Тъй като аз изведнъж се научили да се радват на живота на 100%
Ако ме уведомите на Facebook, най-вероятно, че съм весел човек. Ако ме познават лично, най-вероятно така мисля. Може би това е вярно. Само това, че съм все още много нетърпелив човек. Какво означава това? Какво става, ако наистина имате нужда да се притеснявате за резултата, аз съм притеснен за него в пълен размер. Ако аз съм на изчакване за нещо, в очакване на нещо силно и толкова силна, че дори и малко и затегнете желаните мисли.
Но от тази тревожност, често страдат. Това ми пречи да почивате, предотвратява разфокусиране, че е много лошо. В крайна сметка, постоянен фокус върху една точка в разрез с общото мнение, може да доведе до прегаряне.
Не толкова отдавна бях в ръцете (или по-скоро, в читателя) дойде на една книга Михали Csikszentmihalyi "Stream". Чух за тази книга и искате да го прочетете.
Аз трябва да кажа, че книгата е преминала през мен, и аз не се минава през книгата. Тя беше толкова близо до мен, сякаш аз разбирам всичко това и преди, но не е бил признат. Като че ли "Bad Self" - противниковите саботиране на иска външно оправдание, но няма да се изправи пред истината. А истината е само истината. Друг факт. Като дъжд или слънце.
Знаеш ли, някои хора имат цял живот не мога нещо да призная. Например, аз не исках аз да призная слабости. В моето семейство има хора, които дори и в уплаши от 50 до признават, че животът му - личната си отговорност. Между другото, по-често, отколкото не, че се признава в отговорността.
Така че книгата. Ще ви напиша няколко идеи, които са от решаващо значение за мен.
Всеки ден ние се пръска вниманието си към хилядите неща: кой какво е казал, когато погледнах тази мисъл. Ние получаваме тонове информация, че нашите умове трябва да се справят. Но възможно ли е да се напише текста в същото време да слушате някого? Или мислите за стратегията и да се провери запетайките?
Но, ако информацията за нападението върху главата преди знаех, че това е, което аз бях пристрастен: свободното си време. Ние изкован лайна си под формата на телевизионни предавания и филми. Ние смятаме, че е начин да избяга, но в действителност - е сигурен път към атрофия на мозъка. В крайна сметка, когато пасивна игра мозъка ви да се влошава. Изглежда, че е това, което знаех, че и преди, но сега осъзна с пълна сила. I, определена за активна и пасивна почивка.
После още един интересен момент. Защо избрахме го покажа, а не една книга? В края на краищата, книгата - като смяна на внимание. Книгата "Flow" той обяснява по следния начин: за да насочат вниманието си и да го насочат към нещо полезно, което трябва да се преодолее високия праг за влизане. този праг е няколко пъти по-ниска, отколкото за серията. Ние избираме това, което е по-лесно.
И третият важен момент - на работата. През изминалата година, аз съм мислил много за идеален живот, за това, което искам да видя живота си. И това е за вас? Вие се събуди на сутринта, и да отидете да се къпете, да пие прясно изцеден портокалов сок (който го е сготвено, между другото?), След това играят голф ...
Върши ли работа? За много хора, работа - синоним на страдание, болка, загуба на време. Не мислите ли, че е ужасно? Някои откриват, мотивите и мотивацията за работа в задълженията, възложени им в семейството и обществото. Други се споразумеят за 80% от радостта от работата на 100. Но по-голямата част не виждат работата като цяло, като част от живота. Те виждат работи като нещо принуден в съвременния свят. Тъй като това не се смята, че през Вселената. Или това, което тя не е наред. Наистина, в един идеален свят, там не трябва да се работи.
Но Csikszentmihalyi казва, че точно както хората имат най-голямо радост и състояние на движение. И това е вярно - че ти доставя удоволствие най-много? Не се чувствам, че си полезен, че вие и вашите действия имат някаква стойност? За мен това е голяма радост. Какво за вас?
За мен polzaetoy практическа книга, която съм се промени през втората нагласа. Вие няма да повярвате, но аз се интересувам от 100% от моите задачи. И всеки се поеме отговорност и ентусиазъм. Да не се бърка с болезнено перфекционизъм. Аз съм от другата. Че ако ние трябва да направим малък банер или излезе с голям проект - аз съм също толкова ангажирани с всяка задача и да чакаме какво ще бъде резултатът.
Аз не си спомням толкова отдавна бях сигурен, че за да се определят за себе си на финала. Това, което е на път да направи тази задача. Точно така да завърша този проект и издишайте. Това е всичко, което ще се промени и ще бъде възможно да се ползват. Сега това не е така. И животът е станал много по-хубав.
По това време, за да завърши моята история. Ако се задават въпроси за смисъла на работата, за смисъла на живота, за това как да се подобри вашите дни, книгата ще бъде полезна за вас. Имам удоволствието да прочетем отзивите.