Тежест в стомаха

Чувство на тежест в корема - явление, с което много от тях са запознати. Това е доста по-различно от обичайните болката и дава много дискомфорт. Причини за възникване на тежестта могат да бъдат различни. Но дори и тези, които водят до краткосрочни атаки, внимание трябва да се наложи. В противен случай, може да се сблъскат с неприятни последици от проблема.

Защо има тежест в стомаха?

В един напълно здрав организъм получава храна в червата, поради мускулни контракции на стомаха. Ако мускулите се наблюдават разстройства, хранителни бързо придвижване до крайната дестинация не е, и някои от тях се задържа в стомаха. Поради факта, че тя не може да се усвоява от дълго време и има чувство за гравитация.

Освен това, докато парчета храна се разгражда в стомаха, може да се образува газове. Последният участък тяло. Оттук - и дори неприятните усещания по време на пренаселеността в стомаха.

Причините подуване и тежест в стомаха

Често дискомфорта става тежки последици от пиенето на храносмилателните органи на храна или прекомерна употреба на тях. Не за нищо, че много новогодишни празници са свързани с тежестта на болки в корема. Причината е, че този период на чести празници, през който да се отдадете на друг лъжица нещо вкусно много трудно. В резултат на това също трябва да страдат с пълен стомах.

За щастие, "обществени" атаките на пълнота бързо минават. Бъдете предпазливи, ако сте загрижени за постоянното тежест в стомаха. Причините за това са както следва:

1. Нищо чудно, експертите съветват да се яде храна бавно и постепенно. Това не само подобрява качеството на вкуса му, но и предпазва храносмилателната система. Ако има бързо, с голямо количество въздух приема с храна в стомаха. Поради това, в процеса на храносмилането се забавя.
2. Много често, чувство за тежест в стомаха се появява при хора, които злоупотребяват с газирани напитки.
3. Причина дискомфорт в областта на корема и може лоши навици.
4. При някои жени, тежестта на стомаха и подуване на корема са предвестници на предстоящото менструация.
5. Един от най-опасните причините - хронични заболявания на храносмилателните органи.

Тежест в стомаха и оригване може да се появи поради времето на консумация на течност. За да се предотвратят тези неприятни явления, не трябва да се пият големи количества вода или друга напитка веднага след хранене. Това намалява свойствата на солна киселина и съответно инхибира процеса на храносмилането. В допълнение, поради обема на флуидите увеличения на храните, в капан в стомаха, и властите трябва да положат повече усилия.

Какво да направя, за да се премахне усещането за тежест в стомаха?

Няколко съвета:

1. Разбира се, основният съвет - да не преяждаме. Много по-добре да се яде малки порции, но повече от три пъти на ден.
2. Предотвратяване на тежест в стомаха може да се яде, така че след употреба е усещане за непълна насищане на храна.
3. Ако диетата не помогне, опитайте се да се хареса на отделно захранване. Този метод е благоприятно възприема не само на храносмилателните органи, но също така и от организма като цяло.
4. За бързо се справят с постоянно тегло в стомаха и гаденето ще помогне бульон бял равнец. Изпийте това лекарство се нуждаят 100 мл два пъти на ден в продължение на няколко седмици.
5. Бобовите растения преди готвене трябва да се накиснат във вода. След това тялото ще ги смила много по-лесно.
6. Понякога избяга от тежест в корема може да бъде отказано само на шоколад. Той се получава чрез прибавяне на мляко и захар - две продукти, които често причиняват газове.