Съвместими продукти и отделни ястия, въглехидрати неутрален протеинови продукти
В този раздел, ние смятаме, характеристиките на комбинация от различни храни, т.е. тяхната съвместимост с вас в нашето тяло в същото време използването.
Haye отправя следните препоръки за отделна храна в творбите си:
- Въглехидратите не може да се яде с протеини и кисели плодове.
- Белтъчини, въглехидрати и мазнини, които трябва да се яде само в малки количества, а на колбаси, салами и други рафинирани храни, е необходимо да се откажете.
- В основата на мощността, необходима да напусне салати, зеленчуци и плодове.
В резултат на това всички продукти са разделени в три групи:
- Продукти, съдържащи протеини - месо, риба, субпродукт, яйца, бобови растения, ядки и други храни, богати на протеини.
- Храните, съдържащи въглехидрати - хляб, зърнени храни, захар, тестени изделия, картофи и други храни, богати на въглехидрати.
- Група от "неутрални" продукти са: животински мазнини, масло, сметана, сметана, извара, мастни сирена, сушени плодове, билки, пресни зеленчуци и плодове.
Особено "неутрални" продукти е тяхната съвместимост с двата протеина и въглехидрати храни и повечето от дневната диета трябва да се пресни плодове и зеленчуци.
Подобна гледка се провежда и професор Жданов, който вярва, че за нормалното храносмилане, т.е. храносмилането и усвояването на протеинови продукти в естеството на храносмилателна система кисела среда, за да се създаде и за нормалното храносмилане на храната въглехидрати характер на алкална среда, за да се създаде.
И ако ядете тези храни в същото време, в процеса на храносмилане алкалната взаимодействие и киселата среда, което в крайна сметка води до тяхното взаимно неутрализиране.
Полученото Усвоеният слабо, т.е. не е напълно разделена на храната, да влезем в стомашно-чревния тракт, той се абсорбира слабо от организма. В резултат на това ние се отлагане на фекални камъни, запек, и в резултат на отравяне на целия организъм. Затова е много важно да се яде отделно, а разстоянието между две дози от различни видове храни трябва да бъде не по-малко от 2 часа.
Професор Жданов също разделен всички продукти в три групи:
- Протеинови храни - предимно меса, риба, яйца, гъби, соя, патладжан, ядки, семена, бобови растения и други протеинови храни.
- Въглехидрати храни - главно хляб, зърнени храни, захар и негови производни, както и мед, картофи и други въглехидрати храни.
- "Живи" продукти - билки, плодове, сушени плодове, зеленчуци, пресни сокове, плодове, включително и диня, както и мазнини.
Протеините и въглехидратите не са съвместими един с друг продукти и в същото време използването е "храна отрова!"
Но "живи" храни са ензими, които допринасят за разделянето и асимилацията, протеини, така и въглехидрати.
Яжте право и всичко ще се оправи.
Можете здраве и дълголетие!
Д-р Уилям Хей - американски лекар, разработена на принципа отделно захранване през 30-те години на миналия век, и да ги практикуват в своите курорти в Пенсилвания.
Здравейте!
Ако намерите сайт Vdolgoletie.ru
че е полезно, може да искате да го препоръчват на своите приятели и семейство.
Не забравяйте и за тях!
* Моля
попълнете всички полета
и проверете въведения
данни преди изпращане.