Сутрешното гадене по време на бременност
Сутрешното гадене (токсикоза) - това е най-популярният симптом, който придружава началото на бременността. В един момент, жената се събужда и осъзнава, че определена миризма й призля. Гадене може да продължи седмици (понякога дори месеци), не проявява само сутрин, но през целия ден.
Вместо да се радват на живота, за да се занимават с любимата работа, да общуват, настроението се промени към по-лошо, както и отношенията с домакинството стана изключително обтегнати. Трайна гадене предизвиква нервност, бременни жени смятат, че никой не разбира. Понякога това води до развитието на пренатална депресия.
Какви са причините за токсичност при бременни жени?
Ти се чувстваш зле, но в действителност гадене предполага, че бременността протича нормално. Причинява токсичност, свързана с повишено производство на важни хормони бременна - ЧХГ, особено в период до 14 седмици. Гадене частично влияе от хормони като естроген и тироксин.
Жените, които имат много движение и пътуване, са по-предразположени към заболяването на вестибуларния апарат и средното ухо. В много редки случаи, гадене предизвика нарушения в мозъчната функция и някои хранителните инфекции (Helicobacter пилори).
Имайте предвид, че състоянието може да се влоши поради глад или умора. Когато няколко нива бременност хормони са по-високи и следователно по-токсикоза.
Докога сутрешно гадене продължи?
Гадене по време на бременност започва с 5-6 седмици. След това, по-близо до 14-ти състояние постепенно се подобрява. Някои може да продължи до 16 седмица, и със сигурност е рядкост да се нарече токсикоза по време на целия период.
Ако след 9 седмици на първите симптоми, трябва незабавно да се консултирате с лекар за съвет. Силна и упорито повръщане, придружено от бърза загуба на тегло може да доведе до пълно обезводняване. В тази ситуация, тъй като не може да се бавя.
Дали сутрешно гадене засяга развитието на детето?
Не са заплаха за детето, докато майката могат да поддържат храната и водата в тялото му. Ако, обаче, с сутринта токсикоза показва всички хранителни вещества и напълно загубили апетит, то тогава е необходимо да се звъни.
Съвет: Яжте балансирана диета, избягвайте храни, които провокират повръщане. Може би поради гадене дете няма да получи определено количество храна, но вие сте повече от компенсира недостигът след сутрешното гадене ще мине.
Важно е, не забравяйте да се вземат пренатални витамини и микроелементи, особено фолиева киселина.
Как да се справим с сутрешното гадене по време на бременност?
Както знаете, гадене - това е нормално. Все пак, това не означава, че не е необходимо да се предотврати атаки. Ето няколко начина да помогне за облекчаване на страданието:
- Релаксация. Опитайте се да избягвате стресовите ситуации, не прекалявайте, запази спокойствие, измерена начин на живот.
- Ел. Частични често хранене ще ви помогне успокои бурята вътре. Не се страхувайте да се яде. Опитайте се да изключите продукти и химически съединения с остра миризма, да влоши състоянието. Оставете в нощни закуски, за да се събуди на сутринта да се яде, и по този начин подготвят тялото за по-всеобхватен хранене. Яжте храни, които съдържат витамин В6 - на пшенични трици, слънчогледови семки, ядки, боб и царевица.
- Пиене. Дръжте винаги в близост с чаша студено питие. Пийте много и често, най-добре е да се помогне сок гадене ледена вода, зелен чай или лимон.
- Медикаменти. Те могат да бъдат взети само с разрешението и под указанията на лекаря. Оставете този метод миналата, когато няма сили да издържи. Е крайно нежелателно да се вземат допълнителни лекарства, особено в началото на бременността.
- Разходка. Упражняването два часа в комфортна парк или тих, зелен площад ще ви помогне да се промени ситуацията и да успокои неспокоен стомах. Ежедневно разходки по време на бременност - това е много полезно!
- Music. Носете си плеър с релаксираща музика. Помощ мелодии, основаващи се на чести пулсации. Той възстановява баланса в организма, както и механизмите на средното ухо.
В допълнение към тези методи, можете да опитате ароматерапия, хипнотична и reflesotarapiyu, акупресура, се подложи на хомеопатичното лечение. Някои майки хвалят чайове, основани на мента и джинджифил.
Вашият продукт се нуждае от сертификат за съответствие? Не чакайте! Снабдете се с удостоверение и ще я достави вие ще помогнете за услугата сертифициране на центъра.
Подобни записи
