Тъй като престъплението се отразява на здравето, семейството и децата
Негодуванието - чувството, че е близък до усещането за несправедливост. Човече, недоволстват, той сякаш казва, че тя се лекува правилно. Въпреки това, той е субективно възприятие на лицето, тъй като насилникът може никога да не си помислил да се нарани, като каза нещо, по негово мнение, това не е обидно.
Важно е да знаете: възприемането на света ние сме индивидуално, така че на нарушителя и жертвата, са склонни да погледнете на ситуацията по различен начин.
Негодуванието - е гняв, че е потиснат. Това е емоция, в който нарушителят е скрито желание за смърт. За съжаление, обидените не е наясно. Въпреки това, този човек иска някой, който да бъде и позволява по отношение на себе си. Как става това?
Потиснат гняв - е агресия, насочена навътре, срещу самия него. Натрупването на оплаквания, мъжът върви процеса на самоунищожение.
Тъй като причините за мъжки и женски заболявания често се крие в престъплението, на противоположния пол. Сърдечните заболявания също могат да бъдат свързани с престъплението. Въпреки това, всичко е много индивидуално. Но винаги има негодувание удари ендокринната система на човека, се нарушава баланса на хормоните.
Самият човек може да следите промените в състоянието им, когато обиден от някого. Обикновено в този момент в който и да е част на тялото има напрежение или болка, различно усещане, давайки да се разбере как един орган или част на тялото, засегнати от нараняване.
Какво да се прави? След обидата - това е емоционална реакция, която е трудно да се контролира. И ако това право е възникнало, е необходимо да се сведат до минимум отрицателните ефекти.
Как? Научете се да простя.
Когато хората ме питат как? - не е възможно да простя, никога! Отговорът е: ако не, сбогом заради самия себе си, в името на здравето му. В крайна сметка, си насилник, със сигурност, така или иначе, в която се посочват. И може би той дори не подозира, че сте засегнати от нея. Неговата обида справяте се повреди, а не на нарушителя. Така че, спрете и помислете за нарушителя, започнете да мислите за себе си и здравето си.
Започнете да действаме сега.
1 съвет. Ако оплакването си не се изразява, и продължавате да се мамят, вземете лист хартия и напишете всичко, което мислите, че за нарушителя, каквото искате да се каже за него. Ispishite целия лист и от двете страни. Хартията може да издържи.
Може би, в някакъв момент, когато всички негативност свърши, ще бъде смешно. Това е много добра. Отиди на положителни емоции, смях; благодаря на нарушителя урок, защото сте се справили с нея; Пожелавам ви здраве злоупотребява, да му прости и пусна си възмущение. Ако престъплението е силна, може да се наложи да повторите тази практика многократно.
2 съвети. Само не съжалявам за себе си, в противен случай процесът ще се забави. Концентрация на престъпление носи много енергия, защото на орган или част от тялото, която реагира на тази обида. Колкото по-дълго да се обиди, толкова повече ви унищожи тяхното здраве.
Хората често казват, че просто и не се обижда изобщо. Но в действителност, негодувание, може просто да бъде потисната, а умът казва едно, но има повече на нивото на тялото - болестта без видима причина.
Как лесно да се разбере, или не? Те казват: простиш, тогава - забравена. Ако ситуацията е още по-рядко, но отзоваване, а след това на престъплението не е простено.
Какво да се прави?
4 съвети. Той помага на вярващия да се моля за нарушителя. В крайна сметка, обида - производно на гордост. Духовно прочистване помага да се отървете от негодувание. Бог - това е любов. Човекът, който себе си и ближния си обича. Тя няма лоши чувства. Негодуванието отново и отново ни показва пътя на нашето развитие и усъвършенстване, преразглеждане на отношението към себе си и другите.
5 съвети. Има техники за медитация, освобождаващи негодувание. Схематично това изглежда така. Представете си насилника. Вие ще трябва да се повтаря много пъти, например, следното изречение: "Аз прощавам, благослови, и пусна обидите към (име) и го приемам му (й) в (втора), който (ия), той (тя) е. . Нека (име), ще ми простиш за моите мисли и емоции във връзка с него (нея) "Вярващият може да добавите:" Господи, прости и двете "нас. Можете да измислите свои собствени фрази с подобно съдържание, представя оплаквания от душата. Повторете необходимостта за дълго време, особено ако старата обида. Душата ви ще реагира, когато престъплението продължава: ще почувствате топлина, светлина, или нещо приятно в сърцето.
Отърви се от възмущение. сте здрави и живеят в радост!
