Средства за спа, грижи за ръцете и краката
Всички СПА - процедура е най-добре през нощта, тъй като те са насочени към релаксация на тялото. За да се извърши СПА - процедура за ръце, първо трябва да премахнете лака или покритието с ноктите, ако има такива. След това измийте добре ръцете си, може да се третира с антисептични средства. След това леки масажни движения, за да поставят на ръка скраб (пилинг може да се направи у дома: вземете зехтин и разбъркайте със захар) се оставя за няколко минути, след което изплакнете с топла вода. На този начин готов да постави ръцете си, за да направите подхранваща маска или вана. Например, възможно е да се направи такова баня: да зехтин, където половин чаша, се загрява на водна баня, но това не е горещо. Можете да добавите малко банан, предварително го каша на пихтия. Потопете ръцете в маслото за около 15 минути. можете да си направите маска за загрубяла глицерин, стареене на кожата. Разбърква се една чаена лъжичка на глицерол с една чаена лъжичка мед и две супени лъжици вода. Добавете една чаена лъжичка овесено брашно. Нанесете маската върху ръцете си и се оставя за 20 минути.
Друг подхранваща баня за ръце: вземете един литър минерална вода, шепа морска сол, една супена лъжица сок от портокал и сок от грейпфрут, една чаена лъжичка лимонов сок. Плодовите сокове трябва да се прясно изцеден. Всички разбъркайте внимателно, сложи ръцете си във ваната за 10 минути. И още един глицерин - мед маска. Един яйчен белтък се смесва с 30 г мед, добавете една чаена лъжичка глицерин. Всички микса. Добавете брашното за сгъстяване: овес или ечемик. Нанесете маската върху ръцете си, поставени на върха на специални ръкавици и се оставя за няколко часа. След подхранващи маски и вани трябва да направите лек масаж на ръцете и ноктите.
Краката и ръцете, както и се нуждае от грижи. Тъй като краката изпитват balshuyu натоварване. Извършване на повтарящи се движения, а понякога и в капана на тесни обувки. SPA-крак грижи включва: вана за крака, крака пилинг, маска и масаж на краката. Всеки SPA - процедура е насочена към релаксация. Ето защо, по време на процедурата, можете да включите някои релаксираща музика, леки ароматни свещи. Първата фаза - е в пара, вана за крака. Температурата на водата трябва да бъде не по-голям от 38 градуса, водата също не трябва да бъде студено, защото няма да има отделяне ефект. Баня трябва да се приема не повече от пет минути. Можете да добавите морска сол. След струи бани правят пилинг. По този начин се използва ексфолианти, съдържащи морска сол или пясък и alfagid-roksilnye киселина. Прочистете овлажнява и подхранва кожата на краката, отваря порите. След се прилага пилинг, пеша подхранваща маска, тя трябва да се приложи към коляното.
У дома, можете да направите кефир подхранваща маска. Вземете един банан и сто грама кисело мляко, забивам хомогенна маса, и се нанася на краката в продължение на 20 минути. Все още можете да направите маска от кисело мляко. Необходимо е да се вземат 100 г овесени ядки и ги напълни с кисело мляко и се оставя за известно време да се люспи подути. Получената маса се нанася върху краката на 25 минути. След прилагане на маските крак obvortyvayut специална памучна кърпа за по-добро effetkta. Техническата производството на маски се използват: бадемово масло, което предпазва и омекотява кожата: Маслото от шеа - овлажнява кожата и предпазва от климатичните влияния, омекотява пукнатини в кожата; масло от макадамия, Ryzhakov масло и бяла глина. Бялата глина rasshlakovyvaet, избелване на кожата и създава подемна сила. След отстраняване на маската на хранителни вещества, обикновено се промива с топла вода, овлажнител се прилага към краката или гел. Съставът на тези кремове са включени: екстракт от лозови листа, тя е една от най-ефективните инструменти в борбата срещу разширени вени; razmarina етерично масло - намалява порите, че е анти-клетъчен агент. Завършване на процедурата може да бъде лек масаж на краката.
СПА - процедури трябва да се провеждат веднъж седмично. За доброто функциониране на кожата също трябва да се хранят правилно. Храни трябва да включва витамини: витамин А, витамин Е, витамин С, витамин А участва в образуването на нови клетки, витамин С е в състояние да неутрализират свободните радикали, които ускоряват стареенето на кожата. Витамин Е също е в състояние залавяне свободните радикали. Храните трябва да е богата на минерали и микроелементи.
Сега, че знаете всичко за пари за спа центъра, грижа за ръцете и краката, с която толкова потребности на всяко жена. Бъди красива!