Сминдух полезни свойства, използване на предписания, противопоказания

Със сигурност всеки е запознат подправка наречена сминдух, helba или сминдух. Но оригиналното си име тилчец много новини. Както и изобилие от ценни и полезни качества на този едногодишно растение от семейство бобови.

свойства на сминдух

Известен споменава за използването на сминдух от времето на древните гърци. Това е, когато това се наблюдава подобрение на здравето на конете, които заедно с сеното и изяде тревата.

За човешкото тяло е използването на сминдух също не е закъсняват. Постепенно много здравословни проблеми лекарите са се научили да се преодолее с помощта на уникалните билки и семена гръцка сено, символично наречени така че след гледане на възстановяване животни.

Тайната се крие в състава на сминдух, богати на хранителни вещества. Списъкът с номера си:

Широк и обхвата на централата.

Използването в медицината

Периодично се възползват от сминдух като подправка за кулинарни ястия имат превантивна стойност за човешкото здраве. В изсушена и смляна семена могат да се добавят към салати и супи, сосове и месни ястия, както и някои видове печене.

Сминдух често се разглежда като част от готови подправки като хмел-сунели или къри. И ако е имало някакъв вид заболяване, то е възможно да се търси в списъка на полезните свойства на сминдух тези, които помагат да се възстанови скоро. По този начин, без подлагане на организма неприятни странични ефекти, които обикновено са на разположение в лекарствени препарати.

За сърцето и кръвоносните съдове

Чаена лъжичка семена от сминдух, натрошен, смесен с мед и се приема всеки ден в продължение на 2 седмици, тогава трябва да си вземе почивка и повторете курса.

При диабет

Нанесете сминдух с инсулинозависим диабет може да бъде, но само след консултация с Вашия лекар. Аминокиселините сминдух стимулират инсулин синтез в организма и други вещества, галактоманани, инхибират абсорбцията на глюкоза в кръвта. Това значително подобрява картината на заболяването, обаче, тя изисква непрекъснато наблюдение на глюкозата.

Вечерта, 2 супени лъжици семена от сминдух, трябва да се налее чаша вода. На сутринта, че е необходимо да се отцеди и изпийте цялата част преди закуска. Стевия могат да се добавят към бульона.

Респираторни заболявания и имунитет

Успокояващи, противовъзпалителни и възстановителни свойства от сминдух от помощ в различни инфекциозни заболявания, при които имунната система се нуждае от подкрепа. Ефективно намалява температурата по време на студено, използван като изпотяване. С възможността за разреждане на слуз, е бил успешно използван като отхрачващо средство при заболявания на дихателната система. Показва се, дори при лечение на туберкулоза.

Стъклото на вода, за да запълни супена лъжица семена от сминдух, на слаб огън за 10 минути да ври, добавете мед лимон, джинджифил, смокини, или дати. Лекарство против кашлица трябва да се предприемат от 100 мл до 4 пъти на ден. Ако кашлицата е суха, сълзене, можете да си приготвите отвара от мляко.

За стомашно-чревния тракт

Сминдух форми на защитния слой чревната лигавица, което предотвратява появата на възпаления и възпаления. Коригирана перисталтиката, са хроничен запек и стомашни киселини. В случай на дисбиоза, сминдух допринася за унищожаване на патогенни микрофлора. Тя помага при лечението на лямблиоза. Тя улеснява болка в епигастриума при възрастни и деца.

Сапонините и галактоманани подобряване на функцията на черния дроб, което води до производство на висока плътност регулира желаната холестерол, и следователно лошия холестерол активно отцепва и отстранени.

Сминдух влакна забележително почиства недрата на слуз, мастна и лепливи слоеве, подобряване на метаболизма на организма. А слабително, особено в търсенето, ако това е необходимо, за да отслабнете.

За почистване на червата и други храносмилателните органи е добре да се използва отвара от семена на сминдух наситени с дати. Това помага дори грайнд камъни в бъбреците и пикочния мехур.

за мъже

Сминдух - известен естествен афродизиак. Също така тя увеличава сексуалната активност и издръжливост. Сапонини стимулират естественото производство на тестостерон от тялото на мъжете. За да се чувствате резултат, трябва да се смила една супена лъжица семена, изсипете в чаша топло мляко, малко настояват и напитки за цялото съдържание. Също така се препоръчва да се консумират сминдух покълнали зърна.

за жени

Основните и безспорните предимства на сминдух включват способността му да влияе хормонални жени. Това става много полезно за болезнена менструация, тъй като тя облекчава спазми и отпуска мускулната тъкан.

По време на менопаузата използването на сминдух значително изглажда дискомфорта от горещи вълни и студено, както и промени в настроението. Препоръчайте го и някои гинекологични заболявания. За промивка и отмиване можете да използвате силна отвара. Една чаша вода 2 супени лъжици сминдух семена, заварени, преливане, филтрува се и се прилагат, ако е необходимо.

Преди раждането добавянето на меню сминдух помага за облекчаване на процеса. Вариращо от леко облекчаване на болката по време на раждане, слагайки край на стимулирането на стената на матката, жената получава реална помощ. И след раждането на сминдух ще донесе осезаеми ползи. Тазовите органи, мускули и сухожилия, лигавиците и integuments външните възстановяват много по-бързо.

Сминдух е мощен стимулатор на пролактин. Ако една млада майка, има проблеми с млякото, заводът ще осигури увеличаване на производствените си няколко пъти, но ефектът се проявява в рамките на няколко часа. За да направите това, трябва да се пие 3-4 пъти на ден на чаша бульон.

Кук е лесно: една супена лъжица семена на чаша вода и се вари 5 минути, изстине леко, добавя мед.

Що се отнася до женската красота и гордост, че сминдух е в състояние да повлияе на растежа на гърдата, благодарение progesteronopodobnomu вещество - например диосгенин.

кожни проблеми

Известен рана-лечебни свойства на сминдух, може да се използва срещу различни възпалителни и гнойни лезии по кожата, включително екзема и изгаряния. Ефективен при гъбични инфекции.

Първи малко сминдух семена, разрежда праха с вода до подходяща консистенция. Получената смес се нанася върху рани или други наранявания. На всичко отгоре можете да превърже или кръпка да се определи.

Сминдух е под грижите на лицето

На наравно с полезна уелнес качества сминдух се използва широко в козметологията. Всяка жена иска възможно най-дълго да остане привлекателна и млада. Сминдух има уникални свойства - той ускорява процеса на възстановяване на клетките поради никотинова киселина. В резултат на това кожата става по-млади, по-здрави, бръчки избледняват, облекчи пигментация петна. Преждевременно стареене избледнява преди сминдух.

Може да се използва за различни видове кожа, като към състава на маските. Някои рецепти с Сминдух:

• питателна маска - чаена лъжичка прах сминдух семена, мед, зехтин и кимион, 1 жълтък;
• Хидратираща маска - Смесете една чаена лъжичка сминдух мелене на зърно, мед, сок от моркови и алое;
• прочистване маска - зехтин комбинират с прах сминдух семена в съотношение 2: 1.

Процедура, която да донесе максимална полза, трябва първо да почисти лицето ви, от грим и прах смес за разпространение на тънък равномерен слой, като избягвате очите и устните.

Продължителност 10-20 минути, в зависимост от индивидуалния отговор, тогава ще трябва да се измие лицето ми. Много добър скраб почиства кожата от семена на сминдух, натрошен до размер на смляно кафе се смесва с вода или варени зеленчуци козметично масло. Благодарение на невероятните регенериращи свойства на сминдух може да се отървете от акне и раздразнения.

Сминдух косата

Не прави изключение и коса, която може да се получи огромна помощ от използването на сминдух в социални заведения. Например, ако пърхот се препоръчва зърна от сминдух прах, смесен с вода до консистенция на каша, малко настояват тегло се прилага върху кожата на главата, връзвам кърпичка и се оставя до сутринта. Семената могат да бъдат заварени малко, ефектът е същият.

Самата Сминдух перфектно ускорява обновяването на клетките и активира космените фоликули, но ако напоена сминдух, за да добавите щипка черен пипер, можете да получите уникален маска, която стимулира растежа на косата. Когато сух скалпа може да се използва вместо вода репей, зехтин или кимион. Но такава структура може да побере само 40-50 минути.

• За да се запази и да се възстанови тъп, разцепени крайща могат да се приготвят незаличима тоник. Една чаша вода вземат 4 супени лъжици сминдух прах и се вари, охлажда леко и се филтрува. Течност за да почистите кожата на главата, леко разпределени по къдрици дължина.
• Отвара от сминдух, листата и стъблата могат да изплакнете косата след измиване с шампоан. Или се смесват малко подготвени с помощта на любимите климатик.

Използването на сминдух за грижа за косата носи много осезаеми резултати: коса получите на живо блясък, увеличава обема си, а не само визуално, значително подобрена конструкция. И за да се подобри лечебен или профилактичен ефект, се препоръчва да се вземат сминдух и вътрешно под формата на подправки и отвари.

Противопоказания

Човек не трябва да забравят за някои важни тънкости на възможната опасност.

1. Не можете да използвате сминдух за деца до 10 години и след това внимателно, без да се надвишава допустимия обем, само след консултация с Вашия лекар.
2. По време на бременността, до 8 месеца, сминдух вътре не може да бъде взето, това може да доведе до преждевременно раждане.
3. Когато заболявания на щитовидната жлеза, тилчец може да бъде взето само след консултация с лекар, за да се избегне хормонален срив.
4. Под особен контрол трябва да сминдух, тези, които имат диабет, астма, чувствителност към алергии и вагинално кървене.

Ако подходим здравето си компетентно и отговорно, и до природни ресурси - внимателно, няма причина да се притеснявате.