Съвети и техники за масаж на скалпа и косата

Масажирайте скалпа - не е просто една приятна процедура. Тя облекчава напрежението и стреса, помага при главоболие. Масаж стимулира притока на кръв към космените фоликули и подобрява общото състояние на къдрици. В допълнение, масаж е много полезно за растежа на косата.

Професионален масаж на скалпа се прави най-доброто от специалист, обаче, някои от процедурите, които могат успешно да се извършва в домашни условия. Ефектът от това самостоятелно масаж за коса се вижда най-добре с редовна употреба. Масажирайте скалпа поне два пъти седмично. Тази процедура е проста и ще ви отнеме малко повече време.

Съвети за самостоятелно масаж за коса

• Масаж е най-добре след няколко часа преди измиване косата си, тъй като той не само се активира кръвообращението, но също така и дейността на мастните жлези.
• Главата трябва да се масажира енергично, но не драстично. Ръцете трябва да се движат по артериите и вените, така че да се научат местонахождението на кораба преди процедурата.
• Масажът е необходимо да се извърши най-топли ръцете, пръстите трябва да са леки, и на целия процес трябва да ви отведе до приятно усещане.
• За по-голям ефект, преди да направите масаж на коса, изпийте чаша горещ чай.
• Насърчаване на скалпа да масажирате бавно. В първите дни на лимит на факта, че няколко пъти бута главата в ръцете си.
• Масаж е противопоказан при пустулозен и гъбични заболявания на кожата, хипертония, ниво II и III, отворен нараняване на главата.

Ръководител масаж за укрепване и растеж на косата

Най-лесният начин за масаж на скалпа - това сресване четка за коса от естествени материали (влакната, рога или твърд каучук). Всичко, което трябва да се направи най-малко 50-100 движения в различни посоки.

Продължителността на една сесия на масаж за растежа на косата, не трябва да надвишава 15 минути. процедура самостоятелно масаж включва помилване, триене и месене. Натискането ангажирани в дланите на ръцете, триене и месене - върховете на пръстите.

Един от най-популярните методи за масаж глави е както следва:

1. Наведете главата си напред.

2. За да започнете да масажирате в основата на шията, а след това постепенно се движат по-висока.

3. Обърнете специално внимание на короната, храмове и линията на косата. Масаж за растежа на косата се прави с върха на пръстите с леки кръгови движения.

4. Масажирайте скалпа си за около 10 минути, след това внимателно срешете косата.

Друга техника, за да започнете с масаж на скалпа следва внимателни гали челото и челото. След това преместете пръстите си, за да темпоралната област и го втрийте в спирала. Повторете 3 пъти. Завършете процедура циркулярното триене челото и слепоочията му.

Все още има много начини да се масажират скалпа за растежа на косата. Например, поставете палците на храмовете и челюстите на другите пръсти правят кръгови движения по посока на челото към тила.

Наведете главата си напред, палци да се свързват на гърба, обхвана главата и пръстите си, за да кръгови движения.

Посочените по-горе методи за масаж за коса можете да направите сами или да вземат помощта на друго лице.

10-15 минутен масаж всеки ден ще ви помогне да се отпуснете, облекчаване на стреса и в същото време да се засили косата си. Не бъдете мързеливи, а резултатите ще надмине вашите очаквания!

Курсове масаж на скалпа, можете да се допълват използването на средства за укрепване и растеж на косата. Например, ALERANA ® маска интензивно хранене влияе върху корените на косата, подобряване на тяхната диета и серум за коса ALERANA ® съдържа билкови растежни стимулатори коса с клинично доказана ефикасност на действие! Линията включва и шампоани, базирани PROCAPIL комплекс.

Може да се интересувате