Скумрия печена във фолио на фурна
Има различни начини да се готви скумрия във фолио във фурната. Това може да бъде риба, лимонови резенчета или пълнени със смес от подправки, зеленчуци, скумрия с картофи, картофи и сирене, може да се получи скумрия в фолиото във фурната, пълнени гъби.
Не е трудно да се готви скумрия във фурната за тази рецепта.
Вземете три скумрия риба, парче лук, растително масло ще трябва три супени лъжици масло три малки парченца, черен пипер, сол на вкус.
Подгответе риба, колкото е необходимо: да се промият, извадете вътрешностите и plenochku да не горчив, отделяне на главата, опашката и перките, prisolit, поръсва се с черен пипер.
За пълнене porchistim лук, нарязани на половина пръстени.
Лимонови резенчета по-рядко, а след това всеки кръг на осем части.
Ситно shinkuem копър.
В купа слагам лук, резенчета лимон и нарязан копър, разбърква се със зехтин.
След това, пълнени с риба: сложи вътре трупа на всяко парче масло, пълнени с зеленчуци, лимон и лук, също на лаврови листа и черен пипер няколко парчета.
Ние поставяме всяка риба във фолио и увийте плътно, така че сокът е вътре. Ние поставя в матрицата, поставени в пещта и се пече при 180 ° С в продължение на 30 минути.
скумрия във фолио превръща сочни и вкусни, запазва полезните свойства. В края на готвенето от фурната, махнете фолиото и да служи на тепсия, можете с гарнитура от картофи.
За да се подготви скумрия във фолио, почистете рибата на кантара, извадете вътрешностите и хрилете. Мазнините фолиото с растително масло, поръсва със сол, поставени рибата върху него.
Най-добър на подправка е сол, лимон и пресни подправки на вкус, като копър. Сложете няколко резена лимон и билки във вътрешността на рибата, подправете със сол и го поставете на върха на няколко лимонови резенчета отгоре.
Фолиото обвивка и се готви за 40 минути в предварително загрята фурна до 200 градуса по Целзий. След 40 минути игра, можете да отворите фолиото и оставете рибата за още 5 минути, така че тя се изчерви.
За тази риба може да се хранят ориз, варен или пара или на скара зеленчуци, пресни зеленчуци салата
преди повече от година
Много вкусно свой ред да се готви скумрия с гъби в фолио. За да се подготви това ястие, да вземе една голяма риба, я изкорми, отсече главата, и измийте корема polem лимонов сок вътре. Да се отмени, докато настрана, нека Марино.
В тиган пържат лук с всяка гъбички. Ако няма гора, гъби трябва да се оправи. Тази смес nashpiguem корема риба, сол и черен пипер, и ще го покрие. След това приключи рибата във фолио. Пекат пълнени скумрия във фурната за около час на 180 градуса. Можете да приготвите не една, а няколко риби.
Скумрия превръща вкусно, ароматно и сочно.
Скумрия се пече във фолио с лимон или домат. Ако лимон, след изкормване, отстраняване на главата и опашката, и се промива и obsushivayut. Правейки в от едната страна надлъжни разрези, поръсва рибата от двете страни и отвътре със сол и подправки за риба, там е смесица от "лимон", и неговата употреба. Съкращаването на вмъкване и резена лимон в областта на корема, също увити във фолио. Ако доматите, отрежете поставете резенчета домати, поставени в областта на корема, също. И на подправки като в този случай изсушен босилек, тя върви добре с домати.
За да изпратите добър скумрия салата за всеки вкус, с растително масло. Харесвам различни видове зелени листни маруля.