Справяне с тревожните деца
През последните 10 години броят на тревожните деца от начална училищна възраст се увеличава. Тревожността е станало по-дълбоко и лично, промени начина на нейното проявление. Ако по-рано увеличението на тревожност за взаимоотношенията с връстници, наблюдавани в юношеството, в момента има много по-малките ученици започват да ги тревожи естеството на взаимодействието с други деца.
Като правило, загрижени родителите за отглеждане на тревожните деца. Каква е функцията им?
Характеристики на тревожните деца
Разтревожените деца се характеризират с чести прояви на тревожност и страх, и страха и тревожността възникнат в ситуации, в които детето обикновено не е в опасност. Разтревожените деца са особено чувствителни, впечатлителни и подозрителност. Тези деца често имат ниско самочувствие, във връзка с това, което имат е очакването на проблеми от другите.
Разтревожените деца са много чувствителни към своите неуспехи, чувствителни към тях, са склонни да се откажат от тези дейности, които са в затруднено положение.
Повишена тревожност пречи на детето да общуват, да си взаимодействат с други, предотвратява образуването на образователна дейност, по-специално, постоянно чувство на безпокойство, не позволява образуването на дейностите по контрол и оценка, както и на тези дейности са един от основните компоненти на образователната дейност. Както и повишена тревожност насърчава блокиране психосоматични системи на тялото, не позволява ефективното функциониране на урока.
Необходимо е да се направи разграничение безпокойство от тревожност. Ако алармата е епизодична проява на тревожност, безпокойство е стабилна държава. Например, това се случва, че едно дете е притеснен преди представлението на фестивала, или в отговор на черната дъска. Но това не винаги е очевидно, понякога в едни и същи ситуации той остава спокоен. Това е - проява на тревожност.
Важно е да се отбележи, че условие за аларма не може винаги да се разглежда като негативен състояние. Понякога това предизвиква безпокойство мобилизация потенциал.
В тази връзка се прави разлика мобилизиране на тревожност и релаксираща.
АЛАРМА
(Дава допълнителен импулс) (парализира човек)
Що за тревожност ще изпитате повечето хора - в много отношения зависи от стила на възпитание в детството. Ако родителите са постоянно се опитва да убеди детето да си безпомощност, а по-късно в определени моменти той ще изпитате релаксиращ аларма, ако, напротив, родителите създават син или дъщеря да се постигне успех чрез преодоляване на препятствия, най-важните моменти той ще изпитат мобилизиращо загриженост.
Сред емоциите, които участват в тревожност, страх е от ключово значение, въпреки че "тревожни" преживявания могат да присъстват и тъга, и срам и вина, и така нататък.
Емоцията на страха опит от хора от всяка възраст, но са присъщи на всяка възрастова група и така наречените "свързани с възрастта страхове." Наличието на страховете на детето е в норма, но ако много страхове, че трябва да се говори за наличието на тревожност в характера на детето.
Безпокойство не е свързано с конкретна ситуация и почти винаги се появява. И това условие е налице във всеки вид дейност, независимо дали това е проучване, играта, чат с непознати, и т.н.
Опасността от такова дете в държавата, които са постоянно под стрес, постоянно потискане на вътрешната си енергия, едно дете прекарва голяма тяхната жизненост, изчерпва тялото си, а това води до чести заболявания и нарушения в развитието.
Безпокойство, могат да бъдат изложени на момичетата и момчетата, но експерти смятат, че възрастта момчетата от предучилищна възраст са по-тревожни. За 9-11 години - съотношението става равномерно, след 12 години има рязко покачване на нивото на тревожност при момичетата. В този случай, алармените момичетата по отношение на съдържанието, различни от тревогата на момчета: момичета са по-загрижени за отношения с други хора (кавги, разделителни ...), а момчетата - насилието във всичките му аспекти.
Тревожността като личност. Тревожността е присъщо на живота на едно дете с фон astenik който има тенденция да бъде песимистични. Най-често този подход към живота е приет от роднини. Такова дете е много подобен на техните родители.
В такива случаи е трудно да се разбере напълно, че поведението на детето е резултат от обучението, както и че се предава по наследство. Много зависи от вродените особености на характера. Например, ако тревожност се проявява в меланхоличен темперамент дете, едно дете винаги ще изпитат някои емоционален дискомфорт, бавно да се адаптират към различните ситуации, както и всяка промяна в обичайния живот за дълго време, лишено от хладнокръвие.
Безпокойство възраст.
С тази тревожност често могат да се срещнат в класовете по шест години. Новите непозната обстановка плаши детето, той се чувства несигурен, не знае какво да очаква и затова изпитват тревожност. Бебето може да плаче, защото на минимални трудности (забравих линията течеше справят родителите дойде пет минути по-късно след него, и така нататък). Такива деца, учителите казват, че те са просто все още малък.
Наистина, остарява, едно дете по-малко емоционално отзивчиви към изпитват затруднения да бъдат опит, той започва да го преместите в новата ситуация. Чувствайки се по-компетентен, детето ще бъде по-малко страх от промяна и бързо да се адаптират към тях.
Безпокойство за ситуацията, свързана с дадена ситуация е резултат от някои събития (например, след болезнена процедура при лекаря на детето започва да се страхува от всички лекари, страх от нови хора, страх от говорене пред публика: често родителите говорят за тези деца ", той е срамежлив", "никога никой не се страхува да се свържете с един възрастен с всякакви въпроси, и т.н.).
Ситуационен тревожност може да бъде сведена до минимум, но напълно се отървете от него не е, че на всички - в много възрастни остават нащрек за посещение, въздушния транспорт на лекаря или изпит.
Училище тревожност - един вид ситуационна тревожност. Грижа за децата и загрижени за всичко, което е свързано с училището. Той се страхува от проверки, отговорете на черната дъска, може да получи двойка да се направи грешка, мис. Тази тревожност често се наблюдава при деца, чиито родители правят прекомерни изисквания и очаквания на децата, които се сравняват с по-успешни колеги или роднини. Подобна тревога е често срещана в класовете по шест години - толкова малки деца могат да плачат заради незначителни затруднения (забравих линията, не знам какво да правя, родителите дойдоха пет минути по-късно, и т.н.).
Училище тревожност е тясно свързан с мотивацията за учене, статус в обществото и успеха на обучението.
Както можете да получите по-възрастен, детето е по-малко емоционално реагира на трудности чувстват по-компетентен, той е по-малко страх от промяна и да се адаптира бързо към промените.
Видове нетърпеливи деца
Невротиците. Деца със соматични симптоми (тикове, заекване, напикаване, и т.н.) Проблемът на тези деца е извън компетентността на психолог, се нуждаят от помощ невролог, психиатър.
Тези деца трябва да се даде да се говори, да зададете родителите да не се фокусира върху соматични прояви. Трябва да се създаде ситуация за дете комфорт, приемане и минимизиране на травматичен фактор. Тези деца полезни за изготвяне страхове ги играят. Те помагат на всеки проява на активност, например, удари една възглавница, за да се гушка с меки играчки.
Задръжки. Много активни, емоционални, деца с дълбоки страхове. На първо място, опитайте се да се учи, и ако тя не работи - да стане нарушителите на дисциплината. Може конкретно се излагат на присмех в предната част на класа. Критика реагира с безразличие подчерта. Нейната повишена активност се опитва да заглуши страха. Възможни органични леки нарушения, които пречат на академичен успех (проблеми с паметта, вниманието, фини двигателни умения).
Така децата се нуждаят от благосклонната отношението на другите, подкрепа от учители и съученици. Необходимо е да ги създават с чувство за успех, да им помогне да вярват в себе си. В класната стая е необходимо да се даде простор на тяхната дейност.
Shy. Обикновено това е най-тихите децата, те се страхуват да се отговори на черната дъска, не вдигне ръка, липса на инициатива, много усърдни в образованието си, да има трудности при установяване на контакт с техните връстници. Се страхува от нещо, да пита учителя, много уплашен, когато той повдига гласа си (дори и от друга), често плаче, защото на малките неща се притеснявайте, ако не се направи нещо. С желание да общуват с психолог или учител лично (индивидуално).
Такива деца ще надничат група, съчетано с едни и същи интереси. Възрастните трябва да осигури подкрепа в случай на затруднения лесно да предложи изход, повече от похвално, признават правото на детето да се правят грешки.
Затворен. Грим, невъзпитан деца. Не реагира на критиките, при контакт с възрастни се опитват да не се присъединява, избягвайте шумните игри, седнал до себе си. Не може да има проблеми в училище, поради липса на интерес и участие в процеса. Те се държат така, сякаш от всички трик чакащите. Важно е да намерите тези деца област, която представлява интерес за тях (динозаври, компютър и т.н.), както и чрез дискусия, диалог по тази тема, за да се установи комуникация.
Причини за безпокойство при децата
В момента няма консенсус по този въпрос, но повечето учени смятат, че в предучилищна и ранна училищна възраст е една от основните причини се крие в нарушаване на връзката дете-родител, и въпреки че е ясно, че никой нормален родител не иска детето му стана обезпокоителни, но понякога възрастни дейности като посещения в този и олово.
Поправителен работа с деца в един тревожен обикновено се провежда в три основни направления:
I) да се повиши самочувствието на детето;
II) на детето методи за отстраняване на мускули и емоционален стрес обучение;
III) дете, което се управлява в бетона, най-интересните ситуации за него.
в три области на работа може да се извърши или паралелно или в зависимост от избрания приоритет за възрастни, постепенно и последователно.
Нека разгледаме всяка от тези области.
Разбира се, за да се подобри на детето самочувствие за кратко време е невъзможно. Всеки ден се намери причина да се хвалят детето за дори малки успехи. Но похвала трябва да е истински, и детето трябва да знае какво сте го похвали.
Разбира се, възрастните знаят, че децата не могат да се сравняват един с друг, но за нетърпеливи деца, тази техника не е позволено на всички. Желателно е също така да се избегнат подобни събития и дейности, които сравнява за постигане на някои деца с постиженията на другите. Понякога травматичен фактор може да бъде още по-прост спортове щафета. По-добре е да се сравняват постиженията на детето със собствените си резултати, показани, например, преди седмица. Дори ако детето не е до задачата, не може в никакъв случай да се каже, че той е направил нещо по-лошо от всичко.
Разтревожените деца са много зависими от мнението на възрастните важни за тях, както и тази зависимост ги прави много несигурен, не-себе си. Те извършват подробни инструкции възрастни, но загубил и разтревожен от тях се предоставя право на независимо решение ( "Какво става, ако съм направил погрешно?"). За да се преодолее самостоятелно съмнение и страх от вземане на самостоятелни решения, необходими за да се даде на тези деца не са строго регламентирани задачи често дават възможност за работа. Но детето трябва в същото време да се знае, че възрастните са винаги наблизо и са готови да помогнат. Децата трябва да се научат да намери пътища за излизане от тази ситуация.
Научи детето да контролира поведението му може да бъде пример на литературни произведения, където можете да се покажат на децата, че смел човек не е този, който се страхува от нищо (няма такива хора в света), а този, който знае как да се справи със страха си.
Можете да предложите на детето си да привлече страховете си, а след това се говори за тях с родителите си. Такива разговори помагат на децата да нарушат да осъзнаят, че други хора са подобни проблеми, не само за тях, тъй като те се струваше.
В обръщението си към тревожно детето с искане или въпрос. е желателно да се установи зрителен контакт с него: или сте се наведе към него, или да се повиши нивото на очите ви.
Много полезно да се прилагат ролеви игри, които се играят в двете запознати ситуация, както и тези, които са от особено значение (например, "Страхувам се, че лекарят, кучета, и така нататък. Н."). Тези игри, в които детето е, действащи от името на измислен герой, помагайки му да изразява емоциите си, се справят със стреса и в крайна сметка да преодолее страховете си.
3. Много добре за облекчаване на мускулни игри употреба напрежение до телесни контакти. Привързан докосване ще помогне на родителите да се чувстват по-уверени, за да се справи със страха от присмех и самота.
Полезно като упражнения за релаксация, различни дихателни упражнения.
приложение
Критериите за определяне на АЛАРМА ДЕТЕ
1. Имам постоянна грижа.
2. изпитват затруднения (понякога невъзможно) при концентрация на вниманието върху нещо.
3. Тестове мускулно напрежение (например, лицето, врата).
5. Има нарушения на съня.
Това беше причина да вярваме, че детето е загрижена, че е необходимо, че поне един от критериите. по-горе, ние постоянно се проявява в поведението му.
ФОРМУЛЯР за идентифициране на АЛАРМА ДЕТЕ
Инструкции: Моля, отговорете на някои твърдения, или "да" или ". Не"
1. Тя не може да работи в продължение на дълъг период от време, без да се уморен.
2. Трудно е да се концентрира върху нещо.
3. Всяко позоваване е необходимо притеснение.
4. По време на изпълнението на работата е много стресиращо, обвързани.
5. Объркани повече от другите.
6. Често се говори за възможните проблеми.
7. Като общо правило, свенлив в непозната среда.