Суровоядство като система на хранене на детето опасен експеримент

Сурова храна диета днес - доста популярна система за захранване. По този въпрос, написани книги, семинари и конференции, Суровоядците с споделяне на лични преживявания в блогове опит. Все пак, не всеки ще се осмеляват да експериментират със силата на собственото си дете в такава революционна система.

Да започнем с това, ние трябва да разберем терминология. "Wikipedia" посочва, че Суровоядците на - електроенергийната система, който е напълно или почти напълно премахнати използването на храна, се подлагат на топлинна обработка (кипене, пържене, пушене, печене, пара и други подобни). Основната обосновка за сурова диета храна - е, че храната запазва всички хранителни вещества.

Сухи храни (като, например, сушени плодове сушени на слънце) и зеленчуци студено пресовано масла са равни Суровоядците сурова храна, която е добре приета за използване в съответствие със строгите суровоядство. Зърнени култури (например, сурово елда) може да се използва покълнали (покълнат всяка от зърнени култури може чрез накисване в продължение на един ден, и някои по-малки достатъчно време).

История Максим и Ксения Новокузнецк

Семейство от Новокузнецк пожелал да остане анонимен, тъй като подходът към храненето дъщеря Максим и Ксения многократно е бил критикуван други. "Пътят на духовното развитие е довело до промяна в мощността, - казва Максим - и това като въпрос на случилото се. Аз първоначално променящ се свят е теглото на 125 кг. Една от първите стъпки бе отказа на алкохол и цигари, а след това месо, риба и яйца. След 7 месеца, за първи път отидох на суровоядство и продължи шест месеца. След това започнахме да стартира бизнес за печене на безквасните хлябове, а аз не можех да не се опитват да го, ние се пече, като този пилотен проект, а аз не исках да се изчервявам за качество. Тук втори опит да отида на суровоядство започна преди 15 дни. Стремя моно-суровоядство, но мога да ям салата и шейкове и билкова напитка ".

Съпругата на Максим, Ксения съпруг споделена страст, но отчасти - понякога си позволява да ловят риба и хляб от своите хлебни и млечни продукти.

Максим и дъщеря Ксения вече е на една година и четири месеца. В допълнение към кърмата Момиче яде зеленчуци и плодове. Родителите казват, че не се придържат към всеки метод за въвеждане на допълнителни храни, "Как да се справя издърпани мандарин, и дават." Мирослава диета се състои от ябълки, краставици, домати, круши, кедрови ядки, момиче обича различни плодови и зеленчукови коктейли, както и syroedcheskie "супи" (смес от настъргани зеленчуци, вода, ядки).

Вероятно повечето родители издихание: "А какво да кажем това мислят местен педиатър?". Максим спокойно отговаря: "Ние не го виждам като изоставени ваксинации и медицинска помощ."

Семейна история Яна от Москва

През последните четири месеца аз напълно се придържат към принципите на суровоядство. Съпруг разбира и се възползва от властта, той не е готов да отиде на суровоядство напълно, но щастливи да се пие зелен шейкове, опитайте ми ястия. Съгласихме се, че нашата къща - на зона без месо, други ястия се приготвят за него, но аз не се яде ".

Яна син Иван 2,5 години, и вида на храната е - вегетарианец. В бъдеще, Джон мисли отразен напълно син на сурова хранителна диета:

"Ние трябва да го отгледат в съответствие с външността си, включително и в диетата. За да разберем, приети в нашето семейство и че е лесно, че детето е малко и няма да се промени, за да се премине към новите правила.

С шест месеца, за да играят аз му дадох едно голямо парче от ябълка или морков за развитието на чувството за вкус. След това сложих в диетата на овесена каша, зеленчуци. Месото и рибата не се допускат изобщо. Това е за сина на менюто за деня: закуска - зелен шейк (банан, спанак, магданоз, копър, зелени кълнове елда или пшеница). Обяд - задушени овесена каша с мед, масло от ленено семе, сусам (елда, овесени ядки, ечемик). Обяд - зеленчукова салата (морков, от авокадо, домати) или плодове с ядки. Вечеря - плодове, хляб syroednye.

Човече, далеч от сурова диета храна, просто питам: "А какво да кажем за протеин? Детето расте той се нуждае от месо за правилното развитие! "

"Моето дете - отговаря Иън, - получава качество растителен протеин, който се усвоява много по-лесно, отколкото месо."

Ваня има диатеза, Иън вярва, че вегетарианска диета се проявява в по-малка степен:

"Най-накрая, проблемът не е решен, на високите очаквания на сурова диета храна. За себе си, вече бе отбелязано положителното въздействие на прехода към суровоядство: тялото стане по-добре, кожата - по-еластична, косата ми по-малко, че не е необходимо за дезодоранти, имат повече енергия, добро настроение и благополучие, не е силно чувство на глад, ако не и половин ден там. Има и недостатъци: как да се хранят навън ".

Подобен въпрос възниква около Вани хранене, например, в детската градина: "Ние планираме да изпрати сина си в частна градина Монтесори, не е възможно определяне на неговото предлагане на храни. В типичен детска градина, аз мисля, че би било нереалистично да сурова хранителна диета. За училище не мислех. "

Първият човек е генетично всеяден - може би там е "трева", и месо. храна ни по отношение на гените утрои приблизително същата като хищниците на нивото на гени, използвани за храна най-вече месо и частично трева. Генетиката определя анатомичните особености на отделните видове и физиологичната основа на храносмилателната система, както и много други тънкости. Следователно, тъй като раждането на детето, всички системи са програмирани за този тип храносмилането. Разбира се, ние говорим за плавен преход от производството на мляко да се хранят най-различни твърда храна.

На второ място. Стомашно-чревния тракт на човека и да смилане на суровините и термична обработка, и комбинация от двете. Защо прекарват всяка топлинна обработка? Тя улеснява продукти от храносмилането в храносмилателния тракт, и за последващото им усвояване. Това е особено вярно за малки деца, стомашно-чревния тракт, които могат да имат отрицателно реагира на всяко "брутен" въздействие. След готвене (пържене, закаляване и др.), Частичен продукти на разцепване на съставни вещества, което само по себе улеснява допълнително ензимно разграждане.

На трето място. Ако в резултат на топлинната обработка унищожава всички витамини, хората ще имат дълъг изчезнали. Аз също не мога да се съглася, че протеинови растения за човека е "пълно". Високо качество протеин е най-малко на едно яйце. От същата опера - месни и рибни продукти. Писано е толкова много книги и направи огромно количество изследвания.

Четвърто. Няма научни данни относно безопасността на сурова храна. Вегетариански храни проучени. Тези проучвания показват, че децата са безопасни и могат да бъдат използвани. НО! По принцип - всички деца на такива диети трябва да получават витамини субсидии, микроелементи и трябва да бъде строг контрол на растежа и развитието.

Пето. Дете, камо ли дете, абсолютно не "малки възрастни". Той е уникален. По същия начин, децата от 1 месец и 6 месеца - абсолютно два различни хора. Ето защо, ние не можем да изключим всеки възрастен за извършване на всяко дете.

В "декларация за правата на детето", също, между другото, международен документ на ООН се казва: "Детето има право да адекватно хранене, жилищно настаняване, почивка и медицински услуги."

И все пак има "Конвенция за правата на детето", също международен документ на ООН. Цитат от там: "Държавите-страни по Конвенцията, зачитат правото на детето на свобода на мисълта, съвестта и религията."

Искам да подчертая, че аз не съм противник на вегетарианството като такива. Освен това, аз мисля, че в рамките на разумното, че е по-здрав вид храна от консумация от животни храна. НО! Не е необходимо да се позова на децата.

Тъй като 63 от "Правата и задълженията на родителите за отглеждането и възпитанието на деца", СК на България родителите са отговорни за отглеждането и развитието на децата си. Те са длъжни да се грижат за здравето, физическото, умственото, духовното и моралното развитие на децата си.

И в статията. 65 се посочва, че родителите нямат право да навреди на физическото и психическото здраве на децата, родителите, които са в ущърб на правата и интересите на децата носят отговорност в съответствие със закона. Деца от Оренбург, претърпени от родителите на Суровоядците рискуват здравето и живота им са били изложени на риск, така че настойничество власти заловиха децата, но непълнолетни лица са изложени на Lean и обикновени семейства. Нито един законодателен акт в България не се казва за детска диета за по-добро физическо и психическо развитие, всеки родител правото да кърми детето си както намери за добре, най-важното, което би било в резултат на здравето и развитието на детето им е в зависимост от възрастта.

Вие правилно посочи, че безвредността на този подход към храненето не е потвърдено от учени, не можем ясно да се отговори на въпроса на сурова диета храна и laktovegetariansvo вреда или полза. Аз вярвам, че хората - това, че е всеяден; за подпомагане на нормалния живот ние се нуждаем от балансирана диета, състояща се от двете растителна и животинска храна от. Като се има предвид, че вегетарианството, суровоядство не е само на култа към властта, но и начин на живот, който не е приложим за нашите български граждани. Разплащателната почит към модните тенденции, нови религии ние забравяме, че повече от един век, нашите предци са яли традиционни храни, които отговарят на нашите условия на живот.

Аз също вярвам, че само един възрастен може да реши как той яде и какво начин на живот да се следват, и когато родителите, за съжаление, започват на децата си фанатично да преподават на определена храна ум, без да мисли за последствията. "