Симптомите на ПМС, форми, принципи за тежест и лечение

PMS или предменструален синдром - комплекс на патологични прояви в навечерието на менструация. Той rzvivaetsya с възрастта и се смята, че той предизвиква натрупаната патологията и хормонални промени.

Неприятните усещания, които възникват болезнени малко преди началото на менструацията, наречени предменструален синдром. PMS, симптомите на която могат да се проявяват по различен начин, често, но не всички жени. Това е трудно и за много труден период, и причината тя става патологични изменения през втората половина на менструалния цикъл. Доказано е, че рискът от развитие на предменструален синдром се увеличава с всяка година от живота.

симптомите на ПМС

Разположен на симптомите, които се случват на 10 дни преди менструация и очевидни различни заболявания, се нарича "предменструален синдром". Половината от всички жени, особено след 30-годишна възраст страдат от някои или други симптоми на ПМС. Младите момичета рядко се оплакват от проблеми в този период. Когато започне менструация, болка, дразнене и дискомфорт постепенно намалява. Основната причина за това състояние - нарушение на хормоналните нива, но точното време на появата на симптомите на ПМС и не може да се прогнозира по-рано. Това го отличава от други заболявания. Има различни видове симптоми на предменструалния период.

psychovegetative симптоми

За жените преди менструация се характеризира с раздразнителност, безсъние, сълзливост, слабост, умора, депресия, настроението се променя често. Тези симптоми се наричат ​​психо-вегетативни и изразява промяната в психо-емоционален фон. Жената е намалено желание за секс в сравнение с първата половина на менструалния цикъл.

оточна форма

Ако има оток по лицето и краката, пръстите на ръцете, както и голям брой пот. Facial забележим акне, теглото се увеличава малко, развива оток. По-малко от други признаци на болка се появи на гърдата. Жените често спекулират защо болки в гърдите, точно преди менструация. Това явление се обяснява с оточна форма на ПМС.

cephalgic форма

По време на ПМС жените често се оплакват от силно главоболие, виене на свят. Понякога има гадене и повръщане по време на ПМС, припадък. Cephalgic форма може да се проявява и раздразнение и депресия, но много по-малко, отколкото в psychovegetative форма.

Симптоми krizovoe форма

Предменструален синдром krizovoe форма има функции, като пристъп на паника, в допълнение, повишава кръвното налягане и сърдечната честота се увеличава. Има болка в гърдите, една жена избутва усещане за предстояща смърт. Най-често, ненормално състояние се появява, вечер или през нощта. Като правило, засегнатите кризи преди менопауза, след 45 години. Те провокират различни бъбречни заболявания, сърце, силни стресови ситуации и инфекциозни процеси в организма.

атипична форма

Ако една жена е с нетипична форма на ПМС, тя се оплаква от увеличаването на телесната температура до 37,7 °, тя винаги искам да спя, може да предизвика алергична реакция под формата на улцерозен гингивит, стоматит. Понякога проявява бронхиална астма, както и в дните на менструация може да бъде "менструалния мигрена".

смесена форма

При свързване на няколко вида симптоми, смесена форма, която се характеризира с различни симптоми. Най-често маркиран раздразнителност, депресия на психо-вегетативни симптоми, заедно с симптоми на оток форми.

етап PMS

Предменструален синдром е разделена на три етапа. Първият от тях се нарича компенсирана. На него всички признаци са едни и същи, а не да се усложни сериозно и приключи в първите дни на менструацията. Вторият етап се нарича subcompensated, и то се характеризира с някои симптоми се увеличават с възрастта. По-старите една жена, толкова повече, че е трудно е преминал този период. С настъпването на менструални болки и други неудобства са.

Последният етап се нарича декомпенсирана и неговите симптоми продължат и по време на менструация. интензивността им ще расте с времето и увеличава продължителността. Най-често жени изпитват главоболие, раздразнителност, промени в настроението драстично, то може да навреди на стомаха, има подуване, гадене.

Всички функции могат да бъдат разделени на лека и тежка форма. През първите няколко характерни симптоми, които се случват точно преди менструация. По време на тежка форма може да бъде изразена в пет или повече симптоми, значително влияе на живота и кариерата.

За съжаление, повечето жени не обръщат внимание на първите нарушения в нормалното протичане на менструалния цикъл. С навременно лечение на лекар, много неприятни симптоми на ПМС могат да бъдат спрени, тъй като през годините са повече.

Често се отнася до женския полов терапевта и други специалисти, забравяйки, че е необходимо да се консултирате с гинеколог. Това е така, защото предменструален синдром подобен на други заболявания: сърдечно-съдови, нервни и други системи.

лечение PMS

Всяка жена с ПМС Лечението зависи от симптомите. Тъй като причините за това явление не са напълно разбрани, че е трудно да се избере конкретен курс на лечение.

За всеки режим жена е индивидуално, но често се използват лекарства само при тежки етапи на синдрома.

Антихистамини прилагани поради повишени нива на хистамин или серотонин в кръвта. За лекарства в тази група включват Tavegil, Diazolin. Те се вземат непосредствено преди ПМС и в първия ден на менструацията. Те могат също така да се наложи психотропни и седативни средства: tazepam, Seduxen. Те оказват влияние върху нервната система и психическото здраве. Медикаменти, използвани за безсъние, раздразнителност, но това се случва много бързо води до пристрастяване.

За да отнеме болката в мускулите в областта на корема и органите на малкия таз, предписани НСПВС, например ибупрофен. Ще бъде полезно диуретици, за да допринесе за премахване на отоци. Те са най-взето преди виждал първия признак на ПМС, около една седмица преди началото на менструацията. Ако нарушен баланс на хормони, може да се наложи хормонални препарати.

Хомеопатия за PMS

Днес има много начини за премахване на предменструален синдром, и сред тях достойно място се заема от хомеопатичните лекарства. Индивидуалните особености на женското тяло са взети под внимание при избора на медикаменти. Лекарството се препоръчва да се приема един или два дни преди предполагаемите симптоми.

Лечение на патологични промени преди менструация е най-често се извършва с помощта на СЕПИЯ растение, Pulsatilla и др.

СЕПИЯ назначен, ако жената има силно главоболие, промени в настроението драстично, има умора, безразличие към всичко, случващо се наоколо, дори и на сутринта след сън чувствах умора. Тези прояви могат да бъдат отстранени с помощта на хомеопатията, въз основа, sepii. Силна болка в областта на корема, влагалището се елиминира също след поглъщане.

Болка в гърдите, гърба, корема и премахва Pulsatilla. Настроения, сълзливост отиват след продължителна и компетентен получаване на хомеопатично лекарство. Лекарството облекчава много симптоми на ПМС, помага на жените по-лесно да издържат един труден период.

Друг полезен елемент на хомеопатичните лекарства е lyahezis. Той се назначава със силна раздразнителност, агресия, раздразнителност, безсъние тях се поддават на лечение. Колко дни преди менструация да вземат хомеопатични лекарства само подкани доктора след преглед жената. Облекчение идва само тогава, когато всички от препоръките на лекаря за приемане на хомеопатията и продължително лечение на тези природни лекарства.

Съвети за жени

Промяна на обичайния начин на живот, сън и работа, мощност, за да помогне за регулирането на емоционалното състояние на жената, развесели, намаляване на болката по време на ПМС. Важно е да се вземат витамини, магнезий, цинк и други микроелементи.

начин на живот

Пълна почивка е много ще се промени в тялото на жената. Тя има нужда от правилния режим на деня и добър нощен сън, за да се чувстват по-добре. Спорт, фитнес, разходки през нощта са от полза за здравето и помагат за по-лесно за носене на предменструален синдром.

принципи на мощност

В навечерието на менструация са много полезни и пресни зеленчуци, плодове, храна, където има фибри, зърнени храни, месо, риба. Ние трябва да се следи нивото на калций в организма. Отказ от алкохолни напитки, цигари, кафе и силен чай, ще доведе до нормалното функциониране на всички вътрешни органи. Злоупотреба с алкохол намалява резервите на витамини от група В, нарушава функционирането на черния дроб, което се занимава с отнемане на излишни хормони от тялото. Ограничаване на ПМС като говеждо месо, тъй като тя съдържа голямо количество естроген.

Кофеинът влияе на нивото на ендорфини в кръвта, което води до промени в настроението драстично.

Балансираната диета ще ви помогне да се насити всички клетки на полезни микроелементи и витамини, и да се спре развитието на ПМС при жените. От подуване и чувство на тежест в стомаха ще облекчат консумацията на храна на малки порции към 5 или 6 пъти на ден. Ако се намали количеството на солта в диетата, течността няма да се забави. Особено важно е да се придържате към диетата през втората половина на менструалния цикъл.

Всяка промяна в тялото, причините за което още не са изяснени, че е трудно за лечение и извършване на превантивни мерки. Въпреки това, според статистиката, жените, които са на диета, са правилния начин на живот, по-малко нервен и повече почивка, не става въпрос за това как да се отстранят неприятните прояви. Лекарят след внимателен преглед на пациента предписват лекарства и да предложи как да облекчи симптомите на ПМС. В съответствие с препоръките на лекарите не само могат да се избегнат неприятните симптоми, но и да поддържат здравето си.

Свикнал съм да се определи PMS главата започва да ме боли ужасно, получавам много раздразнителен, може да се направи извод от себе си всеки детайл, при други обстоятелства, на които не бих дори забелязал. Имам такива симптоми не може да се появи в продължение на 10 дни, а по-скоро три, но не повече, че за лечение на това дори не е замислена, тя бързо преминава.

Мисля, че различните PMS симптоми не преминават от всяко едно момиче и една жена, аз лично виждал това в промени в настроението раздразнителност, нервност, плач, дискомфорт в областта на корема. Опитайте тези дни, за да настроите вашата диета се откажат изцяло месо, пушени, осолени, постно на сокове, зеленчуци, плодове, kislomolochku, тази храна ми помага за подобряване на здравето ми и облекчаване на симптомите на ПМС.

Четох статията и осъзнах, че в периода преди менструация и в първия ден на изложбата много от тези симптоми. Раздразнителност, депресия, всичко бързо уморени, главоболие и слабост в цялото тяло. И тъй като в първия ден на менструацията преодолее силна болка в долната част на корема и дискомфорт, на което бях свикнал да с течение на времето, но все пак всеки път, аз се чувствам ужасно. Всичко започна с факта, че аз купих в реката, когато беше студено, есента и студено. Погрижете се за себе си!