Sick след като е пил какво да правя, как да се пие водка, така че да не повръщат

Методи за намаляване на алкохолна интоксикация в дома

За да не се навреди на следващия ден след като е пил прекалено много алкохол, трябва да се научи да пие водка правилно.

Има две основни правила, проверени от времето и въз основа на научни знания на механизмите на алкохол ефекти върху здравето. След тях, спаси от болест и влошено здравословно състояние:

• Първо трябва да се подготви тялото си, а именно в черния дроб, като основен "почистване" кръвта на етанол и формалдехид, за предстоящото парти. За да направите това по-рано, най-малко три часа преди празника, трябва да се пие около 40 грама добро качество водка. Такова превантивна проста мярка спомага за ефективно отстраняване на негативния ефект на чернодробните клетки на силно токсични продукти на разпадане на етанол, което води до симптоми на отравяне.
• Никога не трябва да незабавно, в щата глад, пият алкохолни напитки. Ако водка попадне в празен стомах, той почти веднага, в рамките на 5-10 минути всичко смуче през стените му в кръвта, от която ще отидат директно към мозъка, бъбреците и черния дроб. В резултат на това се гарантира бързото опиянение, гадене и повръщане.
• За да се забави усвояването на алкохола в организма, което го прави по-бавно, плавно, и следователно не е толкова шокиращо за органите, преди пиене на първата чаша, трябва да се яде нещо, подхранващо и мазнини. За това се поберат всички висококалорични, "тежки" храни като яйца, котлети с овесена каша, добър сандвич с дебел слой масло и парче сирене или червена риба.
• Възможно е да се направи по друг начин. Преди да консумират алкохол, трябва двадесет минути преди пиене няколко супени лъжици растително масло (слънчогледово, рапично, маслиново). Маслената покритие тънък филм непропусклив за напитката на стената на стомаха и значително забавя проникването на етанол в кръвта. Той няма да позволи пиян бързо.

Правила за прием на алкохол директно на празника

След бяха взети веднага временни мерки и започна празник, все още трябва да се придържат към определени правила. Те ще помогнат на сутринта не се гади или повръщате жлъчката. Основното правило за добра почивка - това никога не е "намаляване" степента, и не се смесват, съдържащи алкохол гроздови напитки с алкохол, произведен от зърнени храни. Това означава, водка след бира може да се пие, но напротив, в никакъв случай не е възможно!

Не се препоръчва в същото време да се пие и водка и вино или шампанско. Препоръчително е да изберете всеки един вид напитка.

След всеки тост задължително да има закуска, храна помага да се направи процесът на асимилация на етанол по-бавно. Ако ниски концентрации на напитки (вино, вермут, бира), можете да хапнете и салати, и сирене, и риба. Но ако се пие най-вече водка, има нужда от месо или риба мастни закуски, бекон или шунка. Плодове и кисели ястия не е необходимо да има лека закуска, киселина спусъка гадене.

Никога водка напитки безалкохолни напитки, съдържащи въглероден диоксид (сода). Този газ се смесва с водка, няколко пъти го ускорят навлизането кръвообращението. Това е причината много притеснения за празника маса: човекът вярва, че пиенето на малко, но газирани напитки се влошат.

Много добре не да се напие двигателната активност: честванията обикновено танцуват или забавни, активни игри. Ако събитието е с различен размер, често трябва да отиде на чист въздух, а болен след пиене на много по-малко.

Винаги е необходимо да се знае мярката на напитката, а не да ги използват на един дъх, но без да бързат. Разбира се, в зависимост от индивидуалния, пол, тегло, здравословно състояние е допустимо доза алкохол при всички. Въпреки това, идеала, се счита за не повече от една изпийте чаша вино или сто грама алкохол. Във всеки случай, има абсолютна забрана за употребата на алкохол - по време на бременност, при каквито условия.

Ако симптомите на отравяне с алкохол и не преминават на третия ден, трябва да се потърси медицинска помощ, както е сериозно може да пострада от черния дроб или бъбреците тъкан.