Срам 1

го отличава от масата на безделници и глупаците.

Аз съм много доволен, за да споделят своите знания за това как да управлявате вашата психическа енергия и живота като цяло. Днес ще се опитам да представя своето становище по отношение на формирането и въздействието върху живота на човека чувство на срам. Сигурен съм, че този материал ще ви помогне да обмислите своя собствена и променяте отговор срещат в въпросите за четене.

Neurotic и нормално срам

Работа с клиентите ми ме е доведено до степен да се даде тълкуване на смисъла на срам, който се движи в "невротична" обхват често пречи на човек да бъде здрава и успешна. Практикуването, дойдох до заключението, че ние се намираме в невротичен и нормално срама. Как те се различават един от друг?

Нормално срам - това чувство, което се случва на кръстопътя на връзката на "Аз" и "Super I" (вътрешен цензор, съдия). "Супер I" съдържа морални норми и нагласи се формират в ранна детска възраст, идващи от колективното несъзнавано и областта на общата информация и придружаващите лицето през целия живот. (1) Това обикновено се насочва към акта или качеството (физическо или психическо) на индивида. Срам може да възникне в резултат на действието или качество близо среда (отрицателна прехвърляне). "Супер I" - е на регулаторната рамка, която помага на човек да се интегрира в околната среда, като се спазват законите на живота. Тя е с помощта на чувството за контрол на срама (закъснения и canalizes) изискванията на "I" и инстинктивно напрежението "Ейд". Просто казано, "Super I" от срам регулира енергийния баланс в нашата психика, за psihoenergii които се натрупват и изисква освобождаване от отговорност. Срам е един вид безсъзнание компас, който ни показва как да се държат в една връзка "Аз-съм", "I-Ти" и "I-It", като се има предвид ситуацията, култура и т.н. Сенека пише по тази тема: .. "Срам понякога забранява това, което не е забранено от закона. "

Срам (.) Вътрешна съзнание или чувство нежелателен, бедствие самостоятелно осъждане, покаяние и смирение вътрешна изповед пред съвестта. (V. Dal)

Neurotic форма на срам - чувство, което тласка индивида в невроза, не му позволява да да бъде успешна и здрава. Psihotravmaticheskie монтаж, като се започне от Супер Его потискат "I" на човека, така че той се чувства по-ниско, безпомощен, неспособен нещо, и така нататък. Н. е ясна илюстрация на това заболяване е случаят, когато майката е емоционално или физически хвърля детето или, Обратно, giperopekaet. В този случай той не се получи "добър на гърдата" и базалната доверието в света, модел на поведение в жилищно помещение, което в бъдеще ще продължи да влияе върху възприятието на индивида (той ще се види през разрушените се представят и как трябва да живеем). Проблемът се усложнява още повече, ако психологическата травма на първичния връзката с майката на добавяне инсталирането на невротична баща (негово отсъствие) и болно общество (което сме свидетели, с 90-те години в България). Neurotic с подобен проблем е програмиран да се провали, не може да се изгради връзка, страх от поражение, изпитват големи затруднения при изразяване на себе си възприема като заплаха за света. Най-често такъв сам човек. Спиноза в неговите "Етика" призовава тази форма на срам - скромност. Това е, което определение той дава: "Срам има недоволство, че следва акта, от които ние се срамуваме, срам има страх от срам или страх, който не позволява на човек да призная нещо позорно." (2) И, наистина, срам - това е нервно състояние, което не позволява на човек да адекватно живеят дискове в страх от действието, предотвратява се изгради добри отношения на всички нива (счупени регулаторни функции "Super I"), създава други проблеми на вътрешния "аз" ,

В случай на липса на срам (митът: дързостта - втората щастие)

Тъй като не е срам и скромност?

Отдавна съм учил това чувство и осъзнах, че той, подобно на други чувства, свързани с самовъзприятието на човека ( "доколкото ми е висок клас"), всеки от нас получава при първичната отношения с родителите си, обществото и културата, в която живеем. Практиката показва, че ако едно дете получава добра подкрепа по време на строителство, смята, че любовта му и го приемам, а след това той ще се чувствате здрави срам (регулатори "Super I" ще работи). Как да разбираме това? - Вие питате. Това ще бъде един нормален срам на фона на вътрешната си увереност, способността да се приеме и да обичам себе си, така и неговото обкръжение. Например, такъв мъж или жена не пие алкохол на улицата, хвърляйки фасове под краката на минувачите, карам през червен светофар, и така нататък. Н. Това поведение ще доведе до негативни чувства.

Колкото повече се избегне, потиска, отблъскваща намек под формата на болест, лош навик, толкова повече можем да отложи проблемите на вземане на решения и да влоши състоянието им (физическо и психическо) в бъдеще. Проблемът е наваксване с нас, и е само по-силен.

В случай на невротичен срам ние винаги се различи тежко, травматично детство, в резултат на което хората не са получили базалната доверието в себе си и света около тях. Това усещане за шофиране в страх и съмнение, смущаващи по този начин функционират нормално в тяхното жизнено пространство.

Например, тя е срам, че си колега съдия външен вид, поведение, и така нататък. Н. Това състояние води до факта, че тя не може да уреди личния си живот. Тя мисли, че (особено ако сте имали няколко неуспехи в отношенията с партньор): "За мен, че нещо не е наред аз мога да се срамувам, аз нямам нищо." И т.н. бягство от реалността в болно въображение (невротични виртуалност) - .. това е още един капан: момичето от нивото на въображение създава още по-негативен образ на своя "аз", която ще бъде още по-засрамен от, да се блокират от добро, доверявайки се връзката с външния свят. Днес този проблем е много често и се посочва в психотерапевтичен пространство от млади хора, като този: "Не мога да изградя личен живот!". И това е - един от най-важните показатели за здравето на съвременното ни общество.

Мога да ви кажа, че невротични срам, така или иначе, в живота ми минава през всеки човек, но това е опасно само за тези, които не са ангажирани с работа по себе си, не може да се говори за чувствата си, емоционално самотен. Например, един мъж обича една колежка, но той се срамува да дойде и да й кажа за това. В резултат на това - страданието. Какво пречи в такива случаи, да се оттегли от състоянието на скромност? Такива чувства като: "Аз не съм достатъчно (все още) добро, има малко доходи, имам лоша фигура, не е достатъчно секс (ия) и др ...." Както можете да си представите, човек в това състояние е много уязвима, лишени от съзнание: "О, това пречи на мен и аз с това чувство ще се работи." Неговото съзнание е покрита с невротични стереотипи собственият образ. Той вижда себе си и другите изкривени.

Всичко, което се случва с нас, ние често не осъзнават.

Хората, които не страдат от невротични срам, по-отворена, може да се говори за чувствата си, ситуацията, която е възникнала, те имат вяра в своите способности и самочувствие. Те са готови да обсъдим, да научат и практика. Бих добавил също така, че тези хора имат смелостта да погледне в неговия вътрешен свят, за да се настройват към духовното развитие. Всички трудности, те не възприемат като проблем, а като възможност да се сдобият с нови преживявания и обучение. Те винаги са готови да подадат ръка, говори първо, като се разбира, че отговорът може да получите всичко, което искате. Така че на света - на всички Божията воля.

Лицата, страдащи от невротичен срам уязвими. Ярък пример - случаят, когато един човек се срамува да отиде на рецепцията, за да уролога или терапевт. Каква е неговата уязвимост? Това, преди всичко, чувство за малоценност, който се опитва постоянно в рамките на индивида да се запази тяхната тайна, значение и др многократно съм през годините на практика са чували някои мъже казват, че при жените си: ". Само слабите ходят на психолог" ..

Страхът да бъдат признати, похвали като нещо не е наред, ще бъдат лишени от значение, е уязвимостта на невротиците, които страдат от срам. Това е невротична си кука, на която той виси като рибар улов на риба. И тъй като ние говорихме за в предишни публикации ( "Възможността да бъде наясно, тук и сега" от 15.03.12), за да се отстрани проблема, е необходимо да се признае и да го премахнете невротични кука, която държи в тази неспокойна състояние.

За да започнем да разбираме и приемаме, че има проблем. На следващо място, обърнете внимание на начина, по който се вземат, и да позволи на другите да влязат във вашия живот пространство.

Както отбелязахме по-горе, че е полезно да си позволя да мисля за своите невротични куки, с други думи, за да се отговори на въпроса: "Какво ме кара в срамна или безсрамен състояние". Както знаете, хората в повечето случаи не може да бъде тук и сега, да осъзнаят, че тяхната невротични включва опит и конфликта. Това се случва по простата причина, че повечето от нас се страхуват от истината за себе си. И това - най-голямата пречка за саморегулация. Мъжът не осъзнава, че тя пречи на живо срамежливост или липса на срам няма да може да се стигне до хармонични отношения. Това е възможно само ако той или тя ще започне да мисли за това, научете се да наистина приемем и обичаме себе си.

Neurotic срам, както и липсата на срам - тези невротични куки, която днес включва много в проблемни ситуации, шофиране в психосоматична горене. Осъзнаване на проблема помага да се отървете от много невротични емоции и прави хората по-устойчиви на стрес. Днес ние сме свидетели, не е в малък мащаб, тъй като някои хора се опитват да избягат, за да потисне в себе си срам проблем или не срам, но не е добре да не го прави. Един от клиентите ми каза, че е бил измъчван от срам и толкова напрегната през цялото време, че се чувства силна нужда да се отпуснете. Той пиеше бира през нощта и в един момент (когато жената остава с детето), за да осъзнае, че е станал алкохолик. В друг случай, клиент, младо момиче, каза в началото на терапията, беше уморена, така че да живее и иска да се самоубие. И сега това е най-много. Да избягаш от осъзнаването на проблема - това не е начина, по който да се здраве и успех. Напротив, тя е във възход с проблеми и деградация.

Днес, голям процент от хората живеят несъзнателно, защото не знаят какво правят. Те живеят в една мъгла, в слепотата. Неведнъж съм писал, че невротичните живота просто начина, по който тя позволява невротични стереотипното схващане. Например, тя казва: "Аз не вярвам, че имам нещо промяна в личния си живот." Тя е права, защото това всъщност ще се проведе в живота на един радиус на недоверие към себе си и другите. Neurotic стереотип - като въжето, което ни държи вързани за кол като коне наочници, които ограничават възприемането на жизнено пространство.

В безсъзнание живот ни принуждава постоянно да се натрупват проблеми, които искат съзнателно ниво. Един от най-ярките примери за изхода на този материал в безсъзнание на повърхността на съзнанието на вътрешното "Аз" - ужасен сън. твърд симптом и т.н.

Осъзнаване на безсъзнание материал иска, и ако ние не направим това, тогава вътрешната "I" създава отново и отново на проблема с невротичния срама в различни ситуации за неговото изучаване, осъзнаване и получаване на нови преживявания.

Винаги трябва да се радвам, че сте наясно за себе си (без критика, решение), и да сте. Тази отправна точка ще ви помогне да видите по-ясно, отколкото можете да направите по отношение на коригиране на проблеми и духовно развитие и днес. Информираност намалява вътрешното напрежение, вътрешен конфликт, "I", създава благоприятни условия за развитие. Нека си припомним обяснението на учението на китайската медицина (С Оуен): ". Ако спечелване Ин и Ян е болен, ако спечели Ин и Ян, е болен" Като се има предвид, че нашата същност е само по себе си една от разновидностите на явления Ин или Ян, можете да предположите, че информираността, премахване на конфликта, запазва енергията (Ин и Ян) в състояние на здравословен баланс.

Ако се намали вътрешното противоречие (проблема) с помощта на съзнание, според закона на резонанса, вие сте по-малко привличане на такива ситуации, хора с негативни преживявания.

След реализиране на това, което сме днес, можете да направите избор и да променят нещо. Например, ако преди това сте имали навика да се срамува, за да избягат от реалността в самота, но сега, след като осъзнават, можете да си кажете: ". След това можете да изберете да живеете с този навик или се отървете от него"

Информираност помага да разберем не само себе си, но също така и на закона на природата и Вселената като цяло. За самостоятелно корекция е много важно. Един от моите клиенти, един млад човек, ми каза в една от сесиите: "Станах по различен начин, за да гледате филми за място разбрах, че същите закони навсякъде работят не за нищо, е написана .." Както по-горе, така и долу ".

Човекът знае всичко, защото тя - част от цялото, което е вселената. Информираност премахва тези блокажи, които придобиват по време на живота си, и осигурява достъп до обща информация поле и механизма на саморегулация. Това обяснява sverhvozmozhnosti тези хора, които умишлено се отблокират, четете в една или друга форма, съобщението от информация областта на общото. Казано по-просто, информираността - това е процедура на измиване предното стъкло на автомобил. Ако човек не го прави след като премине през калта, той ще бъде доста трудно да се управлява, но може би той получава в един инцидент. Друго нещо, ако водачът е наясно, че стъклото е замърсила, почистете (работещи чистачки, е добра доставка на течен). В този случай, той вижда всичко, което адекватно да реагира на ситуацията, която се провежда на пътя, не напрегната, не говорим превишаване на вътрешни ресурси и така нататък. Г.

Така че, не е възможно да потискат сигналите на тялото (симптоми) и психическо (невротични опит), защото те са важни за самостоятелно корекция. Ако ние се движат далеч от осъзнаването на невротична срам автоматично отиде и по един щастлив живот, добро здраве и успех в работата. Издаване такава заповед не мога да кажа. "Сега имам време за нещо след това ще вземе и т.н ...." Колкото повече избяга от себе си, толкова по-засилен порочния кръг на проблеми.

Доктор по психология, преподавател, психолог-психоаналитик, писател, специалист в областта на био-енергийни проблеми на човека. Повече от 22 години, работещи с различни проблеми на личността, психосоматична здраве, семейство и рехабилитация на жертвите