Trx контур или пръстен гимнастически rockyjam - спортна екипировка фабрика

Вие не знаете какво да купят, TRX линия или гимнастически пръстените?

В тази статия ще разгледаме предимствата и недостатъците на всеки един от тези симулатори

гимнастически халки

предимства:

• Пръстени гимнастични са по-универсален черупки, можете да направите много повече упражнения, отколкото с пръстени с вериги TRX
• Силата постигнато по време на обучението на пръстените са много по-впечатляващ, отколкото в класната стая с TRX (с TRX може да се развие сила, но не и в сравнение с пръстени)
• Имате нужда от пръстен за повдигане сила, за да се спре, да бута, да спре ъгъл разкрачен и други напреднали упражнения
• Не е нужно бара (paralletsy), тъй като и пръстенът може да бъде разгледана като разширена версия на
• Пръстените могат да бъдат преместени в различни височини независимо едно от друго, или можете да увеличите / намалите разстоянието между тях, за да се увеличи или намали сложността на упражнението
• Образованието в спортист пръстени дава повече статус.
• Можете да виси пръстен на който и да е хоризонтална лента, или дори клон дърво
• Пръстените са много по-евтини, отколкото TRX

недостатъци:

• Пръстени гимнастични-нестабилна, те се нуждаят от малко повече ниво подготовка
• Необходимо е да се мотае на ринга за големи височини да правя лицеви опори (макар че може да се огъва и краката, за да компенсират липсата на височина)
• Дръжте краката си в пръстените по-неудобно, отколкото TRX в електрически вериги, но това е постижимо
• Пръстени гимнастични прокарват по мазоли по ръцете си, особено пластмаса
• Две контролни точки означава по-безпроблемно да се мотае и да коригира

предимства:

• Панти TRX, е по-стабилна, може да служи като прекурсор за нестабилност пръстени
• Като правило, примките TRX може да се използва с ръцете и краката, а пръстените са предназначени да държат ръцете си.
• TRX контур има удобни ремъци за подкрепа на крака.
• TRX дръжки по-удобно, отколкото пръстени.
• Въртяща дръжка TRX помощ в някои упражнения, които трябва да бъдат разработени за ръка, например, упражнения за бицепс или трицепс, където разширението на лакът
• TRX контур може да се закачи към вратата, така че ако сте на бизнес пътуване, те са лесни за употреба в хотелската стая. Просто перфектен треньор да го закара до парка. Тя може да се затвори от по-ниска височина от пръстена
• TRX често е свързана с по-леки форми на упражнение, а пръстените са свързани с обучение на спортисти

недостатъци:

• TRX контур не позволяват повишаване на ударението, стойки, конвенционални лицеви опори, L прозорци и повечето от упражнения, когато тялото се суспендират над дръжката
• Тъй като примките са фиксирани само в една точка, линиите са постоянно пречи на повечето бутане упражнения, дори и при нормални лицеви опори
• TRX е много по-скъпо
• Никой не излиза от пръстените в TRX, но на TRX класове осигуряват много по-вероятно да отиде в пръстените.