Списък на продукти, които повишават киселинността на стомаха и стомашния сок

Стомашна киселинност е отговорен за смилането на храната яде. Това осигурява усвояването на хранителни вещества, които са необходими здраво тяло. Ако нивото на рН е над разпоредбите на този кодекс, а след това лицето може да предизвика сериозни проблеми в стомашно-чревния тракт. Често, поради това, има стомашни киселини. За да се избегнат такива проблеми, което трябва да знаете за това, което храни, които повишават киселинността в стомаха няколко пъти, следва да бъдат изключени от хранителния режим или сведе до минимум тяхната част в менюто си.

Влиянието на алкохола върху стомашната киселинност

Ликьор увеличение провокира стомашното рН. Тяхното използване води до дразнене на лигавицата на храносмилателната система на тялото. Това от своя страна прави хранителни вещества, обикновено се абсорбира. Колкото по-често човек напитки алкохол, толкова по-интензивно на разпределени стомашния сок. В резултат на такава реакция води до прекомерно количество киселина. На набухва- говори остра болка в стомаха, тежка киселини в стомаха и гадене.

Лекарите отбелязват, че рН на стомаха се повишава след консумация на алкохолни напитки:

• Слабоалкохолни коктейли.
• Champagne.
• Wine.
• Алкохол тинктури.
• Бира (в този случай ние говорим за филтрира опияняващо питие).

Подобна реакция, тези видове алкохол предизвикат дори при използването на малки количества.

Плодове, които повишават киселинността на стомаха

Особено силен може да повиши киселинността на плода, който трябва да бъде основата на човешкото хранене, придържайки се към правилното хранене. Тази реакция води до:

• Нар. Плодът съдържа голямо количество витамин С. Поради това, има вреден ефект върху здравето на стомашно-чревния тракт. Повечето от засегнатата лигавица граната тялото.
• Melon. Е един от най-трудните продукти, усвояването на който отнема много време.
• Грозде от различни сортове. Той причинява ферментация ефект, който оказва влияние върху процеса на храносмилането. Сами вино плодове за дълго време да се смилат и причиняват киселини, което е съпроводено с отделяне на газове и гадене.
• Праскова. Сезонни плодове ефект върху подобряване на функционалността на тайните жлези.
• Citrus. Този продукт е лесно разпознаваема от неговия приятен киселинност, което може да повлияе неблагоприятно на работата на стомаха и производството на стомашен сок.
• Киви. Друг вид плодове киселина чиито фини влакна може да наруши защитната обвивка на храносмилателния орган.

Влияние върху нивото на рН на зеленчуци

Има някои зеленчуци, които могат да повишат функционалността на секретни жлези. Тази реакция може да се получи след използването на такива продукти:

• Краставици (в кисели форма).
• Пресни или варено зеле.
• Тиквички.
• Домати.

Стойността на рН се увеличава от зеленчуците, изброени по-горе, ако трябва да се консумират сурови или варени форма. Друг от тях направи пресни сокове, които осигуряват същия ефект.

Реакцията на сладки и мазни храни

Съставът на мазни храни почти винаги се разпространява, маргарин или растителна мазнина. Тези продукти нарушават процеса на храносмилането и повишаване на нивото на рН. Повечето мазни храни страда дванадесетопръстника.

Не всички сладкиши са склонни да увеличат киселинността на стомашния сок. Тази реакция не произвежда мед, халва и бонбони. Тя има обратния ефект на шоколада. Причината е, че този продукт е доста мазнини, така че е трудно да бъдат приети на стомашно-чревния тракт. Вътре в стомаха шоколада започва да принуди тялото активно произвежда солна киселина.

Интересно е, че различните видове шоколад имат същия ефект върху стомаха. Между тях има разлика:

• Бяла. Тя включва не какао на прах и кофеин. Но той е направен от огромно количество растителни мазнини, които го правят много сладък.
• Мляко. основа му е мляко на прах, който се характеризира с по-висок процент на мазнини. Възможно е също присъства кофеин.
• Черно. Тя е направена от какао на прах и какаово масло. Липсата на захар е изпълнен с растителни мазнини и кофеин.

• 
  Диета след тежка операция на стомашни язви
• 
  Диета по време на обостряне на стомашни язви
• 
  Ползи и вреди на кисело мляко с гастрит с повишена киселинност

Подправки, повишаване на нивото на киселинност на стомаха

Не всеки ще се съгласи да се яде храна, които нямат подправка. Без тях, храната е прекалено сладък, поради което тя престава да предизвика апетит.

Трябва да се помни, че някои видове подправки могат да предизвикат повишаване на стомашното рН. Те включват:

• Смлян черен пипер.
• Карамфил.
• Червен пипер.
• Чили.
• Индийско орехче.

Различни подправки дразнят черупки органи. Поради тази причина, лекарите не препоръчват да злоупотребяват продукта. Подправки също оказват влияние върху увеличаването на киселинността. Те трябва да бъдат допълнени от ястия в ежедневната си диета за хора, които имат ниско рН. Така че те правят на хранене не е само от полза за здравето, но и ароматно, която само ще увеличи апетита.

В случай на горещи подправки, има едно нещо, което трябва да се помни. Този продукт всъщност ще се увеличи рН само в случай, ако лицето не е свикнал да го от детството. В противен случай подправки на навика, защото те не дават правилното резултат.

Действието на топли и освежаващи напитки

Увеличаване на киселинност може, използвайки не само продукти, но и напитки. Този резултат се получава след падане в стомаха:

• Кафе.
• Квасът.
• Sweet сода.
• Citrus и доматен сок.
• Силен чай.

Най-голямо влияние върху храносмилателния тракт има сода. Те силно дразни лигавицата на органи и да допринесе за подкисляване. Кафе противоречие, отпуска мускулите на храносмилателния орган, поради което тя не е в състояние да се противопоставят на освобождаването на едно неестествено количество киселина в хранопровода. Това помага за намаляване на реакцията на добавяне на топла напитка прясно мляко.

Други продукти, които влияят на рН на стомаха

Това не е пълен списък на храни, които причиняват стомашно отговори на тях по този начин. Такова действие предвижда:

Списък на други продукти, могат да бъдат намерени в специални таблици, които показват ефекта им върху киселинността.

Информация за това, което храни значително увеличава киселинността на стомашния сок, ще бъде от полза за всички. В края на краищата, той помага да се разбере, че трябва да включите в дневното си меню, за да се реши проблема с ниско рН, или от които е желателно да се откаже, за да се предотврати развитието на заболявания на храносмилателната система. Благодарение на този човек ще бъде в състояние да коригира собственото си захранване, да я направи по-здрави и правилно.