въображението ви трябва да отиде. Трябва да отидете на последиците от загуба. Ще се почувствате зле. Ще загубите кураж. Вие ще се колебае.

Вие питате: "Какво става, ако тази сделка ще донесе големи печалби? Какво става, ако тази сделка всъщност отива в моята цел? Какво става, ако на пазара ще направи това, което аз предполагам? "Ти направи сделка и ще се чувстват уверени.

Въпреки това, има една малка, но: само да мисля за достатъчно печеливша. Можете да надвишава допустимия размер на сделката. Вие не можете да я предпази стоп. Вместо това трябва да се съсредоточи върху вероятности. Задайте си въпроса: "Какви са шансовете? Това методите ми ми казват да правя? "Това ще ви държим да започне на сигнала. Това ще доведе до действия при получаване на сигнала.

Търговия - е въпрос на балансиране между крайностите. Ние трябва да се съсредоточим върху приходите и разходите и баланс между тях. Ние трябва да се съсредоточи върху вероятностите за нашите методи. Ние трябва да се съсредоточи върху информация, която ни дава на пазара. И единственият напълно надеждна информация, която получаваме - това е цената действие.

И все пак, като каза всичко това, наистина е важно да изглежда оптимистично към бъдещето, дори и да приемем реалността на текущите новини и пазарна действие. Какво става, ако бихте могли да научите как да управлявате вашата концентрация, така че си емоционално състояние се поддържа от вашите действия при търговия?

Мисъл се отразява на тялото - това е вярно. По-изненадващо, че тялото се отразява на ума. Най-бързият и най-простият начин да се променят емоционалното си състояние е да се промени физиологията си. Под физиология Искам да кажа, поза, дишане, изражението на лицето и тона на гласа и темпо.

Всички знаем, че когато ние сме щастливи, ние се усмихне. Но колко хора осъзнават, че когато те са усмихнати, те са щастливи? Актьори изпитат невероятна мощ на физиологията. Преструвайки се разрида, в най-скоро смятат, че те наистина се чувстват емоциите, които са придружени от ридание.

Хората, живеещи в депресия предписват усмихнати половин час на ден по време на депресивната фаза. Около 80 лицеви мускули гонят кръвта към мозъка, а усмивката увеличава притока на кръв. Също променя нивото на усмивката на кислород и на нивото на възбуждане на нервните окончания.

Каква е вашата физиология, когато се търгува? Вие седите на ръба на един стол? Можете кривогледство и стиснете челюсти? Можете плътно стисна мишката? Дали тялото си напрегната? В резултат на емоционалното състояние ще бъде увеличена нервност и напрежение. Или раменете и гърдите огънат, имате недостиг на въздух и устата си открехната? Това физиология ще доведе до депресия, безнадеждност и отчаяние.

Ако сте в отрицателен психическо и емоционално състояние в момента на сделката, се изправи и да се промени физиологията им. Повдигнете раменете си, изправете гръдния кош, поемете дълбоко дъх и да говори с него по-уверени и спокойни тон.

Всеки от нас има превъзходството на физиологията - физиология, което е свързано с изобретателността и гъвкавост. Това физиология могат да се променят в резултат на ситуацията, и той може да направи разликата.

В разгара на търговията, вие без съмнение ще се върне към стария си, понякога вредни физиология. След като го намерите, променете го на вашата физиология превъзходство. Колкото по-често го правите, толкова по-бързо ще се превърне в навик и се превръща в естествен физиология.

А просто физиологична манипулация е ефективен инструмент за управление на вътрешното им състояние. Като търговец физиологията си, за да се определи въздействието върху вас. Това не е просто някакъв богат мислене - е важна част от общото Ви състояние, което засяга вашите мисли, чувства и действия. Използвайте го, за собствения си успех като търговец.