Тиквеният сок, блог Iriny Zaytsevoy
И отделно искам да говоря по-подробно за ползите от сок от тиква. Не е случайно, той се счита за еликсир на младостта. Може би много от вас са запознати с него. Разбира се, можем да от тиква да се готви най-различни ястия. И много от тях ще бъде много полезен. И все пак, няма нищо по-добро, приготвена с една душа, топлината на пресен сок от тиква. Нека поговорим днес в подробности за неговото използване.
Тиквеният сок. Ползи.
- Много полезен сок от тиква за анемия.
- Той премахва токсините.
- Понижава нивата на холестерола в кръвта.
- Тя съдържа важни витамини и минерали. На витамини трябва да се отбележи А и Е - са нашите младежки витамини, редки витамин T, който помага за храносмилане храносмилане тежка храна и предпазва от затлъстяване.
- Тъй като витамин D Тиквеният сок е много полезен за нашите деца - той предпазва от развитието на рахит, насърчава добро настроение.
- Чрез количество каротин в сок от тиква е 5 пъти по-голям от всички нас любимите и полезни вашите моркови.
- Благодарение на витамин С тиквен сок укрепва имунната система ни предпазва от настинки.
- Най-ценното нещо в сок от тиква - пектин, който играе важна роля в обмяната на веществата, нормализира кръвообращението, работата на стомашно-чревния тракт. Пектинът sposobstvuyuet екскреция на холестерол, и следователно сок тиква е особено полезно при заболявания на кръвоносните съдове и разширени вени.
- Магнезий и калий, който се намира в сок от тиква е много добра за нашето сърце.
- Това предотвратява рак и диабет.
- Това е полезно за нервната система. Той има успокояващ ефект.
- Той повишава съсирването на кръвта.
- Тя почиства нашата черния дроб и жлъчните пътища.
- Ценен диетичен продукт.
- А диуретик.
- Полезна сок от тиква и бременни жени: гадене изчезва, нормален сън, очиства организма, премахва запек. Всичко това има благоприятен ефект върху раждането.
- Добре е за нашата кожа. Систематичното използване на кожата е почистена, премахва акне, пъпки.
- Когато се включат в храната сок от тиква подобрява нокти и структурата на косата.
- Тиквеният сок е много полезен за мъжете. Особено за тези, които имат проблеми с простатната жлеза.
Тиквеният сок. подготовка Рецепта.
Как да готвя тиква сок у дома?
Подгответе сок е много проста. Ясно тиква от лопатата и премахване на ядрото. Нарежете всички парчета. Минава се през сокоизстисквачка. Ако не разполагате с сокоизстисквачка като у дома си, можете да използвате месомелачка или ренде, а след това изстискайте сока през тензух себе си.
На Съвета. не просто се готви много порции, най-добре е да се направи всеки ден, а малко по малко. Останалите пулпата не се изхвърля. Тя може да се използва за компреси, за маските да използват в готвенето.
Как да се използва сок от тиква за нашето здраве?
Навсякъде се нуждаят от нашата мъдрост. Достатъчно, за да се пие половин чаша - една чаша на ден. По-добре е да се отделят от храната. Най-малко половин час преди основното прием на храна.
В безсъние през нощта, пие 50 грама сок от тиква с мед.
Когато наднорменото тегло като опция за ден работа. превърне тези дни на зеленчуци и плодове. Пийте сок от тиква - за половин чаша 3 пъти на ден.
За мъжете, разбира се "тиква терапия" за заболявания на простатата - една чаша пресен сок от тиква на ден норма на до 3 седмици.
Тиквеният сок за децата. Не забравяйте и за най-прости рецепти за здравето на нашите деца. тях или чист сок от тиква или тиква и сок от моркови (3 части сок от моркови и сок от тиква) Подгответе. Или тиква и ябълков сок. За същото съотношение.
Тиквеният сок по време на бременност.
Забележително премахва всички признаци на токсичност. Използвайте го, също така и с трети половин чаша на ден. В този случай, се консултирайте с вашия лекар, за да разберете, ако имате някакви противопоказания за употребата на сок.
Тиквеният сок. Вреда. Противопоказания.
Своеобразие. Бъдете предпазливи сок от тиква в тежки форми на диабет, язва на стомаха и язва на дванадесетопръстника и гастрит с ниска киселинност, в заболявания на стомашно-чревния тракт. Също така не се препоръчва за сок от тиква за хора, склонни към диария. Консултирайте се с вашия лекар.
Тиквеният сок. Калории.
100 грама прясно изцеден сок съдържа 80 калории.
Apple и тиква и тиква и сок от моркови.
Не всеки харесва чистия сок от тиква. В този случай, се подготвите ябълка-тиква или тиква и моркови сокове. Или просто ябълка-тиква - сок от моркови. Пропорциите вземат тези, които ви харесват най-добрия. Можете да започнете да добавяте сок от тиква с любимата си фрешове малко, всеки път леко повишаване на неговата част в общия обем. Тя върви добре с лимон сок. Можете да добавите към разнообразието и прясно изцеден портокалов сок.
Някои реколта сок от тиква за зимата (подобно на много други сокове). Но аз не обичам всички тези пастьоризация. Мисля, че това е все едно, полезността на такъв сок се рязко намалява, така че тази рецепта липсва. Тиква ние продължавахме красиво, така че лесно да се подготви всичко във всеки сезон, без никакви химикали, консерванти или пастьоризация.
Тиквеният сок за нашата красота.
Маска сок от тиква. Когато една проблемна кожа, с акне добре да се направи маска със сок от тиква. За да направите това, 3 супени лъжици сок от тиква се смесва с яйчен жълтък, добавете една чаена лъжичка мед. Разбъркайте добре. Нанася се върху лицето. Задръжте за 10 минути. Изплакнете с топла вода.
Тиквеният сок вместо тоник. Най-лесният нещо, което можем да направим, е да изтрие лицето на сок от тиква. Оставете малко сок за това. Вземете памучен тампон. Навлажнете му сок от тиква. Избършете лицето. Можете да направите компреси на лицето. Използвайте кърпа марля, сгъната на няколко пъти. Оставете го за 10-15 минути в топла вода, а след това хладка вода.
Най-хубавото е, че тези процедури също направи разбира се. 2-3 пъти седмично в продължение на 3-4 седмици. Може ли да препоръча да се съчетаят сока търкайте с маски от пулпата на сурово тиква.
Ето някои полезни сок от тиква за днес.
Пожелавам на всички по-трогателни цветовете в живота, чувственост и нежност, любов и здраве.
Колко полезна обичайната тиквата ли си приказката за Пепеляшка? Часовникът удари полунощ и превоз се превръща в тиква. Пепеляшка разстроен, но напразно, вместо на принца, тя получава витамин коктейл.
Сок чаша В медицината се използва широко обикновен завод репей-репей. Това е сок от репей може да бъде предотвратяването на много заболявания на стомашно-чревния тракт, както и да се забави и дори да ги лекува.
лечение жълтурчета Много хора знаят за лечение на брадавици жълтурчета и екзема. Но жълтурчета е чудесен лек за акне, акне, дерматит, изгаряния, гнойни рани и язви, а дори и тромбоза.
Антицелулитен тяло обвива с глинени маски с глина - тайната на древен Египет. Дори Клеопатра прави антицелулитни маски с кал, тялото й трябваше дълго красива. За тази ефективна процедура нужда само от няколко компонента.
отвара от корени от репей рецепти прости медицински средства за корени от репей, да я направи достъпна за лечение на косата и скалпа. Отвара от корени от репей е много добро за загуба на коса или пърхот.
Олга, благодаря за отговора. Мога да препоръчам друг от неговия опит с такива проблеми изпитаната рецепта: оставя да пренощува няколко сини сливи хладка вода сутрин и през деня да се пие този vodichku се накисва сушени сини сливи. Много добра помощ организирате всичките червата. По-добре vodichku питие на празен стомах. И след това малко повече.
Много любители на тиква, аз готвя различни ястия от него, но никога не съм чувал, че това не е всичко, което може да се яде, или по-скоро се пие сок, благодаря ти, аз ще знам!)))
Тази година ние като миналото лято тиква реколта е успех! Благодарим Ви, че Ирина за такава триизмерна и полезна статия! След раждането, аз все още не може да мине анемия, не е веднъж повиши нивото на хемоглобина и храненето и железни препарати. Сега се опитват да използват съветите ви, ще започне да се пие сок от тиква. Между другото, тиква компот получава отлично! Децата ми вече го обичам!