Страх от височини - частна психолог Галина Pedich

Опитни ли сте някога езда на виенското колело или стои на палубата наблюдение на висока сграда, като усещане за виене на свят, гадене, изтръпване на ръцете и краката коварен косене. Страх от височина, или страх от височини - един от най-често срещаните фобии, които се наблюдават при хора, които обитават по света. Страх от височина - опасно заболяване, което заплашва не само на психичното здраве на пациента. Оцеляване в атаката в разгара на паниката и страха да слязат сами по себе си, хората могат да бъдат ранени сериозно. Някои страх от височина в такава ситуация, не е непреодолимо желание да скочи надолу. Това не е необходимо, причинени склонност към самоубийство и всепоглъщащ страх от височини, които не могат да бъдат kontrolyu.Chasto за страх от височина и се присъединява към aerophobia - страх от летене, когато човек изпитва силен стрес и дискомфорт, на самолет или хеликоптер. Но това не винаги се случва. Мъжът е съвсем нормално чувство на борда на самолета, може да изпита паника, застанал на един стол.

Първата ви желание при изкачване нагоре, за да вземете нещо хватка? Вие не може да мисли ясно, говори ясно, губят контрол над ситуацията, вие сте нещо усвоена като че натискане на задната седалка? Ако тези функции се добавят към симптомите на вегетативно (соматична) (задух, изпотяване, сухота в устата или слюноотделяне, тахикардия, замайване, изтръпване на крайниците), това акрофобия симптоми. страх от височина може да се проявява по различни начини: страхът от загуба на контрол и скок от височина на падане надолу и страх, загуба на равновесие. Тези чувства могат да стигнат до страх от височина, дори в момент, когато той стои на земята, и някой е в разгара (в високоволтовата електрическа колона). Фобийни човек несъзнателно кораб бе видял за себе си, което води до атака на болезнен дискомфорт.

Причините за страх от височина.

Доскоро се смяташе, че най-често срещаните причини за страх от височини са слаби вестибуларния апарат, генетичната памет на предците и да се прехвърлят в детството травма, свързана с височина. Но скорошно изследване, проведено от учени твърдят, една различна гледна точка: страх от падане от височина, както и непоносимост към силни звуци са вродени качества ще individa.Kakovoy не е истинската причина за страх от височина, че тези емоции са значително препятствие в ежедневието човешкия живот, е трудно да се отрече. Наистина, в най-крайната си страх от височини не позволява на хората да се изкачи по стълбите в коридора и да станат дори и децата stulchik.Chto направя? Ако фобията се изразява в слаба форма, а след това е напълно възможно да се преодолее високата самостоятелно обучение. Това означава, че човек страда от страх от височина, постепенно повишаване на нивото на "височина", преодолява силата на страха над себе си.

Лечение на тежки условия, причинени от страх от височини, изисква високо качество на обслужване. На първо място, да се консултира с психолог. Днес в арсенала на експерти има много техники за релаксация, контролиращи на психофизическо състояние, расти, както и други техники на базата на когнитивно-поведенческа терапия, с която можете да бързо и ефективно преодоляване на страх от височина. Възможността да бъде на височината е важно за всеки човек. В крайна сметка, в основата на една успешна кариера и разбирането с любимите хора.