Социална промяна негативни емоции като мен моите статии, подбрани статии Mihaila Litvaka

Когато човек се чувства срам, той обикновено се опитва като намаляване на размера, изглежда далеч, изчервяване, надолу или дори закриване на таза. Широко отворени очи, и срам - явленията несъвместими. "Безсрамен очите си! Отвърни! "- толкова често казвам на детето и му донесе срам. Психологическите изследвания показват, че почти всички от опита срам. В същото време човешкото съзнание попълнено от него, но той е наясно в себе си точно това, което изглежда неприлично. В същото време, той се чувства в несъстоятелност, некомпетентен.

Ето как да пиша за срам Томкинс: "Въпреки ужаса се обръща към живота и смъртта и мизерия обгърне света воал от сълзи, срам причиняване на най-дълбоките рани на сърцето. Въпреки, че страх и болка болката те нанасят удари, които омекотяват интроспекция и самооправдание; но срам се изживява като vnutrenneemuchenie, сърдечно-съдови заболявания. Без значение дали са били причина за болезнена подигравки унижение и срам на някого или хора се подиграват. И в двата случая, тя се чувства така, сякаш голи, победен, отхвърлена, загубил достойнството си. " Засрамен, човекът вижда себе си като обект на присмех и подигравки детето, чиято слабост е експонирана на обществеността, той каза, че от друга страна по-горе, че ще се смея.

Следователно, веднага след като практически извод: никога не се срамува партньор. Ако той няма съвест, стрелките летят минало. Ако постигне целта, тя ще свърши като врага. Но колко често се срамуват от най-добрите ни партньор, а не изисква пряка задача. "Засрами се! Отново, не мийте обувки "- вместо:" Измийте обувките си ". "Засрами се! Отново излезе от работното място в бъркотия "- вместо:" Дай ми заповед на работното място ". Дори по-добре в такива случаи, за да започне така: "Аз съм сигурен, че от сега нататък ...". Но най-важното нещо, което един човек, който се срамува да губи самочувствие. Срамежливите хора са прекалено загрижени за това как той изглежда в очите на другите.

Срам се среща при хора само в процеса на обучение. При животни, без срам. Някои учени смятат, че срам все още носи някаква полза. Така че, хората са склонни да се опитват да се избегнат ситуации, които предизвикват срам, че е по-добре да учат и да работят, да се държат прилично. Те казват, че срам повишава умствената възпроизвеждане на трудни ситуации, което води до засилване на "I" и самокритиката, улеснява развитието на самостоятелност.

Но аз вече не виждам вредата от срам и аз съм съгласен с тези, които казват, че срам съдържа враждебна импулс по отношение на мислене. Гинеколози, сексолози, уролози и хирурзи знаят колко често срам и неудобство да доведе до факта, че много хора идват за лечение в клиниката, тъй напреднали форми на заболявания като рак на дебелото черво и рак на гърдата, миома на матката, простатата, хемороиди, и така нататък. н. колко смъртни случаи се дължат на факта, че един човек е срам да поискам помощ от лекар за импотентност, една жена за сексуална студенина.

Цитиране в тази връзка е един пример.

Въпрос: Моят клиент е 57 години, а той се срещна с една жена по-млада от своите 21 години. И двамата се развеждат. Тя посегна към него, но той се страхува за задълбочаване на отношенията, като всичко живо се сексуално слаб мъж взети под внимание.

Ето една кратка история на него.

Семейният живот се проведе в конфликта. Децата им не са обединени. Се разведе с жена си с такава мощ V. поколеба. Така че най-малко понякога, макар и дефектна, той е живял сексуален живот. Срещнах жена му харесва, но да им каже на своите "дефекти", че не може, и се притесни да отидеш на лекар. През '54 се чувствах напълно импотентен. Децата вече са пораснали, а той се отделя от жена си. Тя се освободи време и Б. започна да посетите стаята изкуство, спомняйки си детството му страст. Там той се срещна една жена, която беше обсъдено по-горе.

Посъветвах Б. да разкаже всичко на приятелката си, и обясни, че тревожните му нарушения са функционални в природата и, разбира се, е обратима. В продължение на три години, имам удоволствието да се срещне с този щастлив двойка. Някак V. ми каза, че никога не знаеше, че трябва такава голяма сила. Той дори изглежда по-млада, а когато го срещнах, той изглеждаше като старец.

И това не е случаят с щастлив край.

Мога да цитирам още много такива случаи. Те са любопитни, комичен и трагичен. Ето защо аз мисля, че човек не трябва да има някакво чувство за срам или срамежливост. Не се нуждаем от такива стимуланти и ограничения за развитието на личността. Какво тогава е необходимо? Вие познахте. Разработване на мислене! Тя трябва да стане наш стимулант, и ни спирка. Той ви казва, когато не е необходимо, за да се съблече, но се отиде на лекар, когато болестта на полови органи и ще остане неутрална в сферата на любовта.

Но ако моралът е душата ни трябва? Припомнете си заповед на Мойсей: "Не убивай", "Не кради", "Не прелюбодействай" и т.н. Но това забранява Приветстваме факта, че е забранено за един човек ... Дайте обет, докато четене не погледна към горния десен ъгъл на страницата, през цялото време, не забравяйте, че не трябва да погледнете в горния десен ъгъл на страницата, което ще лиши себе си за нещо, което винаги искате да погледнете в горния десен ъгъл на страницата (има нещо това е, това, което не можем да видим). И тогава ще трябва да гледам неустоимо изготвен. И ако държите на притегляне ще продължава да бъде. Така че, несъзнателно, отказ не се възприема.

Забрана увеличава консумацията на алкохол, сексуални табута засилват корупцията, и по-строги закони - тежестта на престъпленията. Всичко върви в съответствие със закона - закона на природата. Нека помним, че писаното право, ако те не се съобразят с това, в интернет - само за слабите и силните, че ще се спука.

Когато Исус Христос е бил упрекван, че той унищожава заповедта, той отговори, че той не е дошъл да разруша закона, но да се засили. Така че, Iisus Христос изневяра "в сърцето си" и се отнася за грях.

По време на семейна кавга съпругата на един от моите пациенти, му каза: "Аз съм хиляди пъти бихте могли да се променят, но аз продължавах да непорочността ми!" Така че колко време тя изневери него "в сърцето си"? И те отидоха след този епизод, но са живели заедно в продължение на 23 години. Ясно е, че заедно са телата си, и жената на душата е другаде. Но любовта - функцията на душата. Това ни прави хора.

В един щастлив човешка душа не оставя тялото. Когато сме изпълнени със страх, душата се втурва напред в бъдещето, когато сме в депресия - в миналото. Когато лични контакти, за да се тревожи преди всичко да си партнират душа беше с нас. Своите ученици, аз винаги казвам, че те не отиде в моите класове, ако те се борят мотиви. Оставете ги да се върне, но не и за мен. Ако няма да има по-интересно, аз се радвам за тях, и ако не, душата им ще бъде с мен, а след това тя ще доведе тялото. Когато броят на студентите си да се понижи значително, това ще е сигнал, че съм станал скучен човек.

Ще започна интензивна работа върху себе си. Може би аз няма няма, но мога да продължа новодошлите. Ще се опитам по-добре да се учи, и аз няма да се налага да се обжалва пред морала и да настоява, че е необходимо да се ангажират редовно; че без проучването не може да стане добър специалист. Ще бъде интересно, и те ще станат добри специалисти. Ще действаме морално, и дори няма да подозират, че актът морално. Това е, по мое мнение, истинската свобода: да направя това, което искам и се нуждаят от всичко това. Именно тя се нуждае от душата, а не морал.

Благодаря ви, че бяхте с мен! Благодаря ви много!

По този начин, поведението трябва да е морално и не е необходима морална душа. Има ли противоречие? И ако няма морал, какво предвижда морално поведение? Какви качества трябва да се развива, за да се отървете от морални догми не са дезорганизирани поведение?

"Не убивай!" Искам да убие съседа, но моралът не се стартира. Аз не убиват, да се сдържа, но след това се е самоубил, но също така е неморално. И не можеш да се самоубиеш. Така че, нека да мисля! Е, не ми харесва, и аз ви убият. Чувствах се по-добре. Но какво следва? Разбира се, че имате приятели, роднини, и те ще започнат да разследват обстоятелствата около смъртта си. В крайна сметка, те ми казаха, razyschut и убит. Да предположим, че аз бях в състояние да се избегне откриването. Но аз живея в страх от тревожна емоционална диета, като по този начин да се самоубие. Някак си успях да се преодолее страхът от експозицията. Сега ще започнат да убиват по-често. В крайна сметка, хората се събират и те ще ме убият.

Така че, ако имам добре развита мислене, аз няма да те убие. Ако не ви харесва, аз се опитвам да общуват с вас. Но това не е опция. За хора с подобни качества могат да се появят в бъдеще. Ето защо, най-добре е да се научите как да общуват с вас и да се избегне засилване на вашия болно място. И тъй като имате достойнство, ще се опитам да ги идентифицира и да ги използвате. Не, аз няма да те убива, те не е така, защото аз съм добър, а защото това е глупаво. Аз ще се опитам да ви накара да се чувствате добре, не защото аз съм добър, но тъй като тя е печеливша за мен.

Дете от ранна възраст се обучават по заповед "Не кради", често в същото време контузи неговата психика.

Това е, което се е случило в детството ми с моя пациент Д. интелигентна жена на 45 години.

Веднъж, когато тя е била пет или шест години, тя иска сладолед. Родителите не си беше у дома. Тя взе парите от чантата на майка си и купил сладолед. От гледна точка на нея, тя не крадат, и да отговарят на техните нужди. Но къщата е такъв грандиозен скандал на тема "Да не се краде", че този случай е потънал в душата й и тя по-късно живот беше страх да не ги хванат в кражба. Никога не съм останал сам в класната стая, когато бях студент, а след това в стаята на персонала, когато тя става учител. Винаги дръжте колега не е позволено да видите пари и ценности. Всичко това е известно, че персоналът, и когато парите на учителя си отиде, разбира се, всичко това в първата мисъл на Д. Тя започна да се извинявам, че само изостри проблема. Д. е страх да си тръгне, защото вярвам, че по този начин, сякаш за да докаже вината му, и продължава да работи в продължение на много години с репутацията на крадец.

Какво може да се противопостави на заповедта "Не кради"? Разбира се, това да печелите. В крайна сметка, най-често се крадат, когато няма пари, но искам да задоволи някои нужда. Когато човек знае как да направи, а освен това, дори и работата му е креативен, интересен и той мислеше за кражбата никога не би, като нужди не са твърде високи. Като дете - забавна игра, в учебни години - е интересно проучване при възрастни - творческа работа ще направи ненужно заповедта "Не кради". Когато човек краде от завист, че е много по-трудно. Той може да бъде богата и все още крадат. Но след това той трябва да се отървем от завист. Ревността кара хората нещастни, и да ви помогне да се отървете от него - е една от задачите на психотерапия.

Кой се нуждае от заповедта "Не прелюбодействай"? Разбира се, човекът, който има сексуални проблеми. Ако те са решени, че не е необходимо да се запази тази заповед под душа. Ако не бъдат разрешени, така че аз се грижи за съпруга си, ще бъдете сигурни, да ми се обади, за да се запази тази заповед. По този начин, решението отново не е в сляпо придържане към заповедите.

"Поуката от нашата маски подлост и злоба като облекло - физически дефекти. Морална ни прави питомни животни, облечете си нещо благородно, "- пише Ницше. Най-големият змей го нарича морал. "Трябва", наречен на Дракона ... звяр люспеста "ти трябва", което предизвика златни искри, се намира ... на пътя, както и при всяка везни блести като злато ", вие трябва." И "Аз искам" не съществува.

Mind морализаторски човек е много трудно, защото той е прав, но нещо трябва да се направи. В края на краищата, в действителност, той не е наред. Разбира се, ние трябва да правите упражнения, ходя на работа, измийте ръцете си, да си миете зъбите, да плаща за услуги, да бъде благодарен, почитат родителите си, и така нататък. Н. Но погълната от дете, без никаква оценка и хаотичен, че тези правила изискват сто процента изпълнение, което го прави много трудно живот. Така че, вие сте облечен с шлифер, вместо на якето, взе трамвая и отиде да работи. След две-три спирки установите, че нямам пари. Те остана в кожух. Безплатно пътуване не могат да искат пари или талон от непознати, не може да бъде! Се върнем у дома или да стане и да ходи? Но не можете да закъснеете за работа! Странното походка, все още се нарушават правилата, и започнете да се чувствате виновен.

Така че, моите наблюдения показват, че последното се случва, когато едно лице извърши фал присаден на родителите си и обществото, а не разработена въз основа на собствения си опит. Съветвам ви да преразгледа правилата си. Тези, които възникват в резултат от опита, тя трябва да напусне останалата изригва или храносмилане. В противен случай рискувате да се разболеят, и развали живота не само на себе си, но също и други.

Аз ще дам в това отношение, типичен случай.

Така че, това е необходимо, с помощта на разума, за да се отървете от морални догми и по този начин вина. И Бог мой! Какво облекчение да се чувстват, когато това се случва! През целия си живот съм се ръководи от идеята, която е включена в поговорката: ". Той е лош войник, който не мечтае да стане общ" Аз го разбира като нуждата от ускоряване на заетостта. И тъй като аз станах лесно, когато разбрах, че трябва да се сънува, за да се превърне в общ само да бъде добър войник, че успехът - страничен продукт на правилно организирани дейности, които трябва да мисля само за вашия личен растеж! Както стана лесно, когато разбрах, че просто трябва да направи любимия си нещо, и че манивелата на лицето, което е постигнал успех, се различава само по това, че вторият успя. Но най-интересното е, че след това започнах да се придвижват нагоре по стълбата на успеха, въпреки че все още не slyvu ексцентричен. Аз наистина искам да видя тази книга и, разбира се, самоанализ ви помогне да се извари поне някаква част от вашите догми.