Слънце и слънчева светлина в живота на човека - на слънцето и слънчевата светлина на вашата градина - цвете портал

Слънце - източник на топлина и светлина, без които би било невъзможно да се възникването и съществуването на живот на нашата планета. Ако не са били на слънце, то няма да е в света на зелените поляни, сенчести гори и реки, цъфтящи овощни градини, ниви зърно, може да ни мъж, ни животни, нито растения.

Слънцето - най-великият, че човешкото око може да види
Робърт Давидов

Стойността на слънцето до живота на Земята човек усеща още в далечното минало. Но примитивни хора слънце сякаш някакъв свръхестествено същество. Той е боготворен от почти всички народи на древността. Нашите предци славяните почитали бога на слънцето лъчи - Yarile, тъй като древните римляни бил богът слънце - Аполон. Царе и князе, за да подсилват силата си и се опитват да убедят хората за произхода си от бога слънце.

Слънцето съдържа огромно количество енергия. Fall на Земята само около половината от една милиардна от тази енергия. Но именно защото се случва в цикъл на световната вода, вятър, развитите и развиващите се живот. Все пак, има недостатъци тази привидно положително, феномен. Дупка в озоновия слой на атмосферата, радиация, лишена от поне малко защита, всичко това води до дискомфорт и сериозни проблеми, които пречат да се насладят напълно на тези обезщетения и ползата, която може да даде на слънцето. Преждевременно стареене на кожата, зачервяване, изгаряния на кожата и очите ретината, грозни петна, загуба на съзнание по време на така наречения "слънчев удар" и дори да увеличи риска от развитие на рак - всички от които могат да бъдат причинени от отнема твърде дълго време под слънцето.

И все пак, на слънцето, ние трябва да се положи на плажа, за да получите от слънчеви бани максимална анти-стрес ефект, както и под въздействието на ултравиолетовите лъчи, кожата ни произвежда витамин D, което не позволява извличане на калций от костите и зъбите, предпазва сърцето и кръвоносните съдове и предотвратява някои видове рак , Тъй като витамин D в кожата е равномерно разпределение на меланин, и става дори сянка на слънчево изгаряне.

Американски учени са установили, че слънчевата светлина може да помогне при лечението на кожни заболявания чрез засилване на имунната система в повърхностните слоеве на кожата. Нови изследвания, под действието на слънчевата светлина някои кожни клетки се превръща витамин D3 в неговата активна форма. Това води до миграцията на Т клетки на имунната система, които унищожават инфектираните клетки и регулират други имунни процеси.

Слънчевата радиация стимулира производството на ендорфини, "удоволствие" хормони, затова се смята, че слънчевата светлина - най-добрият естествен антидепресант. Неговото положително влияние се простира до междуличностните отношения: а студът ни кара да "затвори", слънцето, а напротив, "отваря" ни с външния свят, към другите. Именно поради тази причина, лятото по-лесно за нас да влиза в нови контакти, да намерят нови приятели.

С една дума (или един) на всички трябва да знаят кога да спрат, а след това на слънце е необходимо за нас по всяко време на деня и годината ще бъде лек и надежден приятел, давайки ни живот и се насладите на слънце.