Това, което наистина ме боли нашата визия разсейва митовете

Това навреди на нашата визия и очите? Ние ще ви кажа дали можете да погледнете заварката, възможно ли е да се носят очила на някой друг и ако истината е, че седи в предната част на монитора пречи на зрението.

Това, което наистина ме боли нашата визия: да разсее митовете

От детството, ние знаем, че не можем да погледнем в заварката, защото ослепяват, или на слънце - защото тя пречи на зрението. Също така, родителите твърдят, че е невъзможно да се носят очила на някой друг, дълго време да седи в предната част на монитора, вперил очи на върха на носа, тъй като е твърде пречи на зрението. Но дали тези данни с научни факти?

Заваряване наистина изглежда зле!

Да, заваряване-добре да не гледат. Тъй като това може да доведе до фотокератит, а не за нищо, че работещите трябва да носят маски. Фотокератит - на изгаряне на роговицата на очите. 6-12 часа след излъчване започва унищожаване на клетки на роговицата, което е съпроводено с болка, фотофобия, и така нататък. D. Но всички тези симптоми трябва да мине през 2-3 дни и да оставите потърпевш без последствия.

вредно за гледане на слънцето е?

Това е малко вероятно, че ще ослепее ако погледнете слънцето, но аз правя много вреди. Можете да спечелите фотокератит. Важно е да се знае, че това не е задължително да го видите на слънце, достатъчно отразяваща повърхност. Wanted сняг може сериозно да увреди зрението. Вие не можете да погледнете за дълго време и в отражението от водата. Ако дълго поглед към слънцето, можете да получите тъмно петно ​​пред очите на всички, до края на живота ми - така че не е необходимо да се наблюдава слънчево затъмнение без защита. Не забравяйте да отидете на чашите в слънчев ден, като старост може да се развива катаракта.

Може да изглежда странно, но няма научни доказателства, за да се потвърди, че монитора на компютъра или телевизора по някакъв начин да повлияе зрението. Понякога хората могат да развият синдром Computer Vision: замъглено зрение, умора на очите, болка в голи, шията, раменете. Това се случва, се дължи на факта, че роговицата изсъхва. Струва си да се експериментира с осветлението на бюрото си и правете почивки по време на работа на монитора.

Възможно ли е да гледате филми или телевизионни предавания в угасне светлината?

Учените казват, че е възможно, ако не са привлекателни дискомфорт.

Вредно ли е да се вземе очите си към носа?

Преместване на очите към носа не е вредно. Дори има специална упражнение - поглед към молива и да го носи на носа му, която се използва в процеса на сближаване недостатъчност.

Точно четене на данни лежи вреда - не. Но, има някои проучвания, които показват, че хората, които четат, лежащи късогледство се развива бавно.

1. откажат от тютюнопушенето. При пушене увеличава риска от дегенерация на макулата.

2. Яжте повече плодове и зеленчуци.

3. Да се ​​носи слънчеви очила.

4. поддържа нормално тегло.

5. Повече разходка на чист въздух.

Друг интересен факт - на ефективността на "храна за очите" - боровинки, моркови и т.н. - .. Не са научно доказано.