След радиална костна фрактура

Не дай, Боже, разбира се, но всеки може да се случи фрактура на радиуса. Ходим на лекар. Той прави всички ни е възможно и не е възможно. Отнема известно време и. Ето, най-после, след като отстранява радиална фрактура мазилка. На този етап е необходимо лечебна физкултура. Най-безболезнен преход от почивка, за да се създаде постепенно увеличаване на натоварването упражнения в топла вода. Той работи boleutolyayusche, помага за отпускане на мускулите. Уверете се, че температурата на водата не надвишава 34 -35 градуса, или оток може да се увеличи. Какво можете да направите.

Движение във водата може да започне в същия ден, когато се отстранява от актьорите. За да направите това, използвайте голяма купа, която може да се зареди не само с четка, но предмишницата. Но, за да:

1) Накиснете ръката в вода до средата на рамото. Превърнете го да реша да лежи на долния ръб на ръката му. Bend / оправям четка 4-6 пъти. Докоснете тазовото дъно, дланите, да ги върти нагоре и надолу.

2) Lean лакътя болки в ръката на дъното на таза. Добра ръка, за да притисне ставата на китката. Поддържаща болния здраве четка, се кръгови движения.

Терапевтична упражнение след radiocarpal фрактура във водата правят всеки ден. По-добре на сутринта, и ако тя е по-удобно - през нощта, не по-късно от два часа преди лягане. В допълнение, Препоръчителната упражнения на масата.

1) Лицето, което да седи с лице към масата, поставя ръка на пациента върху плоска памучен тампон. Четка е на масата. Текущи задействане и прибиране, огъване и опънат четка превръща ръка дланта нагоре / надолу.

2) Четка за да се сложи край на масата. Бавно завъртете дланта нагоре, така че докосване на гърба на първия, петия, а след четвъртата и пръстите на ръцете.

3) От същата изходна позиция на четката също се завърта надолу, докато контакт с трапезни пръстите.

4) Hands извити, постно лакти на масата, дланите докосват един друг. Едната му ръка се огъва, а другата изправено китката. След това да ги донесе и отвличане.

В същия период заетостта дело препоръчва. Например, възможно е да се навива на резба на играта, това е съпроводено с кръгови движения в ставата на китката. Плета, плетене на една кука, шият, лепило пликовете, за извършване на операция по изтегляне. Всички тези дейности са свързани с превръща дланта нагоре и надолу. Около две седмици по-късно с увеличаване на мускулната сила постепенно се увеличава. Упражнението е по-сложно.

1) Седнете странично на масата, сложи лошо му ръка, китката, за да виси от ръба. Bend и я изправите в ставата на китката. След това се кръгово движение с четка в една и от другата страна.

2) Поставете топка на масата, подпрян на китката болки в ръката, да се търкаля в кръгови движения напред и назад.

3) ръка на масата, с дланта надолу. Изправете четка, поставени под нея памучен тампон и го задържа в тази позиция в продължение на 10-15 минути.

Ако подуване продължава за дълго време, се препоръчва от време на време, за да инсулт ръка върху долната част на предмишницата на рамото. фрактура на място radiocarpal в никакъв случай да не се докосват. Оздравителна физкултура radiocarpal фрактура след многократно от 4 до 6 пъти.

(!) Не забравяйте да се разделят на всички процедури, за да се консултира с лекар.

Всичко, което се препоръчва е добро, но трябва да се занимава с рехабилитация на вече 2-3den след immobilizatsii.Provoditsya масаж над и под pereloma.Uchityvaya рефлексни връзки, трябва да се масажира и здрави крайници, гали техники, прилагани, месене, пресоване, освен светлина effleurage, вибрации фрактурата (в гипс) 1-2paltsami 2-3 пъти на ден 2-3minuty.Vibratsionny масаж насърчава образуването на калус.
В края на костите на горния крайник се провежда обратно масаж в областта на гръдния кош и цервикална-тилен, в областта на излизане корени наляво и надясно гръбначни сегменти D5-D1, С3 S1.Tselesoobraznny физиотерапия, които ще определят лекар. След отстраняване на гласове или един месец след травмата, прилага парафин, озокерит или кал пакет (за да се избегне повторно счупване по време на този период не се провежда масаж) .В последващо възстановяване включва бромен комплекс, натриев хлорид, терпентин и т.н., и комплекс баня uprazhney Описание в статията.
целия комплекс Процедурите за рехабилитация трябва да се извършват от професионални експерти, под техен контрол.