Тиква сок от моркови - готви вкусно, красиво и уютно!
Тиквеният сок - много полезен и много вкусно. Препоръчително е да се използват не само за възрастните, но и за малки деца, защото тя помага на тялото, обогатява и насища с витамини и минерали, както и укрепва стените на кръвоносните съдове, понижава холестерола, помага в борбата с анемия, безсъние, затлъстяване (насърчаване на изгарянето на мазнините), докато кожни проблеми, вируси и други болести. Също така, сок от тиква помага на стомашно-чревния тракт и да осигури правилното метаболизъм, поради високото съдържание на пектин. Ако активно се борят с наднорменото тегло - пиете свеж сок от тиква, а резултатът няма да чака дълго.
Тиквеният сок е често много хора купуват в магазина, и съвсем напразно. Тази здравословна напитка може да бъде доста лесно да се подготви със собствените си ръце у дома. Днес, нашата рецепта за тиквен сок също ще бъдат запълнени до не по-малко вкусни и полезни зеленчуци, които растат в нашите легла. Това също е кралицата на есента - един морков. Около две кралици ще ни правят щастливи като цяло тандем, което ни дава смелостта и силата са желани, особено в студения сезон, когато организмът е изтощен и има чувство на умора, намалена производителност. В този случай, много хора се опитват да пият различни минерални или витаминни комплекси, ги купуват в аптеките под формата на таблетки, чайове и сиропи. Ако направите вкусна и съживяване тиква сок от моркови, повярвайте ми - няма да се налага да се заредите с енергия с помощта на лекарства и хранителни добавки, просто се пие сутрин и вечер в продължение на една чаша натурален сок и всичко върви както трябва.
Трябва:
- Тиква - 1.5 кг.
- Морковите - 1-2 парчета.
- Захар - на вкус
- Lemon или лимонена киселина - 1 бр. или 1 чаена лъжичка ананаси
- Вода - около 2 литра. (Готвене и разреждане на крайния сок)
Как да си направим една тиква и сок от моркови с ръцете си:
Узрелите тиква и чиста от моята кожа, целулоза и семена. Нарежете на парчета малък размер. Ние разпределяме в голяма тенджера.
Добавете морковите и черупките им изпълват цялата вода. Можете да добавите първият не много вода и се изсипва цялата сума наведнъж, но след това в края на краищата. когато се разреди тиквен сок с вода, е необходимо да се излее голямо количество течност.
По време на готвенето, добавете захар на вкус и се готви на сок за 40-60 минути, докато варени зеленчуци. Те имат голям сварят.
Когато зеленчуците са готови, ние ги смила с помощта на ръчен пасатор или сито, докато гладка. След зареждане на пюре от тиква вода сок от моркови и да доведе до възпаление. Добавянето или лимонов сок готов лимонена киселина, сок се вари 10 минути и е готов за леене от банките.
Домашна тиква сок от моркови се получава така, вкусна и здравословна. Неговата голяма напитка млади и стари. Тиква сок от моркови Можете да сложите на празничната трапеза и само да отворите за дома като полезна напитка. Най-добре е сок от тиква морков да се пие всяка сутрин и вечер, а след това всички заболявания и болести ще отидат сами по себе си и тялото ще бъде изпълнен с витамини и са силни и енергични, по всяко време на годината.