тест за самооценка

Тест "Вербална самодиагностика на личността"

За да преминат успешно теста, ще ви е необходим лист хартия и писалка.

Ако сте намерили високо ниво на самочувствие, можете да съвсем свободно да избират професията на бизнесмен.

Със средно ниво на самочувствие, за да се разстрои, също няма конкретна причина: повечето хора виждат себе си по този начин.

Е, какво да правите, ако имате ниско самочувствие? На първо място, трябва да разберат, че за себе си, за разлика от другите качества на личността самочувствие е много променлив и зависи от ситуацията, в периода от събития в живота. В допълнение, има и друга особеност на човешката психика: това, което хората искат да гледат на себе си, така че то става с течение на времето. Следва да се отбележи, че самият промяната, той започва точно когато наистина иска да успее в избраната от тях професия.

За всеки един от решението за изпитване върху самочувствието необходимо да се даде отговор "много често", "често", "рядко" или "никога", в зависимост от начина, по който са характерни мисли, описани в теста.

1. Искам да видя приятелите ми ме насърчават.

2. Постоянно се чувствам отговорен в обучението си.

3. Аз съм притеснен за моето бъдеще.

4. Много хора ме мразят.

5. Имам по-малко инициативата, отколкото други.

6. Аз съм притеснен за психическото му състояние.

7. Страх ме е да гледам тъпо.

8. вид на друг много по-добра от моята.

9. Страх ме е да направи изказване пред непознати.

10. Аз често правя грешки.

11. Колко жалко, че не мога да говоря с хората, както би трябвало.

12. Колко е жалко, че не са имали достатъчно доверие.

13. Бих искал да видя моите действия бяха одобрени от друга по-често.

14. Аз съм твърде скромен.

15. Животът ми е безполезен.

16. Много погрешно мнение за мен.

17. Аз не с кого да споделят своите мисли.

18. Хората ме очакват много.

19. Хората не са особено заинтересовани от моите постижения.

20. Аз съм малко притеснен.

21. Чувствам, че много хора не ме разбират.

22. Не се чувствам в безопасност.

23. Често се притеснявате излишно.

24. Чувствам се неудобно, когато отида в една стая, където има хора.

25. Аз се чувстват ограничени.

26. Чувствам, че хората говорят за мен зад гърба ми.

27. Сигурен съм, че хората са като почти всички по-леки от мен.

28. Струва ми се, че с мен нещо лошо ще се случи.

29. Аз съм загрижен за начина, по който хората се отнасят с мен.

30. Колко е жалко, че съм бил необщителен.

31. По време на дебата говоря само когато убеден, че той е прав.

32. Мисля, че за това, което се очаква от съученици.

Точкуване се извършва по схемата:

"Много често" - 4 точки;

Тълкуване на резултатите от теста:

0-25 точки показват висока степен на увереност в себе си, при което човек, като правило, уверен в себе си, правилно отговори на коментарите на другите и рядко постави под въпрос необходимостта от техните действия.

26-45 точки - показател за средното равнище на самоуважение, хората рядко страдат от комплекс за малоценност, но от време на време се опитват да загасят мнението на другите.

46-128 точки - най-ниското ниво на самочувствие, човек страда болезнено критика, не съм сигурен за себе си.