Сурова храна алергия, както и дали е достъпно на съвместимостта

алергените
Алергени - е предимно протеинов вещество. Следователно, те могат да се съдържат в животински храни и в растителни храни. Най-често предизвиква алергични храни като ядки, цветен прашец, соя, боб и други протеинови растения, както и много зърна. Между другото, това е любимите храни за повечето Суровоядците. Следователно, за да се каже, че отхвърлянето на месо може да предизвика тежки алергични реакции, би било погрешно. От друга страна, много от продуктите са "половината" от алергена. Тоест, те трябва да намерят своето "двойка" - и само тогава те ще се превърне в пълноправен агент, който е в състояние да причини вреда на организма. С други думи, колкото повече видове храни, които ядем по едно време, по-вероятно е мощен алерген влиза в тялото.

Възползвайте или вреда?
По отношение на сурова диета храна, е един от основните му принципи е само разделящата. Едно хранене - това е само портокали, или само ядки, зърнени храни или изключително. Храненето по този начин, ние може значително да намали симптомите на алергия. Въпреки това, много зърнени култури (пшеница) и сурови бобови растения не само лошо смилаеми, но и дори да съдържат вредни вещества, които изчезват само след термична обработка. Алергична към "неизчистените" частици реагират по-остро, отколкото обикновените хора, до обостряне на астма и развитието на сериозни усложнения - анафилактичен шок.

храносмилане
В допълнение, често тялото произвежда антитела (алергени) до продуктите, които са "остаряла" в червата. Това е просто лошо смила - или поради проблеми с храносмилателния тракт, или защото на големи части от протеини, мазнини и въглехидрати, които влияят взаимно да абсорбира. И като цяло - на приготвената храна.

Възползвайте или вреда?
По отношение на сурова диета храна, тя препоръчва на малки порции, които практикуват дробни отделни хранения 4-5 пъти на ден, така че да позволяват на лек глад. В този случай, храната е добре усвоява и абсорбира най-полезни вещества.

съхраняване
Много от продуктите след преработка се допълват консерванти, стабилизатори, хранителни добавки, трябва да се съхраняват за по-дълго, и апетитен външен вид. Те се възприемат като чужди вещества, и то е, за да ги произвеждат първо имунната защита.

Възползвайте или вреда?
Сурова храна диета препоръчва да се яде точно тези храни, които са били отрязани, скъсани или изкопани наскоро. И те трябва да се приготвя непосредствено преди хранене. Част трябва да се изчислява само веднъж.

хелминти
Храната, която ядем, не е всичко абсорбира само от нас. Част от него се използва и intraenteric хелминти. Докато живее в тялото, те не остават незабелязани, а също и да доведе до факта, че човек става алергичен.

Възползвайте или вреда?
Тук мнение е двойна. От една страна, с използването на недобре измити пресни билки, плодове и зеленчуци в организма може да се получи по-нататъшни паразити. Същото се отнася и до излекувани (пушено) месо или риба в някои видове сурова храна. От друга страна, сурови храни - не е най-любимата храна за червеите. Ето защо, те просто умират на "диета", и източник на алергени се губи.

заключение
Въз основа на гореизложеното, за обикновения човек, този вид храна - не е панацея. И преминаването към суровоядство може да повлияе неблагоприятно на здравето му. Рязка промяна на властта, особено пълно отхвърляне на преработени храни, особено противопоказана за хора с алергии. Въпреки това, пълна и разнообразна храна и постепенното включване на сурови храни в диетата - това е добра възможност да се намали честотата на обострянията и да направи живота по-лесен за хора с алергични заболявания.