Тайнственият вселена

Продължавам темата на предишната статия за "непознатата вселена" на човешкия мозък.

Днес бих искал да вдигне завесата на секретността през тази гъста като на вегетативната нервна система (АНО). В нашите тела извън към периферията не само влакна, които са отговорни за движение и чувствителност. Дейностите на вътрешните органи, също трябва да бъде регулация. Тя се занимава с най-дълбоките части на мозъка, а от там отиде на пакети от нервни влакна, които изграждат на вегетативната нервна система.

Защо тази джунгла от практическа психология? В СПА центъра, има една съществена характеристика - тя не е достъпна за съзнателен контрол. Точно така, директно. И никакви симптоми на психосоматични заболявания - типична проява на тази система. Това е съзнателен волеви въздействие "директно" на Психосоматиката невъзможно! И общо с това щастие е нещо, което трябва, тъй като лицето страда много от тях.

Много е важно да се помни! Ето защо, толкова безполезен за гражданин с пристъпи на паника: ". Стегни се" Не мога, защото на такива права в не кората на главния мозък. Физиологично невъзможно. Но има начини да заобикалят - рефлектор, на която SNC ще бъдат принудени да реагира. Така, че е възможно да се балансира по-дълбоките мозъчни структури.

И така, какво е ANS, и по какъв начин нейните дейности. Има два големи разделение на АНО: симпатичен и парасимпатиковата. Във всяка от тях, от своя страна, има централни и периферни части.

Ядрата на симпатиковата ANS, разположени в продълговатия мозък (това е най-старата част на мозъка!), Ръководител на хомеостазата - (!) Вътрешен баланс, обмяната на веществата, и функцията на жизнено важни органи и отговор на въздействието на външната среда.

От там, информацията се предава в групи от неврони в тялото (ганглии), а след това - по влакната към органите. Голям ганглии на симпатиковата ANS са разположени в областта на шията, точно под и от двете страни на гръбначния стълб (zvezchatye). По-малък - почти по цялата гръбначния стълб. Fiber гръдни ганглий премине през диафрагмата и част от слънчевия сплит.

По този начин, почти цялата врата и гърба - един чудесен рефлекс зона за въздействие върху симпатиковата нервна система. И също така, слънчевия сплит (намира се точно под гръдната кост). Между другото, чувствителността на слънчевия сплит, е, че невнимателно удар в него може да доведе до спиране на дишането рефлекс и сърцето, и по този начин смъртта.

Ядрата на парасимпатиковата ANS, също са в продълговатия мозък, а точно над малко по-високо: в средния мозък (малко повече от един млад система) и опашен гръбначния стълб. Искам да кажа - сакрума рефлекс зона на парасимпатиковата система. Има и друга среда на парасимпатиковата влакна, с мистериозния име - блуждаещия нерв.

Той наистина има време за много от това да участват. Това го дразнеше човечеството е длъжник на тези "забавни" феномени като буца в гърлото, хълцане, гадене и повръщане, и "болест мечка". Регулирането на дейността на сърцето и кръвоносните съдове, той също участва в процеса. Значението на дейността на вагус говори следния факт: двустранен парализа на своите ядра бързо ескортиран един човек в най-добрия от всички възможни светове.

Има и друг важен факт в структурата на SNC, което определено трябва да се вземат предвид: влакната, простиращи се от ганглии на двете ведомства обикновено са тънки и без "изолация" - миелиновата обвивка, за ускоряване на пулса проход. Какво означава това? Това означава, че вълнението от това се разпространява бавно.

Това означава, че на вегетативната нервна система се характеризира с висока инерция! И никакво въздействие се забави във времето! Следователно, може да бъде източник на стрес преди около час вчера и реакция точно сега. Съзнанието за свързване на тези две неща не могат. симптоми без видима причина са взети от тук.

Как е възможно човек проявява действието на VNS?

Активирането на симпатиковата нервна система причинява:

- тахикардия (ускорена сърдечна честота)

- засилване на контракциите на сърцето (тя се чувства по-добре)

- стеснява артериите (повишено кръвно налягане)

- разширява капилярите на кожата (зачервяване и топлина усещане)

- зениците се отварят (оттук и "страхът има големи очи")

- намалява чревната свиване и производството на храносмилателни ензими (запек)

- намаляване слюноотделяне (сухота в устата)

- намалява пот (ксеродерма)

- Той отпуска на пикочния мехур

- повдига кожата косми (настръхнала кожа)

- разширява бронхите и бронхиолите

- укрепва дихателната честота

Нещо напомня, нали? Пристъп на паника в разцвета на силите си. Най-малкото, най-впечатляващите от нейните две трети. И не да се бърка с повишена вентилация на белите дробове, независимо от факта, че когато пристъп на паника настъпва затруднено дишане. Само си представете, че от едната страна има екип, който да подобри дишането, а от друга страна - междуребрие мускулен спазъм. Така се оказва,: необходимо е да се диша и аз не мога.

В допълнение, на симпатиковата система възбужда нервната система. увеличава метаболизма и регенерацията на тъканите, анти-стрес мобилизира резерви (т.е. активно харчи енергия). Той е прекомерно активиране на симпатиковата разделението е в основата на хронична тревожност, а в дългосрочен план, е причина за хроничната умора.

Симпатиковата нервна система се активира, когато реакциите на всички стресови фактори. Тя се характеризира генерализирано, широкообхватен ефект, най-интересните обекти.

Действието на парасимпатиковия дял взаимно (срещу) от симпатична, тя:

- забавя сърдечната честота

- намалява силата на сърдечните контракции (не може да се почувства сърцето си)

- разширява артериите на мозъка и половите органи (тазовата задръстванията и главоболие)

- разширява артериите (понижава кръвното налягане)

- увеличава чревната свиване и стимулиране на производството на храносмилателни ензими (барботирането и пръски на коремни спазми, редки изпражнения)

- намалява мехур

- стеснява бронхите и бронхиолите

- намалява дихателната честота

- стеснява съдове на кожата (бланширане)

- стеснява ученици (очи -businki)

Парасимпатиковата системата се активира след хранене и по време на сън. Той намалява нервната активност система (така след хранене, с липса на сън и топлината е толкова лошо, мисля).

Parasimpatika помага за възстановяване на енергийните запаси, използвани по време на деня, регулира дейността на човешкото тяло по време на сън.

Прекалено активиране на парасимпатиковия дял е причината за такива проблеми като: синдром на раздразнените черва, астма, хронично главоболие, хипотония, синкоп.

Обикновено един здрав човек, и двата от VNS са в състояние на динамично равновесие. В следобедните часове, период, доминиран от симпатиковата, нощта - parasimpatichesy освен фаза на бързо движение на очите - периода на обработка на информация, когато човек има мечти.

Преобладаване на действие на един от отделите да е едно развитие на нервната система. Хората с функционален преобладаване на възбудимостта на симпатиковата разделението наречени sympathotonics. и парасимпатиковия дял - vagotonics. Съответно, някои от които са предразположени към хипертония и други сърдечно-съдови заболявания, други - за заболявания на дихателната и храносмилателната органи, мигрена, хипотония, синкоп и присъствието вечно хладни влажни крайници.

Има разлика в разпространението на тонове отдели в различни периоди от живота на човека, повишена активност на симпатиковата разделението на АНО по време на юношеството.

За да се оцени дейността на SNC и преобладаването на действието на своите отдели, които се използват Kerďo Index (IR). Тя се изчислява като се използва формулата:

IR = 100 х (1-DBP / PS), където

DAP - диастолично артериално налягане (mm Hg.) -. "Нисш" налягане.

PS - сърдечната честота (удара в минута ..).

Ако стойността на индекса е по-голяма от нула, посочи преобладаването на симпатичните влияния отдел (индексът ще бъде по-голяма от нула, ако пулса голяма DBP).

Ако стойността е по-малка от нула - разпространението на парасимпатиковата (в излишък над импулс DBP).

Ако равна на нула - функционален баланс (равни стойности и пулса DBP)

Как да се прилагат знанията на вътрешните процеси на практика ще покрия в следващата ми статия. Ще се видим там!

Психология студент - Киев (Украйна)

Belyntseva Елена Valerevna написал (а):
И също така, слънчевия сплит (намира се точно под гръдната кост).

В проекция на епигастриума

Belyntseva Елена Valerevna написал (а):
Ядрата на парасимпатиковите ANS са. в средния мозък (малко повече от един млад система) и опашен гръбначния стълб

В сакралната гръбначния стълб (сакрума) няма гръбначен мозък, съответно - няма ядра.
И съответно, сакрума не може да действа като "рефлекс зона на парасимпатиковата система."
.

Belyntseva Елена Valerevna

Психотерапевт - Тула

Gunin Vlad, 1. Стомаха област точно под гръдната кост, ако погледнете от горе до долу и там надкоремна.
2. Думата надкоремна хора без медицинско образование не разбират.
3. ганглии на парасимпатиковата нервна система не са в гръбначния мозък, те се намират в близост до гръбначния стълб, така че reflektornry площ - всичко е наред.

Психология студент - Киев (Украйна)

Belyntseva Елена Valerevna.
Не знам, може би, че ще ти хареса да бъде така.
Но анатомичните и физиологични Народното събрание се говори за друго.
Просто съвет.
Re-прочетете раздел "симпатичен ганглии на Народното събрание", което по някаква причина (?) Намира paravertebralno и prevertebral и да "парасимпатиковата ганглии на Народното събрание", което (тъй като не е странно) се намира в близост до или в рамките на целевия орган.
Може би за хора без medobrazovaniya "ганглий" - това е нещо, което всеки ден, това е абсолютно ясно, почти роден дума? Не?