Съвети за родители на храна за децата - Вашия лекар Aibolit
От въвеждането на допълнителни храни и да продължи да се грижи за храненето на детето се превръща в един от основните родителство. Бебето расте и се развива, и така хубаво да се знае, че това е вашият заслуги. Силови деца, разбира се, е много по-различно в предлагането на по-големи деца.
Малките деца се нуждаят от специално внимание на себе си, за възрастни "храна" започва с въвеждането на допълнителни храни. Съвети за родители на храна за децата, включително препоръки за въвеждането на допълнителни храни започват, общо взето, са както следва. Така че, най-първата вкус, че признава детето - е сладко, защото майчиното мляко, което той получава в самото начало на живота си от майка си, има сладък вкус, е необходимо да се опитате хранене не е много забележимо се различава от него, или е неутрална. Обикновено се започне с ябълково пюре, след това се инжектира растително пюре - тиквички, тиква, моркови и т.н., след зърнени култури - елда, овес, царевица, ориз.
Когато давате на детето си всеки нов продукт, трябва да се съблюдават индивидуалната реакция на бебето.
Много лекари-гастроентеролози обикновено не се препоръчват по време, когато детето предлага нови видове зърнени храни, овесена каша, за да се хранят едни и същи (или пюре) за цяла седмица. А детето ще свикне с новия вкус и да бъде в състояние да го обичам, а майка ми ще се уверите, че новият продукт е подходящ, и да го има на това ще бъде възможно без никакви проблеми.
С възрастта, тъй като те растат, диетата на детето трябва да бъде по-разнообразна. Въпреки това, винаги имайте предвид, че не всички деца са яли много еднакви. Има също така нареченото "maloezhki". Нахранете като "maloezhku" много трудно, и той яде малко. Въпреки това, противно на много съвети на родителите по отношение на храненето на децата, които вярват, че едно дете се храни, когато той иска, има моменти, когато трябва да се упражнява определена упоритост и се опитва да продължава да се хранят бебето "maloezhku", тъй като, ако се недохранени систематично, че е малко вероятно постигне значителен успех в растежа и цялостното развитие. Тя ще бъде обидно, когато детето не е наваксване с връстниците си, той изглежда слаб и анемичен. Тези деца са придирчиви и дребен хранителни навици, а след това е необходимо едно дете с хранене вицове, стихчета и готвене разнообразно меню.
Ако детето прави носи никаква продукт, се опитваме да предложим малко. Някои деца не са по ваш вкус, например, извара, но tvorog- незаменим източник на желязо, белтъчини, калций, фосфор, а именно, да го замени напълно не работи, така че определено трябва да включва и детско меню. Добави в извара плодове, кисело мляко, мляко или кисело мляко, тя ще даде нов аромат извара, които дават възможност на детето да се ползват и по-късно той ще бъде там с удоволствие.
Деца първата година от живота, изисква повече калории, отколкото, например, на възраст между две и пет години между. Това се дължи на факта, че на мазнини, което прави много малки деца, така очарователно пълничък, постепенно се преодолява, и, съответно, хранене на бебето се нуждае от малко по-малко. Като стандарт, детето до пет години, трябва да се хранят най-малко четири пъти на ден, общата сума (тегло) на храна по едно време не трябва да бъде по-малко от 200 грама. Сокове, плодови напитки, плодови напитки, вода и други течности в изчислението не вървят.
Закуската трябва да се състои от здравословни храни, които са лесно смилаеми и ще помогне да се осигури енергия през целия ден. Съвети до Родители, какво трябва да се дава на деца за закуска, обяд и вечеря са готови да дадат баби и дядовци, но не вреди по този начин също ще прочетете съответната литература и да говорят с педиатър имате доверие
Основното нещо е да се грижи за бебето, се опита да запази тези храни, които той яде, са свежи и естествено. Fresh означава, че не е необходимо да се подготви зеленчук или месо супа за детето за няколко дни, а за съхранение на готови бебешки храни трябва да бъде, доколкото е възможно не повече от 12 часа. Ако, обаче, е необходимо да запазите за дълго време, замразени във фризера. Разбира се, по-големи деца, когато те изядоха всичко от общата маса, такива мерки не могат да спазят, той ще бъде достатъчно просто да не нарушават условията на съхранение на продукти, както и да следят отблизо датите на валидност.
Друга от главните препоръки за хранене за всички деца - необходимостта да расте питателна, богата на витамини и микроелементи всички храни. Хранене - източник на здраве и пълно развитие. Не сменяйте естествени продукти за бебе с изкуствени витамини, уверете се, че той пиеше много течности, всеки ден в диетата му трябва да присъства месо или риба, плодове, зеленчуци, мляко и млечни продукти.
Бебето яде добре и растат по-бързо го готвя любимото си ястие, и да предлагат нови. По време на закуска, обяд и вечеря, се събират на масата с цялото семейство. Нека храната стане дете в красив, вълнуващ и интересен церемония.