Супи за деца

Супи - необходими диета ястие на детето. Като правило, до една година рецепти на супи за деца да се състои от зеленчуци, приготвени във вода, и след една година в храната чрез въвеждане на по-питателна и подхранващи супи от месо.

В сайта са публикувани 8 прости и вкусни рецепти за супи, които ще оценяват и майка с бебе!

1. пюре карфиол супа

карфиол около 100 грама;
половин малък лук;
2 супени лъжици. л. сметана;
вода или бульон - половин чаша;
зехтин няколко капки passirovki;
сол и подправки - на вкус.

1. Карфиол вари в тенджера на 10-15 минути.

2. лък passiruem растително масло.

3. В малка тенджера поставени варено зеле, лук пасира, смила смесител и се разрежда бульон до желаната консистенция.

4. Добавете сметана, сол и добавете подправки на вкус, сложете на котлона и отново ние носим супа до възпаление.

съставки:
300 мл вода;
50-100 грама пилешко;
Половин морков;
Шепа макаронени изделия - фиде зъбно колело bukovki др.;.
Копър, магданоз, сол - на вкус.

1. Пилешко филе нарязани на малки парченца, се напълни с вода и се вари в продължение на около 30 минути, премахване на пяната.

2. Добавете морковите, настъргани или нарязани на кубчета и се вари в продължение на около 10 минути.

3. Добавете тестени изделия, копър, магданоз, сол и варете в продължение на около 5 минути, докато варени макаронени изделия.

3. картофено супа с тиквички

съставки:
1 средно картофи;
50-70 грама тиквички;
половината от домати;
1 \ 4 или малко по-малко малки крушки;
половин малък моркови;
вода или бульон;
сол и подправки на вкус.

Получаване:
1. картофи и тиквички, нарязани на кубчета.

2. Лукът ситно нарязани, моркови решетка, домати кожи и освободено от ситно нарязани или настъргани, също. Passiruem зеленчуци в продължение на 3-5 минути.

3. В кипяща вода или бульон добави картофи, тикви след 5 минути, 5 минути по-късно преминават зеленчуци.

4. Подправете със сол, аромат и се готви за още 5-7 минути, докато зеленчуците са нежни.

съставки:
1 \ 4 вторични крушки;
половин моркови;
1 \ 2 домати;
30-50 грама зеленчуци: .. карфиол, тиквички, броколи, боб и др Комбинацията от зеленчуци може да варира в зависимост от вашия вкус и предпочитания на детето.
Колкото повече комбинация от зеленчуци, особено богат вкус завои.

Получаване:
1. Лукът и морковите passiruem. Домати и търкайте и добавете към лука и морковите.

2. Зеленчуци варят в малка тенджера на 10-15 минути. Добавете печени зеленчуци, сол и добавете подправки на вкус.

3. След като зеленчуците приготви се слеят чорбата в чашата, пасатор, ние мелене на зеленчуци и донесе супата до желаната гъстота чрез добавяне на бульон.

съставки:
100 грама тиква;
малък морков;
1 малък лук, или половината от средното;
1 ч.л. масло;
сол - на вкус;
Можете да добавите 1 kartoshinku средно.

Получаване:
1. масло passiruem ситно нарязан лук, нарязани на кубчета или настъргани тиква и нарязани на кубчета моркови.

2. Попълнете водата, да доведе до възпаление, добавяйки допълнителни картофи и се вари на среден огън за 15-20 минути.

3. 5 минути до готов добавят сол и, ако се желае, зелени.

4. зеленчуци получат от бульон, размахване смесител и се разрежда бульон до желаната консистенция.

6. супа с кюфтета

съставки:
мляно - 70-100 грама;
хляб, напоена с вода или мляко;
картофи 1 средни;
моркови - наполовина;
Onion половин малка глава лук;
карфиол;
грах;
билки и сол на вкус.

Получаване:
1. В говеждо добавете лук (ситно нарязан или настъргани изтъркан), напоена хляба и малко сол. Ние се търкаля в малки кюфтенца.

2. картофи и моркови, нарязани на малки кубчета, карфиол, разглобени на малки розички.

3. В тенджера с вряща вода хвърлят кюфтета и се готви за 10 минути, първото сливане бульон и попълнете нова вода. Довежда се до кипене и се добавя към останалите зеленчуци кюфтета.

4. Кук супата за 15-20 минути, докато зеленчуците са нежни на слаб огън.

5. Протокол за 5, докато варени, добавете сол и подправки на вкус.

7. Децата с рибена чорба кнедли

Това е най-подходящ за тази супа треска или хек.

съставки:
рибни филета - 50 д;
филийка хляб 10 грама, напоена с мляко;
1 \ 3 яйца;
масло - 1 чаена лъжица.
1 картофено парче;
1 \ 4 лук, моркови, зелен фасул, целина.

Получаване:
1. От пресни риби направи плънка, превръщайки хляб, напоена с мляко.

2. За да добавите мляно маслото, разбитото яйце и малко сол. Ние образуват малки топки от мляно месо.

3. тиган излее чаша вода, оставете да заври, добавете зеленчуци и кюфтета. На малък пожар продължи да се готви супа, докато варени кюфтета.

Броколи - 50 грама;
картофи - 1 т;
половин моркови;
половината от средната крушки;
малък домат;
сол и подправки на вкус.

Получаване:
1. лук и моркови passiruem растително масло.

2. Водата кипи пропуснат броколи и картофи дават къкри 5-7 минути, след това се добавят лук, моркови и малки фино нарязани домати.

3. Сварете за 10 минути.

4. За 5 минути, докато варени добавете сол и подправки.

И накрая, няколко хакове, които сме използвали.

Почти всеки от рецепти за супа, адаптирани за деца до една година. Махай се от месото, оставяйки само зеленчуци след готвене пасатор - и че е прясна и здравословна супа или супа за детето.

Всеки супа ще бъде по-питателна, ако тя се приготвя в месото бульон с добавка на картофи.

Картофи по-добре предварително накиснати във вода в продължение на 1-2 часа, за да нишесте, освободени от тях, като по този начин намалява риска от проява на алергични реакции.

За малки деца е по-добре да се използва втората бульон. Т.е. Първо се готви на месо или риба, след това се изсипва чорбата, изсипете прясна вода и тя е да продължи да се готви супа.

За една порция няма да си отиде твърде много продукти (месо и зеленчуци), ние сме направили така: при пристигане на магазин месо, пиле, риба веднага прати топката в кайма (без добавяне на подправки и лук), се вози на малки кюфтенца и замразени , Зеленчуци и измити, нарязани на малки кубчета или разглобени в цветчета и замразяват. Laid директно върху дъската за рязане и час на фризера. След това сложи на чанти и остави във фризера, и когато е необходимо, да предприемат необходимите размер на кюфтета и зеленчуци.

Всички супи са получени много вкусни и са твърдо не само при децата, но и в нашата диета за възрастни!

Хареса ми рецепти? Save, за да не губи!