Сок от нар по време на кърмене, в полза или вреда за майката и детето
Може ли една майка-кърмачка, гранати? Разбира се, това е възможно и необходимо, но само:
- чрез постепенно въвеждане в храната;
- при липса на алергия вас и вашето бебе;
- в разумни количества, без да се злоупотреби.
Ако сте кърмените и обичам сок от нар, вие трябва да знаете, когато за лечение на този продукт с изключително внимание.
Това се отнася най-вече за хората, страдащи от язва, киселинност и затова киселини в стомаха.
Сокът от нар е известно, че обезпечават. Ето защо, ако сте склонни към запек, трябва да помислите внимателно дали да включи този продукт във вашата диета. Същото важи и за бебето: може би все още не се регулира баланса на чревната микрофлора и в процеса на своето редовно изпразване, кърмачката трябва вероятно да се въздържат от консумацията на сок от нар.
Така че независимо дали сок от нар, за да пие по време на кърмене майка? Дали това е опасно за бебето? Може би тази красива Бери притежава полезни свойства?
Сокът от нар е полезен за кърмещите майки?
Трябва да се отбележи, че тази напитка е много богата на съществено значение за пълното развитие на нервната система на аминокиселини (както взаимозаменяеми и не), водоразтворими полифеноли - мощни естествени антиоксиданти, захари и витамини.
Какви витамини са в една граната? Преди всичко в тази невероятна зрънце askorbinki (витамин С) и витамин В.
Дори от учебниците по биология, ние сме съпричастни на факта, че липсата на витамин С е лошото състояние на зъбите, загуба на коса, чупливи нокти и ноктите, умора, бледи, уморени от лицето и тялото като цяло.
Така че може да е Кърмещата майка трябва да се пие сок от нар и нар?
Продължавайки да се твърди, "ЗА". Гранат, наред с други неща, съдържа витамини А, Е, РР.
Тези вещества са от съществено значение за нормалния метаболизъм, костна формация и зъб, растежа на нови клетки, осигурява добра бариера функция на лигавиците.
Освен това, те са от съществено значение за възстановяване на тъкан, нормално кръвосъсирването и заздравяване на рани, защитна клетки от увреждане, добра периферното кръвообращение. Основа нормален живот на всички живи същества - метаболитни процеси - също се извършват единствено в присъствието на тези витамини.
Както можете да видите, а майка ми (особено в периода на възстановяване след раждане) и детето, което е едва сега започва да се развива, витамини, съдържащи се в сока от нар, са от съществено значение.
Така че е възможно да има гранати жена кърмене?
Ние продължаваме да проучи този важен и интересен въпрос. се изисква Фолиева киселина (или витамин В9) за развитие на системата клетки на централната нервна. Много жени лекар присвоява дори по време на бременност. Този витамин е задължително в процеса на производството на червени кръвни клетки и регенерацията на други клетки в тялото.
Калцият се съдържа в гранат, е необходима за формирането на костите, косата и зъбите, както и за защита на алергия.
Магнезий - от жизненоважно значение за нормалното функциониране и развитие на нервната система.
Калий - също е от съществено значение за мозъка ни поддържат в добро състояние на съдовете и клетъчни стени. (Между другото, нарове, че съдържат много повече, отколкото всеки друг плод!).
Желязо - един от основните елементи в системата на хемопоетични.
Натрий - отговаря за баланса на водно-солевия, пълното изпълнение на неговите функции, бъбреците, а също така участва в нервно-мускулната дейност, е от решаващо значение за правилното провеждане на нервните импулси.
Възможно ли е да се пие сок от нар кърмеща майка? Очевидно - да. Резервации в този случай могат да бъдат само на наличието на алергии у една жена или дете, болест, е противопоказание за употребата му, както и нежеланите реакции, които той може да причини на майката или тялото на детето. Въпреки това, последните могат да бъдат избегнати чрез въвеждане на продукта в храната на диета на майката кърменето постепенно и да се съсредоточи върху оптималното количество за двама.
Как и колко можете да се пие сок от нар по време на кърмене?
Тук, както и при всеки нов продукт, когато хранене на бебето кърма, всичко е много индивидуално. А, да не се бърка, всичко трябва да се направи много внимателно и бавно, внимателно наблюдаваше реакцията на бебето.
Опитайте се да не се пие сок от магазина. Кук сами се разрежда с преварена вода.
Ако, обаче, имате нещо неудобно, или каквито и да било негативни реакции го свързват с употребата на граната, трябва да видите специалист по кърмене или педиатър на бебето. Може би от сок от нар, ще трябва да се откаже временно или за постоянно и да го замени с друг продукт, или правото на определяне на подходящото количество за да можете да го използвате всеки ден.
Препоръчва се при проверката:
- Може ли една майка-кърмачка, да ядат семки и как тя може да повлияе на здравето на бебето
- Мога ли да се яде диня по време на кърмене: всички аргументи за и против
- Мога ли да имам грахова супа кърмеща майка и колко е полезно за нея и бебето
- Отвара от мащерка кърмене повишава лактацията
Аз вярвам, че всеки сок може да се пие по време на кърмене, най-важното, за да започнете да го пия много бавно, за да се провери за алергии при децата. Сок от нар купих като средство за съхраняване и взе пресни нарове. В нашия град има дървета с смокини и нарове. Natural сок, със сигурност много по-здравословни и вкусни магазин.
Полезно за всичко, което не е вредно. Всеки човек има свой възприятие на тялото и различни продукти. Young мама не е нищо против и по-вредни продукти и сока е свещено нещо - най-важното в умерени количества.
Има противопоказания. Необходимо да се консултира с експерти.
Този сайт е само с информационна цел и не замества консултация с лекар.