Старостта започва с бъбреците - здравословен дълголетие

Богатият опит на Източна медицина се основава на чужденеца със съвременните концепции за човека. Каналите, разнищват телата ни не разполагат с анатомични доказателства, те могат да изпитат само в резултат на продължителна тренировка.

Разбира се, има и такива, уникален, за да видите блясъка на тези канали. Там не са много. Дешифрирането на концепцията за Източна медицина, забелязваме, че западната понятието "орган" не съществува.

Така например, в далечното минало лечители вярват, че на "бъбреците" тучни-dyatsya корените на всички вътрешни органи, че "почти-ки" - основата на живота.

Лекарите са имали в предвид не само в бъбреците органи в съвременния смисъл на думата, както и бъбреците с надбъбречните жлези и половите жлези, които са свързани с vnutrisekretor план и регулаторна дейност на организма към натрупването на "тялото екстракти": силата на мозъка, развитието на костите, на кръвта, укрепване на ставните връзки, ЕЛАС-разтегливостта на тъканите, което осигурява добър слух и зрение. При съчетаване на древните лечители на всичко това се нарича "бъбрека".

Така например, в традиционната китайска медицина е диагнозата на "бъбрек празнота". Диагнозата може да се прояви по различни начини: един човек ще бъде болка и нарушаване на уриниране, нарушение в сексуалната сфера; а от друга - да бъде болка в коленете; третият - ще бъде сива коса; четвъртото - увреждане на слуха; в петата на - повърхност, задух и т.н.

При какви условия отслабени бъбречна функция и има най-различни болести? Според древните канони са три основни причини:

На първо място, това се оказва първите "жертви" на бъбреците слабост страхове, в съвременните условия - е стресови състояния. Такива чувства на страх рязко отслабват функциите на нервната система и надбъбречните жлези. Докато страхове, така че в краткосрочен план, когато "космите на главата ми стои на края" водят до такъв резултат.

Ако сте състояние на хипотермия, продължителни настинки, малария, варицела или всяко друго сериозно заболяване, което отслабва тялото си.

Бъбрек (включително надбъбречните жлези) не може да устои повторно охлаждане. Студът намалява дейността си тук - студени крака, болки в ставите, желание за уриниране през нощта, болки в гърба, умора, горещи вълни в гърдата, тревожност, главоболие, безсъние и т.н.

Нищо чудно, че старите хора казват: "Ако краката са студени, и се отправят горещи, а след това да отслаби бъбреците и старостта не е толкова далеч. Вие искате да сте здрави и млади, дръжте краката си топли и главата в студа. " Студът отслабва бъбреците трябва да бъдат избегнати хипотермия - този опасен за здравето враг.

Друг въпрос - чувствителния характер: ако сте били твърде непостоянен в любовта? Фактът, че на половите жлези, най-пряко свързани с бъбреците, и сексуални ексцесии по принцип да доведе до такива общи симптоми като болки в гърба, болки в костите на притъпяване, шум в ушите, отслабване зададена на паметта, намаляване ефективност и др ..

Една от тези причини, със сигурност, и сте били толкова напреднала възраст, всеки има диагноза "бъбречна празнота".

имаше понятието "наука за живота тачим" в традиционната китайска медицина - работи с "бъбрек". Техники predpozhilogo и превенция възрастна болест просто и много ефективно.

Методът на "триене бъбрек" :. "Укрепване на лумбалните и бъбреците ozdorov-среда"

Какво би някой е правил - работа, спорт или ежедневни дейности - тя винаги включва долната част на гърба, винаги полага усилия с помощта на лумбалните мускули. Можем да кажем, че талията - един "Коман-издухване", уреждащ всички човешки действия.

Ето защо задачата на нейното укрепване, по-голяма гъвкавост е изключително важно. И за да се реши този проблем ще помогне на метода на "укрепване на кръста и бъбреците ozdorov-среда".

Стиснете ръце в юмруци, не е много трудно, но не е твърде слаб, за да тампони на четири пръста в центъра на дланта и палеца - на върха на тях. Опитайте се да дадете на гърба на апартамента на ръка. Поставете ръката обратно от ръката пред бъбреците, привеждането им в съответствие с средата на външните страни на дланите и от двете страни (от гледна точка на Мин-мъже, че китайската "портата на живота"!) Остава с ляво, дясно с дясната (фиг. 1).

След това, към движението на гръбначния стълб, като бъбреците, се движат заедно, и се разхлабва ръцете си. Повторете 81 пъти, докато усещането за интензивна топлина в точката м-мъже.

"Фокус" на тези упражнения е към следващата. По време на упражнението трябва да се придружава от триене Xia подходяща "работа" на мисълта. Ние трябва да си представим, че бъбреците Ви с една Bireh.

Това е основната техника. Ако упражнението не е придру-Pany съответния "работата на мисълта", подобрението ще дойде също, но това е свързано само с влиянието на конвенционален масаж на кожата, без да доведе до укрепване на бъбреците.

Безредно триене талия никакъв ефект няма. Въздействие - провежда силна акупресура едновременно и от двете страни.

Важно е да се помни, че не можете да спрете, дори и ако сте уморени по време на смилане. Винаги трябва да се изпълнява 81 трафик през. Това е с цел да се "огъня" на минута-мъже започна да дава силна топлина позиция, което е полезно за целия организъм.

Защо е необходимо да се повтори упражнението 81 пъти по-точно?

В традиционната китайска медицина винаги е бил използван притчи. Има една легенда, един монах отиде за истинската канона, беше 81 пещерата, всеки от които е от нечист дух. В действителност, тези пещери представляват 81 акупунктура точка (канал мехур дългата е 67 точки).

В допълнение, китайска медицина, е концепцията за "осемдесет и една непроходима." Това представлява 81 неподатлива заболяване. Колко пъти това упражнение, поради следните съображения.

Упражнението може да се направи, докато стои, ходене или седнало, но трябва да се гарантира, че движението на триене не се прекъсва, така че да е 81 пъти се извършват без прекъсване на тренировка. В края на всяко окончателно шлифоване на етан не се изисква. Може да се занимава по всяко време на деня, много пъти.

Проблемни хора, които не могат да овладеят движението на 81 място ръце на бъбреците и просто да ги създаде хаос. Ако направите това редовно, ще се научите да "диша" през бъбреците, а след това да се визуализира, че бъбреците ви вървят в една.

Сподели с приятели полезна информация, те могат също така да бъдат полезни: